建议是整朵花的好。原因是因为，牡丹花茶的营养价值，更多的是体现在花粉和花蕊上的。花瓣也有价值，但是没有像花芯花蕊富含那么多有益人体的营养成分。所以建议喝整朵的牡丹全花茶。长期饮用，女性可以调理身体缓解生理疼痛，还有很好的美容效。

尽量详细些

花茶都有理气、疏肝、开胃的作用,下面为大家介绍一些花草茶搭配大全，不同的花茶功效各异。像月季花、红花茶有活血的作用，怀孕的妇女就不能喝。而海棠花、野菊花茶比较寒凉，脾胃虚弱的人也不宜饮用。因此，大家在挑选花茶时不能只重外观，一定。

牡丹花含有丰富的营养物质，有很高的药用价值和食用价值。目前，食牡丹花现象随处可见已日渐成为一种时尚，并形成了许多配方，牡丹花做成牡丹饮料、牡丹花茶、牡丹花酒、牡丹酱及牡丹鲜花糕点，食用不仅有保健功能，而且可食用花香浓郁的花瓣。。

牡丹花茶喝多了

非常正宗的，而且是顺丰，味道肯定是非常的新鲜，而且，非常的养生，我和我妈妈都特别喜欢。

牡丹花叶晒干不能当茶喝。牡丹是毛茛科、芍药属植物，其变种较多。例如”牡丹皮”药材基原：为芍药科植物牡丹的根皮。”臭牡丹”药材基原：为双子叶植物药马鞭草科植物臭牡丹的根。”锈叶野牡丹”药材基原：为野牡丹科植物褐鳞木的叶。故不能随意把牡。

亲，首先牡丹全花茶心可以吃，没问题，不过你得找大厂家生产出来的 花茶，这样才可以放心食用的，众芳牡丹 生产出的花茶有源头 ，有质量保证 可以随便吃

因为全花茶的营养成份比花瓣茶多，全花茶有花粉牡丹花粉中含有20种常量元素和微量元素.特别是牡丹花粉中氨基酸的总量-蛋白质含量竟高达总成分的39.3%.这一结果是目前国内所见的花粉中蛋白质的含量是最高值,所以全花茶活血化淤的效果比花瓣要好的。

玫瑰花和牡丹花可以一起喝。 玫瑰花茶饮用禁忌（其中没有不能和牡丹花茶同食，所以可以一起喝）： 1、孕妇不要经常服用。研究发现，如果女性在怀孕期间大量并且长期将玫瑰泡水喝，那么流产以及分娩困难的情况就会加重。所以，为了自己以及孩子的。

