如何挑选百合花茶
2022-11-07 15:16:42热度:80°C
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百合花:功效:润肺,清火,安神。 主治:眩晕,咳嗽,夜寐不安等 百合花茶:百合花富含蛋白质、糖、磷、铁以及多种微量元素,具有极高的医疗价值和食用价值。泡茶时,每次取百合花2克—3克,用开水焖10分钟左右即可。茶沏好后色泽金黄,味甘微苦,可以安心去火、清凉润肺,是夏日里最好的解暑饮品。
百合花茶主材百合,甘寒质润,凡风寒咳嗽、大便溏泄、脾胃虚弱、寒湿久滞,肾阳衰退者均忌用。
百合花茶,性微寒平,味甘微苦;入肺经;具有润肺,清火,安神的功效;主治咳嗽,眩晕,夜寐不安等。
百合花茶做法
步骤一:将百合花、金盏花用水洗净.
步骤二:将洗净的百合花和金盏花放入花草壶中。
步骤三:用五百毫升沸入冲入。再浸泡三五分钟。
步骤四:喝时调入蜂蜜即可。
你好!
这个都可以,茶效好就得了。
仅代表个人观点,不喜勿喷,谢谢。
百合花茶的功效与禁忌
东北百合的功效与作用东北百合又叫做卷莲花,因其花瓣微微向外翻卷,分布在中国东北地区,花期在夏季,结果在九月份。花骨朵从苞叶中向上生长开放,苞叶呈扇形开散。很多人以为东北百合是一年生的花卉,其实它是多年生的草本植物,花瓣是幽雅的橙色,有吉祥的含义,上还有淡紫色的斑斑点点。那么如此高贵美丽的东北百合有什么功效呢?东北百合有什么作用呢?答案我们在下文里面找。
一、药用作用
东北百合的鳞茎是一味传统的中药,性平和,有清内热,利小便的功效。现代医学报道,常食百合能增强机体的免疫力,肝病患者食之有益。还可以增强皮肤弹性,减少皱纹。神经衰弱,失眠不佳可以取鲜百合几百克,用清水浸泡几个小时和炒枣仁一起煮熟食用。
二、美容功效
花卉美容,以具有中医药特色的方法和药方为手段,通过调节脏腑功能,改善血液循环,从而达到美化肌肤,维护、修复并重塑人体美的目的。食用百合能调节人的神经系统,促进新陈代谢,提高人体免疫力,取些许百合干叶子和粳米一起清水煮开食用。
三、花茶功效
鲜花茶具有美容护肤的功能,可以说是专门为女人设计的。随着人们对绿色保健食品的重视和喜爱,色彩缤纷,香薰沁人的鲜花茶也是一种时尚,取三四克金莲花和百合花茶倒入开水,浸泡几分钟,搭配一起饮用,有清香解渴,解暑的功效。(
百合花茶,喝它让你远离焦虑百合具有较高的营养成分,又具有较高的药用价值,早在2000多年前,百合就被中医引用。中医认为:百合有清心安神、补中益气之功能,能治虚烦、惊悸、神志恍惚等症。
1.百合花茶
【材料】百合花15克。
【做法】百合花洗净放入瓷杯,用沸水冲泡。
【用法】代茶饮。
【功效】清心安神,治眩晕。
2.百合莲心羹
【材料】百合100克,莲心3克,冰糖20克。
【做法】百合掰瓣,入沙锅,加水适量,旺火煮沸,改用中火煨至百合酥烂。加莲子心,调入冰糖,改用小火煨煮10分钟即成。
【用法】早、晚2次分服。
【功效】治神经衰弱症。
3.蜜蒸百合
【材料】鲜百合花50克,蜂蜜15克。
【做法】鲜百合花放在开水中焯一下,再放入冷水中浸泡片刻,挤干水分,切成丝,放入碗中;加入蜂蜜,放在蒸笼中用小火蒸熟软即成。
【用法】睡前食用。
【功效】适用于支气管炎、咳嗽、失眠、神经衰弱及妇女更年期患者康复食用。
4.百合鸡子黄汤
【材料】百合50克,鸡蛋1个。
【做法】百合浸一宿,待出白沫,去水洗净,置沙锅内,加水适量,煮45分钟,去百合,加入鸡蛋黄,充分搅匀,再滚数沸,即成。
【用法】每日1剂,睡前半小时1次服下。也可加冰糖少许以调味。但外邪未除,内壅湿热者,不宜食用。
【功效】滋养心阴,清热安神。适宜于热病或大病后,阴液耗伤,余热未尽,心神不宁;或思虑过度,情志不遂,抑郁化火,伤及心肺,心烦不寐;或心肺阴虚,内有郁热,精神失常,惊悸不宁者服用。
5.百合芡实汤
【材料】百合6钱,芡实5钱。
【做法】将百合、芡实一同放入沙锅,加水煮熟即可。
【用法】可加糖调味后服用,每次1小碗,每日1~2次。
【功效】补肾固精,养心安神。适用于肾虚引起的失眠多梦、头昏等症。
6.枸杞百合羹
【材料】枸杞子、百合各5钱,鸡蛋黄1个,冰糖适量。
【做法】将枸杞子、百合放入锅中,加水适量,同煮稠烂,然后加入搅碎的鸡蛋黄和冰糖,再煮沸片刻即可。
【用法】每日服食2次,可常用。
【功效】补肝肾,安心神。适用于肾[推荐阅读::日本绿茶,学习茶道文化和茶艺教程请访问:茶文化,:www.guniangcha.com)阴不足引起的心悸、失眠者。
7.百合八宝饭
【材料】百合、红枣、赤豆各100克,黑米200克,薏米、天麻各50克,桂圆肉25克,冰糖适量。
【做法】百合、红枣、赤豆、黑米、薏米、天麻、桂圆肉各洗净,百合掰成小块,红枣去核,天麻切小块。一起放入锅中,加适量水,小火焖煮。饭熟,加冰糖
块,红枣去核,天麻切小块。一起放入锅中,加适量水,小火焖煮。饭熟,加冰糖即成。
【用法】作主食。
【功效】养心安神,补血健脾。适用于治疗食欲不振、消化不良、心悸失眠、各种贫血、健忘等症。
8.百合莲子粥
【材料】百合30克,莲子30克,粳米100克,冰糖30克。
【做法】百合掰成瓣,莲子,置于水中泡发后,与百合、粳米一同放入锅中,加水适量,用旺火烧开,再用小火熬煮,快熟时加入冰糖,稍煮即成。
【用法】温热时服食。
【功效】滋阴健脾,养心安神