四川雅安是一个山清水秀的美丽地方，那里拥有很多美丽的自然风光是一个旅游的好去处，而当地出产的雅安黄茶更是远销全国，它是当地最有代表性的地方特产，也是茶叶家族中的精品。雅安黄茶色泽嫩黄茶香淡雅滋味甘醇，它能为人体补充丰富营养，也能保健身体，想对雅安红茶有更全面的了解，可参考下面对它功效作用以及冲泡方法的详细介绍。

雅安黄茶的功效与作用

1、促进消化

促进消化提高肠胃消化功能是雅安黄茶最重要的功效，因为雅安黄茶中含有丰富活性酶，它们能加快食物中脂肪分解，能让身体内的食物尽快转化成容易被人体吸收的物质，也能加快身体内消化液分泌，能提高肠胃对食物的吸收率。

2、降脂减肥

人们喝雅安黄茶所吸收的活性酶，在进入人体后，还能加快人体内脂肪分解和代谢，并能抑制人体对脂肪的吸收，同时它含有的纳米分子还能穿透人体内的脂肪细胞，能让脂肪细胞在消化酶的作用[推荐阅读：：白茶是绿茶吗，学习茶道文化和茶艺教程请访问：茶文化，：www.guniangcha.com)下尽快排除体外，还用它泡水喝，能降低血脂也能减肥瘦身。

3、美容养颜

人们多喝雅安黄茶，能吸收丰富的超氧化物气化酶，这种物质能滋养细嫩肌肤，并能增强人类皮肤的抗衰老能力，可提高皮肤弹性，减少皱纹生成。雅安黄茶中含有的茶多酚和黄酮类化合物，在被人体吸收后也能滋养细腻的肌肤，而且能增强人体皮肤的抗炎能力，可阻止青春痘和痤疮出现。

雅安黄茶怎么喝

雅安黄茶是一种冲泡方法比较简单的健康养生茶，人们在冲泡雅安黄茶时，可以准备5克茶叶和一个透明的干净玻璃杯，再准备90~95度的开水，适量把准备好的养安黄茶放在干净玻璃杯中，直接冲入90度以上的开水，冲水以后过一分钟，里面的茶汤就能泡好，在它降温后可直接饮用。

今天重点为大家介绍了雅安黄茶的功效与作用，能让大家知道喝雅安黄茶好处有哪些，很多人在了解这些知识后会被它的保健功效所吸收，就想在今后生活中多喝雅安黄茶，但这里要提醒大家喝雅安黄茶时一定要按上面介绍的正确方法去冲泡，只有这样才能让人们品尝到它的诱人滋味。

黄茶是我国传统的名茶，属于轻发酵茶，具有较好的保健养生功效与作用，但饮用黄茶要注意一些禁忌，下面来为大家详细的解说一下吧。

黄茶的功效与作用

1、助消化

黄茶是沤茶，在沤的过程中，产生了大量的消化酶，消化酶能刺激脾胃功能，对于治疗食欲不振、消化不良等症状有很好的功效与作用。

2、消脂

黄茶含有的消化酶成分，能够促进人体的代谢(随机推荐，普洱茶怎么选，学习茶知识请关注：www.guniangcha.com]功能，穿入脂肪细胞，帮助分解脂肪，有消脂的功效与作用。

3、抗癌

黄茶中含有丰富的茶多酚、维生素、氨基酸、可容糖等物质，对于预防癌症的发生有显著的功效与作用。

黄茶的禁忌

1、黄茶属于轻发酵茶，制作工艺近似绿茶，含有大量的茶碱、茶多酚等成分，能刺激胃部的蠕动，因此胃部不适者不适宜饮用。

2、黄茶中富含鞣酸成分，会影响身体对铁的吸收，因此孕妇不适宜饮用黄茶，否则容易造成胎儿缺铁。

看完以上的相关解说，大家现在应该知道黄茶的功效与作用以及禁忌了吧，喜欢喝黄茶的朋友们，要注意了哦。

黄茶有什么功效？详解黄茶的保健养生功效

黄茶，属于轻发酵茶类，其多酚叶绿素等物质含量极高，对人体有着颇大的养生益处。接下来为大家详细介绍一下黄茶的保健养生功效，一起来看看。

黄茶有什么功效

黄茶属轻发酵茶类，加工工艺和绿茶相似，但当中增加； 一道“闷黄”程序，促使其多酚叶绿素等物质含量增多，具有助消化、减肥、防癌、消炎等保健养生功效。

1、助消化

黄茶属轻发酵茶，其加工过程中，会产生大量的消化酶，对脾胃有着颇大的益处，常饮黄茶，能够促进肠胃消化，有消积去腻之功效。

2、减肥

黄茶所含的消化酶成分，能穿入人体脂肪细胞，有助于恢复人体脂肪代谢功能，化除体内的多余脂肪，抑制脂肪堆积，长期饮用，有较好的减肥功效。

3、防癌

研究证明，黄茶富含茶多酚、氨基酸、可溶糖、维生素等丰富营养物质，对于食道癌有明显防治的功效，平时适量饮用适当浓度的黄茶，还可以预防癌症，降低癌症的发生率。

4、消炎

由于黄茶是属于轻发酵茶，鲜叶中天然物质的保留成分较高，而这些物质对消炎、杀菌等匀有特殊的功效。伤口脓肿，用浓黄茶水清洗，能起到较好的消炎作用。

5、提神

黄茶中含有大量的茶多酚、茶碱、咖啡碱等成分，常饮对人体神经中枢能起到兴奋的作用，能振奋人的精神，缓解疲劳、困乏等症状。对于上班精神状态不佳的职场人员，不妨适当喝些黄茶。

看完上文的详细介绍，现在大家应该知道黄茶有什么功效了吧。