众所周知，大麦茶不但是夏季消暑的良饮，同时也是很多女性减肥的首选，在利用大麦茶达到减肥功效的同时还要注意腹泻问题。大麦茶之所以具有减肥的功效，是由于大麦茶有去食疗胀腹、消积进食的功效，所以可以茶叶飘落茶叶销路帮助促进肠道的蠕动而且还可以帮助你排除体内的毒素，对达到减肥的目的有一定的作用和功效，相关的介绍如下！

　　1、清热解毒

　　每当换季的时候，嗓子就会干哑，这时喝一杯大麦茶，就能很好的缓解口干舌燥的症状哦。此外，吃火锅、烧烤、辛辣食物的时候，喝上一杯大麦茶，还能预防上火。

　　2、助消化

　　大麦茶中含有淀粉酶、维生素等，有助于促进肠胃蠕动，特别适合小儿、肠胃功能低下而引起的食欲不振饮用。尤其是一些上班一族，经常饮食不规律，经常喝些大麦茶，有助于调理肠胃哦。

　　3、美容养颜

　　大麦茶富含膳食纤维，能把肠胃中的多余垃圾、毒素排出体外，坚持适量饮用，能起到很不错的美容养颜效果哦。此外，使用稍凉的大麦茶水洗脸，还能起到美白的作用。

　　4、防癌

　　研究发现，大麦茶中含有抑制癌变的特定物质，对癌症有一定的预防作用。经常喝些大麦茶，还能预防脑中风、心肌梗塞、糖尿病等。

　　5、降压

　　大麦茶含有槲皮素成分，槲皮素主要用于降压药，有很好的降脂降压功效。另外，大麦茶还富含维生素、矿物质、蛋白质等人体有益的物质成分，长期坚持饮用，还能起到健康减肥的作用呢。

　　大麦茶饮用的最佳时候

　　1、四季都可以喝的，夏季的话，喝冰镇的，可以消暑解热；

　　2、若是冬季，则适合热饮，可以暖胃去寒。

　　3、大麦茶助消化，饭前饭后喝都行。

　　4、饭后喝大麦茶能促进消化，大麦中的尿囊素和橘皮中的挥发油，可增加胃液分泌，促进胃肠蠕动，对食物的消化和吸收很有好处。

　　5、食用前，只需要用热水冲泡2～3分钟就可浸出浓郁的香茶。

　　大麦茶怎么泡

　　先准备好大麦茶，把大麦茶放到锅里，加入适量的清水，煮沸，然后把煮好的茶水倒到杯子里，可趁热饮用，也可以摊凉再饮。

　　大麦茶的饮用方法

　　1、把适量的清水，加入锅里，煮沸，然后放入1包大麦茶，继续煲煮大约10分钟即可倒出来饮用。

　　2、把大麦茶放到杯子里，直接用开水冲泡大约15分钟方可饮用。

　　3、喜欢喝冻饮的朋友，可以把泡好的大麦茶摊凉，然后放到冰箱里冷冻之后再喝，非常解暑。

　　注意：

　　大麦茶不属于补品，长期大量饮用具有一定的风险，因此不能长期饮用。