灵芝枸杞泡水壮阳吗?灵芝枸杞的功效
2021-01-26 13:21:37热度:211°C
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灵芝有益气养血、扶正固本之功效治疗咳喘、失眠、泄泻具有提高身体免疫力作用,枸杞具有滋阴养血明目作用 ,两者在一起冲泡具有增强益气养血、扶助人体正气良好作用,当然的,也是可以壮阳的喔!具体如下!
枸杞和灵芝拿来泡水喝的话是有壮阳效果,但是的话效果比较差,主要是泡水喝的时候,枸杞和灵芝的很多,营养没法完全溶解到水里面去,所以就没法被我们身体去吸收,所以说壮阳的效果不是很好,如果想要灵芝和枸杞同时吃,有很好的壮阳效果。
灵芝枸杞泡法
枸杞加灵芝泡酒喝,可以用半斤红枸杞半斤灵芝泡五斤白酒。泡上两三个月,然后每天喝一点,会起到很好的壮阳效果。这个方法比较适合喝酒的人。
假如不喝酒,可以用那个灵芝加上枸杞。拿来炖汤吃也有很好的壮阳效果。可以用那个枸杞加灵芝再配上猪腰。大配比:二两枸杞,二两灵芝,配上一斤猪腰。每天熬汤喝一碗。喝上十天会有很好的壮阳效果。
灵芝的成分
1、灵芝多糖
目前已分离到的灵芝多糖有200多种,多糖分子量大于10000时显示强抑制肿瘤活性,活性强弱还与多糖链分杈的程度及支链上羟基的数量有关。另有报道,灵芝多糖还能提高机体免疫力,提高机体耐缺氧能力,消除自由基,抗放射,提高肝脏,骨髓,血液DNA、RNA和蛋白质的能力,从而延长寿命。
2、灵芝酸
灵芝酸是一种三萜类物质,各种灵芝中已分离到的灵芝酸已达100多种,灵芝酸在不同种的灵芝中或同一种不同生长阶段的子实体中,其含量是不同的,所以其苦味程度也有不同。一般味苦的灵芝其灵芝酸含量往往较高。
灵芝酸具有强烈的药理活性,有止痛、镇静、抑制组织胺释放、解毒、保肝、毒杀肿瘤细胞等功效,是灵芝的主要成分之一。
3、腺苷
腺苷是以核苷和嘌呤为基本构造的活性物质。灵芝含有多种腺苷微衍生物,都有较强的药理活性,能降低血液黏度,抑制体内血小板聚集,提高血红蛋白2,3-二磷酸苷油,能提高血液供氧能力和加速血液循环,提高血液对心、脑的供氧能力。
灵芝的药用功效
灵芝有“增智慧,不忘”等作用,所以忙于工作或学习的人可以适当的服用来改善大脑,从而增强记忆能力,有更好的精神状态,投入到生活、工作、学习之中。
2、治疗疾病
灵芝含有多种营养物质,这些物质可以帮助人们改善各种疾病,比如高血压、糖尿病、心脑血管、肺炎等,还能预防一些疾病的发生。
3、改善肌肤
灵芝对人们的皮肤同样也有一定的功效,尤其是青春期、更年期之后产生的青春痘、色斑等有祛斑美容的效果,也有延缓皮肤衰老、保持青春活力的作用。
4、润肺通气
灵芝的润肺功效是一等一的好,很多有哮喘的病人在服用之后都会痊愈。
5、滋补作用
灵芝可以起到滋补作用,可以恢复原有的气色,皮肤也会变得光滑细腻。
灵芝的药理作用
1、抗癌作用
灵芝是最佳的免疫功能调节和激活剂,可显著提高机体的免疫功能,增强患者自身的抗癌能力,而且对人体几乎没有任何毒副作用。
2、保肝作用
灵芝对多种理化及生物因素引起的肝损伤有保护作用。无论在肝脏损害发生前还是发生后,服用灵芝都可保护肝脏,减轻肝损伤。
3、解毒作用
灵芝能促进肝脏对药物、毒物的代谢,对于中毒性肝炎有确切的疗效,尤其是慢性肝炎可明显消除头晕、乏力、恶心、肝区不适等症状,并可有效地改善肝功能。
4、抗衰作用
灵芝所含的多糖、多肽等有着明显的延缓衰老功效,能显箸促进细胞核内DNA合成能力,并可增加细胞的分裂代数,从而延缓了机体的衰老。
5、安神作用
灵芝提取物能激发运动性抑制,使运动性降低,使协调运动失调、呈现用量依赖性镇病效果,对环已巴比妥睡眠作用能缩短睡眠时间,对中枢呈抑制性作用。
综上所述,枸杞灵芝配伍如果长期服用可以起到温阳补肾、清肝明目、提高免疫力的作用。不过要注意的是灵芝冲水或煮水温度都不要超过90度为好,一旦达到100度,灵芝的活性成份就会被破坏掉!
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