薰衣草枸杞茶的功效,薰衣草、枸杞茶作用
2021-01-26 13:32:15热度:184°C
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枸杞茶是一种保健养
薰衣草其香味与安神养颜功效俱佳 用来填充做枕头,对缓解工作压力带来的神经紧张和身心疲劳效果极显著 用于药理辅助缓解高血压,用于驱蚊杀菌,薰衣草干花独特的气味能有效驱除蚊虫,能很有效的杀灭空气病菌。
红枣味甘性温、归脾胃经,有补中益气、养血安神、缓和药性的功能;而现代的药理学则发现,红枣含有蛋白质、脂肪、醣类、有机酸、维生素A、维生素C、微量钙多种氨基酸等丰富的营养成份。
枸杞能肝肾阴亏、益精明目,可用于虚劳精亏,腰膝酸痛,眩晕耳鸣,阳痿遗精,内热消渴,血虚萎黄,目昏不明。三者合用能滋阴养血、安神明目之效。
枸杞茶的功效
1、含钙高与降血压和降血脂的关系。研究证明,摄入高钙能有效降低血压,育新枸杞叶茶有明显的降血压作用,与含丰富的钙有关。
2、丰富的铁、锌元素能增强人体免疫功能和补血:铁含量极高,仅次于发菜、蘑菇、紫菜。丰富的铁是补血的有效成份;锌含量也很高。这两种元素都具有提高人体免疫功能,增强人体抗病能力的作用。
3、丰富的VE、VA与明目、防癌的关系,胡萝卜素含量极高,超过新鲜胡萝卜一倍以上。胡萝卜素在人体内可转化为VA,VA是维持视觉功能及上皮组织健康的重要营养素,其明目作用与此有关,VA对肿瘤有一定的抑制作用。
4、植物胰岛素:枸杞叶茶中含有丰富的枸杞叶蛋白,试验证明枸杞叶蛋白有胰岛素样抗脂解作用,能降低血糖。
5、植物牛奶与滋补强身剂:育新枸杞叶茶胡萝卜素的含量超过新鲜胡萝卜一倍以上,VE比含量51.34mg/100g,相当于植物油中含量的2倍,干枸杞的4倍,还含有丰富的尼克酸,抗坏血酸,硫胺酸、核黄素,茶碱黄铜类物质等。内含有丰富的营养物质可与牛奶比美,许多指标还超过牛奶,人们把育新枸杞叶茶形象的比喻为植物牛奶,喝育新枸杞叶茶等于喝牛奶。日本药学界认为用枸杞叶茶煎服或取其汁液是滋补强壮剂。
6、清热解毒,美容养颜,通肠润便,枸杞叶茶属凉性。长期饮用能清除体内特别是面部的毒素,有养颜美容作用,还能治便秘。服用时加适量冰糖,润便效果更好。
7、清热润肺、利咽润嗓,加适量蜂蜜口感效果更佳。
8、在丰富的氨基酸总量中,人体能直接吸收的游离氨基酸占50%以上,并含有3%的糖,经检测18种氨基酸及钙、铁、锌、硒粗蛋白的含量分别是枸杞果的2~35倍。
薰衣草的功效
1、镇静催眠
薰衣草精油是著名的芳香疗法的原料,无论是国内维吾尔族医院还是国外的医院,都已把薰衣草剂列入治疗神经衰竭和失眠的药物名录中。有失眠症状或者入睡困难的患者,可在临睡前用薰衣草精油进行按摩太阳穴。
2、抗菌抑菌
薰衣草中含有大量的芳樟醇,据不完全统计,薰衣草精油可以抑制包括革兰阳性菌和革兰阴性菌在内的17种细菌和10种真菌的滋生,当其浓度较高时,还可以抑制孢子的形成,具有很强的抗真菌活性。
3、美容护肤
把薰衣草提取液添加进洁面产品中,可以制成高端的洁面产品,因为薰衣草提取物可以平衡面部油脂的分泌,增加皮肤的弹性。此外,薰衣草精油在美容护肤品的应用相当广泛,比如面膜、精华等。
枸杞茶的适宜搭配
1、枸杞菊花茶
枸杞子枸杞甘,平。归肝、肾经。枸杞具有补肝肾、益精气、长肌肉、改善面色、明目安神、祛风治虚、延年益寿、坚筋骨之功效;菊花的功效还能让人头脑清醒、双目明亮,特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效。常常觉得眼睛干涩的人,尤其是常使用电脑的人,不妨多喝些菊花茶;所以两个一起喝效果加倍哦。
2、枸杞红枣茶
枸杞可滋补肝肾、明目,润肺止渴,进而使人面色红润,最适合用来消除疲劳。枸杞能预防动脉硬化及防止老化;还具有温暖身体的作用。红枣具有补中益气、滋脾土、润心肺、生津液、悦颜色的功效。红枣枸杞都有很好的护肝功效,熬夜族平时也可多多食用。
3、桑椹枸杞茶
鲜桑椹30G、枸杞5G、绿茶3G、冰糖3G。用桑椹的煎煮液泡枸杞、绿茶、冰糖饮用。滋阴补肾,止咳生津。
4、山楂枸杞茶
山楂30G,枸杞子15G。将山楂洗净,切片,与洗净的枸杞子一同用沸水冲泡30分钟即成,上、下午分饮。二者冲泡同饮,具有补肝益肾、补血益智、治疗心脑血管疾病的作用,而且在养颜美容方面也有辅助作用,简直可以说是全能的滋补茶,男女皆宜。
综上所得,薰衣草、枸杞茶都是包容茶叶效果图二两茶叶性非常的强,且营养价值也非常高的茶叶,在一起冲泡不仅口感非常的好,最主要的是适宜饮用功效非常的多,值得品鉴喔!
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