在生活中很多人会利用，益母草加艾叶进行泡脚我泡脚，对我们的养生保健自然比较有利，因为泡脚可以有效的去虚火，预防手脚冰冷，而且对于缓解身体的一些病症，都有很好的功效，所以如果能够利用益母草加艾叶进行泡脚的话，自然对我们的身体保健是比较有利的，具体如下

　　艾叶泡脚这个方法能有效的祛虚火、寒火、可以治疗口腔溃、,咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎等头面部反复发作的这些与虚火，寒火有关的疾病。

　　对于身体寒湿重的人，比如说痛风病患者。每周1-2次用艾叶水泡脚是可以的，但用艾叶水泡脚的同时，必须停吃寒凉的食物，还可以在用艾叶水泡脚同时，喝上一杯生姜红枣水，既去了寒又不泻气。有些人身体非常虚弱，虚不受补，吃一些补益身体的食物就会牙痛，腔溃疡等。

　　用艾草泡脚能够起到促进血液循环和改善痛经的效果。益母草有活血化瘀的功效，所以这两种药物是可以一起来泡脚的。但是在泡脚的时候也要注意，不要超过半个小时。另外建议在来月经的时候，不要用这两种药物来泡脚，避免引起血量增加以及月经时间增长。

　　益母草不能长期食用

　　益母草是历代医家用来治疗妇科病的要药，虽然益母草有那么多用处，也不意味着益母草颗粒能经常使用，大家都知道“是药三分毒”，长期食用容易对身体造成伤害有可导致不可估量的损失，所以大家在吃一个不清楚的东西之前，一定要仔细的了解清楚，避免酿成严重的后果，后悔不已，同时建议在医生指导下使用。

　　益母草的常见用法

　　1、治痛经：益母草25克，元胡索10克。水煎服。

　　2、治闭经：益母草、乌豆，红糖、老酒各50克，炖服，连服一周。

　　3、治瘀血块结：益母草50克，水，酒各半煎服。

　　4、治难产：益母草捣汁七大合，煎减半，顿服，无新者，以干者一大握，水七合煎服。

　　5、治胎死腹中：益母草捣熟，以暖水少许和，铰取汁，顿服之。

　　6、治产后血运，心气绝：益母草，研，绞汁，服一盏。

　　7、治产后恶露不下：益母草，捣，绞取汁，每服一小盏，入酒一合，暖过搅匀服之。

　　益母草种植技术

　　1、间苗补苗

　　益母草苗高5厘米左右开始间苗，以后陆续进行2～3次，当苗高15～20厘米时定苗。条播者采取错株留苗，株距在10厘米左右，穴播者每穴留苗2～3株。间苗时发现缺苗，要及时移栽补植。

　　2、中耕除草

　　春播需要中耕除草3次，分别在苗高5厘米、15厘米、30厘米左右时进行。夏播按植株生长情况适时进行。秋播在当年以幼苗长出3～4片真叶时进行第一次中耕除草，翌年再中耕除草三次，方法与春播相同。中耕除草时，耕翻不要过深，以免伤根，幼苗期中耕要保护好幼苗，防止被土块压迫，更不可碰伤苗茎，最后一次中耕后，要培土护根。

　　3、合理追肥

　　益母草每次中耕除草后，要追肥一次，以施氮肥为佳，用尿素、硫酸铵、饼肥或人畜粪尿均可，追肥时要注意浇水，切忌肥料过浓，以免伤苗。尤其是在施饼肥时，强调打碎后，用水腐熟透加水稀释后再施用。雨季家常茶叶蛋的做法中国茶叶的历史雨水集中时，要防止积水，应注意适时排水。

　　4、病虫防治

　　益母草病害有白粉病，在发病前后用25%锈粉宁1000倍液防治。菌核病可喷1：500的瑞枯霉或喷1：1：300倍波尔多液或喷40%菌核利500倍液等防治，还有花叶病等为害。虫害有蚜虫，春、秋季发生，用估学制剂防治。小地老虎于早晨捕杀或堆草诱杀。

　　综上所得，益母草具有活血调经利水消肿的作用,红花有活血化瘀消肿止痛的作用，艾叶具有温经散寒除湿止痒等作用，两者中药可以用来一起煎水泡脚，可以用于日常保健，或脚气或妇女某些类型月经不调的治疗均可以！