喝花茶正确的搭配配方!
2020-04-20 17:00:07热度:451°C
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正确的搭配方法或在医生等辅导下进行服用是对健康负责的表现,万万不要把手里的花茶乱搭配乱喝,虽然不同类的花茶都有自己独特的功效,但1+1结果不一定是2,可能比2大也可能小于2或直接是负数。
花茶搭配:不同的花茶的药性是不同的:性温、性寒、性平,花茶的搭配最大的禁忌就是性温与性寒类搭配,这样就失去了本该有的功效;花茶搭配配方是根据自己身体体质来选,比如热性体质的人宜选用性寒的花茶,而虚寒体质的人则适用性温花茶,至于性平的花茶可以和任意花茶搭配或独立品饮1。
性温的花茶:主要有梅花、茉莉花茶、玫瑰花、月季花、藏红花等;性寒的花茶:主要有夏枯草、金银花、菊花、槐花等;性平的花茶:主要有合欢花、玉米须、芙蓉花、薰衣草等。
花茶的搭配:不同的花茶功效各异,如果互相搭配一定要先搞明白每类花茶本身的功效。像月季花、红花茶有活血的作用,怀孕的妇女就不能喝。而海棠花、野菊花茶比较寒凉,脾胃虚弱的人也不宜饮用。因此,大家在挑选花茶时不能只重外观,一定要了解清楚花茶的功效。
玫瑰花茶+玫瑰茄+桃花=祛斑除痘补水;桃花茶+柠檬片+百合花=除痘清火;红巧梅+美容花+贡菊=美容消斑茶;玫瑰花+苹果花=调经补血;人参花+三七花=清热解毒、减肥降压。
紫罗兰+薰衣草+洋甘菊=滋润皮肤除皱祛斑、对喉咙、支气管炎便密、消除口腔气味;薰衣草+柠檬片+玫瑰花+玉美人=减少皱纹祛斑;马鞭草+柠檬草+迷迭香=瘦下半身、分解脂肪、利尿。
千日红+金盏菊+腊梅花=滋养肌肤,减少面部、颈部脂肪积累;月见草+百合花+玉蝴蝶=失眠;迷迭香+粉红玫瑰=促进乳腺发育;苦丁茶+决明子=可治疗肝炎;野菊花+百合花=清肝火润肺。
薰衣草+紫罗兰+薄荷叶=解酒;洋甘菊+熏衣草+培提叶+玫瑰=安眠、治头痛;玫瑰+洋甘菊=消除眼压;迷迭香+洋甘菊+薄荷=增加记忆;玫瑰+桂花+茉莉= 强肝消除疲劳。
茉莉+玫瑰+薄荷+枸杞=增加肾功能;茉莉+玫瑰+洋甘菊+紫罗兰+马鞭草= 调节生理、活血护肤;洋甘菊+紫罗兰+决明子=改善便秘症状、排毒、美白;薰衣草+紫罗兰+腊梅花=清肝保胃。
美白花草茶配方:薄荷玫瑰茶材料—薄荷叶、玫瑰花茶;以热水直接冲泡玫瑰花苞3至4朵,再加入2至3片新鲜薄荷叶,泡完后加入适量的蜂蜜,即可饮用。玫瑰能净化,薄荷能清凉提神并促进新陈代谢。
玫瑰绿茶:材料—玫瑰、绿茶;制作方法将一茶匙玫瑰花瓣,加2茶匙绿茶,加入热开水冲泡,美白功效——玫瑰有净化功效,绿茶能促进代谢、净化肠道和抗氧化。
紫色甘菊茶:材料—薰衣草、洋甘菊;制作方法将两种材料各3茶匙放入茶壶,加入热开水冲泡,加入适量的蜂蜜或冰糖,即可饮用。洋甘菊能排毒、降血压、降肝火,能净化体质。
以上是小编为大家分享的喝花茶正确的搭配配方,希望可以帮助到大家。想了解更多茶资讯,不妨关注小编,诸多精彩等着你来收纳!
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