庐山云雾茶，中国历史悠久的茶叶品种，是中国名茶系列之一。庐山云雾茶原产于我国江西省九江市庐山区，是一种生长在高山上的绿茶。庐山云雾茶茶芽肥绿多豪，香气鲜爽持久，汤色醇厚甘甜，是一种优质的绿茶品种。那么，庐山云雾茶的功效和作用有哪些呢？下面我们就来了解一下吧。

庐山云雾茶

庐山云雾茶的作用和功效

1、延缓衰老

庐山云雾茶有延缓衰老的作用，茶多酚具有很强的抗氧化性和生理活性，是人体自由基的清除剂。

2、美容护肤

庐山云雾茶具有美容护肤的功效茶多酚是水溶性物质，用它洗脸能清除面部的油腻，收敛毛孔，具有消毒、灭菌、抗皮肤老化，减少日光中的紫外线辐射对皮肤的损伤等功效。

3、怡神解泻

庐山云雾茶不仅风味独特，而且具有怡神解泻、帮助消化、杀菌解毒、防止肠胃感染、增加抗坏血病等功能，一举扬名中外。

<肺癌可以吃茶叶蛋么茶叶水 碱性p>4、利尿解乏

庐山云雾茶的功效还具有利尿解乏，茶叶中的咖啡碱可刺激肾脏，促使尿液迅速排出体外，提高肾脏的滤出率，减少有害物质在肾脏中滞留时间。咖啡碱还可排除尿液中的过量乳酸，有助于使人体尽快消除疲劳。

5、消除疲劳

常喝庐山云雾茶能使人精神振奋，增强思维和记忆能力，能消除疲劳，促进新陈代谢，并有维持心脏、血管、胃肠等正常机能的作用。

6、防暑降温

常喝庐山云雾茶还具有降脂助消化的功效，有防暑降温的作用。

以上就是关于庐山云雾茶的功效和作用的介绍。从上面我们知道，庐山云雾茶属于绿茶中的一种，因而也具有绿茶的功效和作用，经常饮用庐山云雾茶有益身体健康，但是对于肠胃虚弱的人来说，要注意适量饮用。以上内容由第一农经网小编为您整理，希望对您有所帮助。