罗汉果堪称是果中的奇品，因为饮用罗汉果茶的时候，大家会发现有一股舒爽的甜味，但是经过众多的科学者研究之后，罗汉果中并不含过量的糖分，只是拥有少量的果糖还有萜配糖体，这种物质不会被人体的肠胃吸收，只会顺畅排出体外，所以即使是糖尿病人，也可以用罗汉果泡水喝，下面立刻继续来了解一下罗汉果茶的功效与作用。

罗汉果茶泡水喝的功效与作用有效清除肺热

用罗汉果茶泡(站长 推荐：安吉白茶是绿茶吗，学习茶道文化和茶艺教程请访问：茶文化，：www.guniangcha.com)水喝，可以让人体吸收来自罗汉果茶中的丰富甘露醇，这两种物质，可以作用于人体的咽喉部位，从而起到止咳清肺热的功效与作用，经常用嗓的艺人或者是主持人，就应该要好好了解并冲泡一下罗汉果茶了。

有效降低血脂

罗汉果茶中含有大量丰富的不饱和脂肪酸，即使用罗汉果茶泡水喝，这种物质被人体吸收了，也不会造成血脂升高，还有助于降低血脂，清楚体内囤积已久的脂肪，起到减肥瘦身的功效与作用。

有效抵抗衰老

用罗汉果茶泡水喝，可以让人体吸收到罗汉果茶中的大量维生素C，起到滋润肌肤的功效与作用，有效抚平肌肤细纹问题之外，还可以改善皮肤干燥的问题，对皮肤大有作用的罗汉果茶，爱美的女生赶紧泡起来吧！

有效平衡血糖

虽然在用罗汉果茶泡水喝的时候，大家会觉得罗汉果茶的口感非常的鲜甜甘爽，但是其实在罗汉果茶中，所含有的糖苷，还有甜味素，都不会在人体中产生热量，还可以用一款罗汉果茶用来降低血糖，起到辅助治疗糖尿病的功效与作用。

好了，用罗汉果泡水喝的功效与作用就先给大家介绍到这里了，相信大家现在都非常清楚，用罗汉果泡水喝所造就的一款茶饮，是一款很好的降火茶饮，特别适合在夏天饮用，炎炎夏日，赶紧泡制一杯清凉到心底的罗汉果茶吧！