蒲公英，是春季里常吃的一种野菜，味苦，性寒。有的地方称之为“黄花菜、黄花地丁、婆婆丁”等，有很多养生作用，为了方便，有人将蒲公英制成茶饮泡水喝，不仅可以单独饮用，还可以与其他的花茶一起饮用，那百合蒲公英能一起喝吗？具体如下！

　　我国发布的《中国居民膳食指南（2016）》中也提到，至今为止都没有发现过真正因为“食物相克”导致食物中毒的案例和报道。百合花蒲公英有时吃完东西不舒服，往往是因为食物不干净、食用方式不当、过敏体质等个人原因。

　　兰州大学公卫学院曾经做过一项实验，在100名男女各半、体重指数（BMI）在18~25之间、身体健康且近期未服过任何药物的健康受试者中，让他们吃5对所谓的相克食物。

　　在连续食用1周后，观察他们的尿液、大便、血压、精神、体温等指标，实验结果一切正常，没有发现任何一组食物引起胃肠紊乱、呕吐、中毒等现象。

　　因此，百合花和蒲公英可以一起食用，食物和食物之间是不会产生食物相克的现象的，所以二者食物可以一起吃！

　　蒲公英百合花茶的功效

　　蒲公英百合花茶苦味是淡淡的，不似黄连、黄芩那样让人望而生畏，蒲公英茶冲泡，淡淡的苦味里有隐隐的菜叶清香气味，可以防病祛疾，促进健康清热解毒蒲公英泡水能够缓解口干舌燥的庁状，对于治疗热毒症、目赤肿痛、化脓性疾病以及清脓有较好疗效。

　　蒲公英百合花茶的泡法

　　方法一：取1茶匙干蒲公英叶，或3茶匙新鲜蒲公英叶，以1杯烧开的水冲泡即可，同时适宜加百合花茶即可！

　　方法二：取蒲公英叶、百合花茶混合，用1杯开水冲泡。

　　方法三：取根干蒲公英根28克，蒲公英百合花茶112克，先压碎，再以0.6升的开水冲泡，过滤后即可饮用。

　　蒲公英茶的功效

　　1、保护肌肤

　　蒲公英茶对人类的皮肤有明显保护作用，它不单能为皮肤细胞补充丰富碳水化合物和蛋白质以及维生素，还能消除皮肤炎症，能防止皮炎和湿疹以及痤疮等皮肤问题发生，另外经常用蒲公英茶泡水喝，还能淡斑美白，它保护肌肤美容养颜。

　　2、预防上火

　　平时多喝一些蒲公英茶，还能预防多种上火症状发生，蒲公英茶是一种性质寒凉的饮品，清热解毒是它的主要功效，就是人们用它泡水喝，能预防咽喉肿痛和口舌生疮，以及目赤肿痛等常见上火症状发生，而且他对人力的肝火过旺以及肝阳上亢等症也有良好调理作用。

　　3、排毒防结石

　　蒲公英茶还能加快人体内毒素代谢，能净化血液，而且能防止毒素在身体内遇见，除此以外人们经常喝蒲公英茶还能促进人体内的胆固醇转化成胆汁，能让他们尽快代谢出体外，可以防止结石生成。生活中那些患有胆结石和肾结石的人，多用蒲公英单从茶叶200一斤的茶叶茶泡水喝，还能让结石分解，能减轻结石病带来的身体不适。

　　综上所得，蒲公英百合花茶是可以在一起冲泡的花茶茶饮，是一种集口感与功效于一体的茶叶，适宜饮用好处有很多，但是值得注意的是喝蒲公英百合花茶不可大量饮用喔！同时要根据自己的体质饮用喔！