枸杞甘草菊花茶的功效浅谈菊花茶的功效

亳州：亳州产亳州，晒干入药。花瓣疏松，容易散开，这是杭白菊的关键特性之一。

菊花茶的药用价值

1.为了防止铅中毒，权威专家对菊花茶的排铅实验效果进行了科学研究。本次科研发现，菊花中经常含有的硒和稀有元素具有很强的感染力。而且硒能与体内的铅融合形成硒蛋白化合物，排出体外，进而超过降低血铅超标的目标；此外，菊花中还有铁、锌等稀有元素，在一定程度上抑制了铅的消化吸收。

2、菊花茶的作用：菊花含有挥发油、菊花苷、腺嘌呤、糖、胆碱、水苏碱、小檗碱、黄酮类、核苷酸、菊花色素、维生素、微量元素等化合物，能抗菌，提高毛细血管阻力；其中，黄酮类化合物长期以来被认为是清除氧自由基、抗氧化和抗衰老的有效管理者。从药学的角度来说，绿色植物的本质在于花和果实。菊花花瓣中含有17种糖，其中谷氨酸、天冬氨酸、脯氨酸等水分含量较高。此外，还含有维生素和铁、锌、铜、硒等微量元素。所以具有普通果蔬无法比拟的功效。

3.枸杞：要想掌握菊花枸杞茶的功能和禁忌，就要尽量从菊花枸杞茶的成分入手，掌握菊花和枸杞的特点和功效，一窥全身。枸杞被称为枸杞，是一种中草药。《神农本草经》中对枸杞的评价是甜而平，具有不寻常的补肾保健和饮食功能，有利于智力的预期效果。换句话说，自古以来，大家都称之为不能治愈男性的药物成分，对肾功能有很好的治疗作用。谁都知道，对人体来说，发脾气是很重要的。

菊花茶注意事项：

1.不适合连续饮用。不管用什么菊花泡茶，都不能持续饮用，一般需要3~5天。感冒健康的人在喝菊花茶的时候可以放一些枸杞，下面的人要少喝。

2.阴虚内热的人，也就是说阳虚的人常说，一味喝清热利湿功能的菊花茶，很容易损伤气机，越喝越虚，从而加重咽喉炎的症状。

菊花茶的醒脑明目降肝火的作用，已经让它成为都市上班族最中意的茶品。在炎炎夏日，来上一杯败火解暑的菊花茶，想必没有比这更惬意的事情吧。那么菊花茶要怎么泡呢?菊花茶一次要泡几朵呢?如果你还不清楚的话，就随小编一起来看看菊花茶的泡法吧!

一、洗茶

菊花茶虽然和茶叶不尽相同，但是在晾晒过程中多多少少也会有灰尘混入其中。在冲泡菊花茶之前用80度左右的开水泡个几秒钟洗洗茶很有必要。但是需要注意的是，洗茶的时间不宜过长否则菊花茶的营养就流失了。

二、泡茶

泡饮菊花茶最好用透明的玻璃杯，单个人饮用每次只要放上四五朵就可以了。用沸水冲泡即可。如果饮用的人数过多，可以用一个茶壶，抓一把菊花茶，冲入沸水浸泡两三分钟即可饮用了。如果想要让口感更佳香醇的话，小编建议在饮用菊花茶的时候再茶杯中放几颗冰糖，这样喝起来风味会更佳哦!

最后，虽然菊花茶具有清热解毒的功效，但是阳虚体质的人是不太适合饮用菊花茶的。不知通过以上的介绍，你是否了解到菊花茶一次泡几朵了呢?很多菊花茶的冲泡技巧，尽请关注茶艺网!

泡菊花茶的水温有哪些讲究？

菊花茶是有很好的效果的，很多的人都喜欢和菊花茶。但是对于一些需要注意的事项和泡茶的讲究很多的人却不知道，其实从古代到现在对于泡茶都是有很大的讲究的，爱好喝茶的就可以了解下。那么，泡菊花茶的水温有哪些讲究？

要诀两个字：沸水

本草纲目》中对菊花茶的药效有详细的记载：性甘、味寒，具有散风热、平肝明目之功效。《神农本草经》认为，白菊花茶能“主诸风头眩、肿痛、目欲脱、皮肤死肌、恶风湿痹，久服利气，轻身耐劳延年。”

现代医学也研究证实，菊花具有降血压、消除癌细胞、扩张冠状动脉和抑菌的作用，长期饮用能增加人体钙质、调节心肌功能、降低胆固醇，适合中老年人和预防流行性结膜炎时饮用。对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩也有较好的疗效。同时，菊花茶也具有一定的松弛神经、舒缓头痛的功效。

浙江桐乡县和湖州市的杭白菊，黄山之巅的黄山贡菊采摘下来，经过蒸气杀青之后，晒干至含水率70%以下，手捻花瓣即成粉碎时，便可备用。还有产于安徽毫州的毫菊、滁州的滁菊、产于四川中江的川菊和产于浙江德清的德菊都有很高的药效。

在这我们特别要提到的是黄山贡菊，它生长在高山云雾之中，采黄山之灵气，汲皖南山水之精华，它的无污染性对现代人来说，具有更高的饮用价值。

泡饮菊花茶时，最好用透明的玻璃杯，每次放上四、五粒，再用沸水冲泡。若是饮用的人多，可用透明的茶壶，每次放一小把，冲入沸水泡2-3分钟，再把茶水倒入每个人的透明玻璃杯中即可。菊花茶对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。健康的人平水也可当开水饮用。每次喝时，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水，泡上片刻，而后再喝。

不过，味苦的野菊花最好不要饮用。有过敏体质的人如果想喝菊花茶，应先泡一两朵试试，如果没问题再多泡，但也不应过量饮用。此外，由于菊花性凉，体虚、脾虚、胃寒病者，容易腹泻者不要喝。一般情况下，菊花茶最适合头昏、目赤肿痛、嗓子疼、肝火旺以及血压高的人喝。

喝菊花茶时，人们往往还喜欢加上几颗冰糖以增加口感。专家认为，菊花茶加冰糖是可以(站 长推荐：小青柑怎么泡，学习茶道文化和茶艺教程请访问：茶文化，：www.guniangcha.com)的，但是对于患有糖尿病或血糖偏高的人，最好别加糖，应单喝菊花。此外，还有一些脾虚的人也不宜加糖，因为过甜的茶会导致这类人口黏或口发酸、唾液多。所以，不明确自己体质的人喝菊花茶还是别加冰糖为好。

泡菊花茶的水温有哪些讲究？关于这个问题，上文中也介绍了一下。同时也给大家介绍了一下关于菊花分类的一些问题，如果你很喜欢喝茶就可以对于上文的内容多了解下，相信对于你的生活还是有很大的帮助的。