雪菊属于花草茶一类，又被人们称之为昆仑雪菊或者叫冰山雪菊，生长在新疆一带的天山上，其地区海拔高达两千六百米之上的喀喇昆仑山脉，是世界是唯一一种能够生长在雪山之上的野生纯天然的菊花，泡水喝各项非常的多，具体如下！

　　1、保护心血管

　　昆仑雪菊泡水喝，对人类的心血管有明显保护作用，它能软化血管，增加血管韧性的弹性，也能清除血管壁上积存的胆固醇，能加快血液循环，清除血液中的垃圾，它对现代人类高发的高血脂和冠心病以及动脉硬化，都有明显预防作用。

　　2、健脑益智

　　健脑益智也是昆仑雪菊泡水喝的重要功效之一，它含有多种天然活性成分和一些天然的磷脂与微量元素锌和镁，这些营养成分都能直接作用于人类的大脑，能促进智力发育，也能提高记忆力，能让人们变得越来越聪明。

　　3、美容养颜减肥瘦身

　　平时多用昆仑雪菊泡水喝，还能美容养颜，也能减肥瘦身，它含有的天然多糖，能滋养肌肤，促进皮肤细胞再生与代谢，而它含有的消炎杀菌成分则能抑制色素堆积，也能减少痤疮和痘痘生成。昆仑雪菊中的不饱和脂肪酸，还能加快人体内脂肪的分解与代谢，平时人们用它泡水喝减肥作用也很明显。

　　4、调节神经

　　昆仑雪菊中含有的微量元素镁和锌，都能直接作用于人类的神经系统，能调节情绪，缓解心情，平时用它泡水喝能减少失眠健忘，焦虑，抑郁等不良症状发生，除此以外昆仑雪菊泡水喝还能消炎杀菌能预防感冒和咽喉肿痛，以及肠胃炎等多种疾病发生。

　　雪菊的营养价值

　　专家们对雪菊进行了长期的研究发现，经常饮用雪菊茶能够有效的降低人体血清中的甘油三酯以及胆固醇的含量。此外雪菊还具有明显的降血压及血脂的功效作用。

　　雪菊可谓是聚集了昆仑山的灵气，吸收了雪山的精华，经过了酷寒的磨练，最后经过冰雪进化而成。此乃调节血脂排毒的良品。而且还没有任何的副作用。

　　喝雪菊茶的适合人群

　　1、三高患者

　　天然的营养保健植物昆仑雪菊对于高血脂、血糖及血压方面上都有特殊的调节作用。

　　2、上班族

　　对于经常面对电脑的上班族们来说货，经常饮雪菊茶可以清肝明目对于眼睛疲劳有一定的缓解作用。

　　3、亚健康人群

　　尤其是商务人事应酬上比较多。经常喝酒吸烟等，可以饮雪菊茶来当中护肝的辅助饮品。

　　4、老年人

　　老年人饮雪菊茶可以帮助活化血管，减少动脉的硬化，达到预防三高的风险。

　　5、女性群体

　　经常饮雪菊可以帮助代谢的加快，去除体内的垃圾。达到美容养颜的作用。

　　综上所得，雪菊可谓是比较罕见的高寒植物，其每年的产量比较少，而且雪菊的生长比较满采摘也狠困难所以每年的产量还不到两百公斤。雪菊只有在每年的八月份才会盛开而且花期极短，可谓是昙花一现，但是不可否认，功效也是非常多的喔！