琴棋书画，诗酒花茶品茶名词汇总

琴棋书画，诗酒花茶

茶～品茶

01、茶性：专指茶汤入口后口感的刺激性。包括香型和苦涩度，常用“强、弱”来形容。

02、茶质：指茶汤入口后，汤质在口腔中的饱满度。包括滑度、甜度、回甘度、底蕴及耐泡程度，常用“厚薄”、“重淡”来表达。

03、香气：鲜叶在制作工艺中产生，主要由茶叶中游离型儿茶素产生。在口腔中，上颚、舌 面、舌下、两颊、咽喉间感觉明显。

04、苦、涩：苦是一种味道，涩是一种感觉。苦是由茶叶内含物中的茶碱产生，涩是口腔中细嫩组织收敛的表现。

05、回甘：指苦味在口中转化后产生甘甜的过程。

06、生津：指两颊、舌面、舌底、有小气泡不断的涌出。

07、收敛性：品茶后，舌面和口腔四周出现的紧绷感，多为涩感的表现。

08、甘韵、甜质：是甘与甜的表达方式。

09、水性：指茶汤带给口腔的每种不同的感觉，如滑、化、活、砂、厚、薄、利。

10、层次感：层指重叠之象，次指先后顺序。指茶汤香气和滋味在口腔中转变的感觉。

11、喉韵：品茶后，茶汤带给喉咙的感觉，如甘、润、燥。

12、饱满：指茶汤物质丰富而带给口腔的一种充实感。

13、烟熏味：由人工烘焙时产生，并非指不好的气味，有火香味，随时间陈化，会挥发转化而产生其它香味。

14、果酸味：品茶汤时带有鲜味，像新鲜的酸果味。

15、酸味：在揉捻后未晒干，压制时所含水分过高而产生。

16、水味：在储藏中产生，带有植物腐烂的气味。

17、青味：杀青温度不够或时间不足而产生，严重时会有“青腥味”。

18、锁喉：品茶后，咽喉过于干燥，吞咽困难、紧缩发痒等不适感，人会微觉不安、烦躁等。

19、茶气：是由茶叶中有机锗与多糖类结合而溶于水产生。茶气在老茶中易出现，常表现有打嗝、身体发暖、发热、发轻汗等。

20、陈韵：经时间陈化而产生的韵味，常在有一定年份的旧茶中易感到。

21、香气内敛：香气不张扬，其香在水，用心则有，不用心则无

22、茶水分离：茶汤入喉，嘴里留的不是茶味，而是水气

23、入口即化：茶汤入口，不用有意识的吞咽，自然入喉

24、爽朗：经岁月的陈化仓储优良的茶汤入喉后，口腔爽朗，牙齿有清晰感

25、舌底鸣泉：生津的最高境界，重点在“鸣”字，接连不断之意

26、药香：百年陈年老茶的共同特征，药香浓郁通常是对老茶香气的最高表达。

减肥也有捷径中医教你用茶抑制食欲

入冬了，就不用减肥了?殊不知在冬季，人体容易食欲旺盛，稍不留神“肥膘”便会跑到身上。减肥，无外乎减少热量摄入与增加热量消耗两种方法。抑制过于旺盛的食欲便是减肥的第一步。

　　食欲太旺盛是有原因的

　　1.畏寒怕冷造成

　　传统中医认为当人体气血不足或阳气不足时，身体容易出现畏寒怕冷现象，而这一类人在冬季会选择多吃来驱寒，常选择辛辣食物。加之这一类人畏寒运动少，吃多而消耗少，自然肥胖。

2.糖尿病引起

　　通常都认为糖尿病会造成体重下降而且吃得多、喝的多，事实是糖尿病病情较轻，遗传性肥胖人群患上糖尿病之后，食欲会旺盛，但体重不下降。

　　3.胃热型食欲旺盛

　　爱喝酒、喜辛辣食物、饮食肥厚，容易导致胃热。胃热大多表现为食欲旺盛、容易饥饿、口苦、口臭、便秘等，极少数有不思(随机推荐：绿茶是酸性还是碱性，学习茶道文化和茶艺教程请访问：茶文化，：www.guniangcha.com)饮食现象。

　　4.压力导致食欲旺盛

　　长期精神压力大以及饮食、作息的不规律，通过吃来减压，影响到脾胃、肝脏，这类型肥胖又称为肝胃郁热肥胖，表现为心情一烦躁便食欲旺盛，同时有烦躁、头痛、眼睛充血现象。

　　这些因素所导致的肥胖可通过中医调理，茶饮方便有效可长期调理。

　　抑制食欲的茶饮

　　1.苦丁茶

　　苦丁茶有美容茶、减肥茶、降压茶等美称，对糖尿病有很好的疗效，可清热去火，改善胃热型食欲旺盛。如果长期饮用，则茶的浓度要降低。

　　2.黄芪枸杞茶

　　可以补气、补血，改善气血不足导致畏寒怕冷，食欲旺盛。同时，中医里有胖子气虚的说法，适当的补气有利于改善气虚肥胖。

　　3.苦瓜茶

　　苦瓜性味苦、寒，在《本草纲目》中记载有除邪热的作用，对于胃热造成的食欲旺盛，非常适用。同时，苦瓜本身便具有促进脂肪分解、减肥的功效。

　　4.菊花茶

　　菊花性味微寒，有清热解毒、疏风的功效，可以改善胃热。同时，菊花入肝经，可以平肝火，改善胸闷、心肺、燥热。适合压力大、食欲旺盛、眼睛赤红的人群饮用。所以，上班族可常备菊花茶。

5.荷叶茶

　　荷叶是深受中医推崇的减肥茶，一方面可清热利湿，对久坐不动引起的水肿、脾虚、气虚、肥胖有调理作用。另一方面，荷叶还可以抑制人体对脂肪的吸收，起到健康消脂的作用。

　　所以，食欲旺盛也不是不可以抑制的，了解体质，选择适合自己的茶饮，同时要注意配合合理的运动促进热量消耗，减肥将事半功倍。