众所周知，蒲公英虽是野草，却能入药，其性寒，味苦甘，具有清热解毒、利尿散结的功效，而玫瑰花性微温，味辛、甘，能理气和血、疏肝醒脾，两者所含成分及药效均不冲突，可以一起泡水喝，且功效很多，具体如下！

　　蒲公英玫瑰花茶 材料 蒲公英、玫瑰花。 做法 1、将蒲公英洗净，放入锅中，加水煮沸； 2、将蒲公英水倒入杯中，加入玫瑰花； 3、盖上杯盖，冲泡5分钟左右，即可。 注意：蒲公英性寒凉，不宜长期服用，以免导致脾胃虚寒。

　　玫瑰花茶和蒲公英的禁忌人群

　　1、体质虚寒者

　　蒲公英茶性寒凉，有清热解毒的功效，适合肝火旺盛、目赤肿痛者饮用，若体质虚寒者服用，可能会加重身体不适。

　　2、胃肠不适者

　　蒲公英性寒，味苦甘，过量食用可能会导致腹痛、腹泻等，且玫瑰花中含有大量的鞣酸，可以收敛肠胃。因此，肠胃不适者不宜喝，以免加重病情。

　　3、孕妇

　　玫瑰花有活血散瘀的功效，而且蒲公英性质寒凉，因此，孕妇不宜喝蒲公英玫瑰花茶，以免影响胎儿发育。

　　4、经期女性

　　玫瑰花有调经止痛的功效，可用于治疗月经不调、经前乳房胀痛等症状，但要注意，其有活血的作用，经血较多者不宜食用，且蒲公英性寒，经期服用可能会加重身体不适。

　　玫瑰花茶的适宜搭配

　　1、玫瑰花茶+荷叶茶

　　玫瑰花茶香气十足，除了养颜减肥，还能缓解压力，特别适合上班一族，促进肠胃功能，让你进食大量油腻食品后消化得更彻底，长期饮用还能促进新陈代谢。与荷叶茶搭配，口感清新味甘，缓解节日食品的油腻感。

　　2、玫瑰蜂蜜茶

　　材料：玫瑰花6朵、红茶1小包、蜂蜜一大勺、柠檬片一小片、白水550毫升。

　　做法：（1）将水倒入锅中煮沸后放入红茶包，冲泡约6分钟；

　　（2）将玫瑰分朵放入红茶液内拌一拌，继续用小火煮沸；

　　（3）倒入蜂蜜后关火并加入柠檬片即可。

　　功效：性质温和、降火气，可调理血气，促进血液循环，养颜美容，且有消除疲劳、愈合伤口、保护肝脏胃肠之功能，长期饮用亦有助促进新陈代谢，起到减肥消脂的作用。

　　3、玫瑰果+洋甘菊等。

　　功效：可改善因睡眠不足引致的眼睛疲劳，并有助减轻熊猫眼的出现，便眼睛恢复明亮﹗

　　4、玫瑰花+玫瑰果+绞股蓝+千日红+胎菊花

　　这款花草茶适合经常在电脑、电视前工作、生活人士，可明目护眼、抗辐射、解除疲劳、使毛孔不再变大，不再长小红疙瘩；眼睛亮晶晶，让色斑、烦恼、疲劳远离。

　　5、玫瑰+马鞭草+欧石楠+玳玳花+荷叶

　　可以紧致肌肤美丽容颜，燃烧脸部脂肪排除多余水分，让脸部轮廓变小排毒塑身，维持美丽曲线。

　　6、玫瑰花+茉莉花+柠檬草+桂花

　　香体花草茶能活血美肤，香口香身香气自然持久、迷人，那令人舒缓的香气，可让神经完全放松，纾解焦虑紧张的心情、常饮可令人体自然散发淡淡幽香。

　　7、玫瑰花+益母草

　　功效：活血顺气，调养月经不顺，适合女士经期饮用。

　　8、桃花+三七花+玫瑰果

　　功效：迅速补充眼部周围的水分及字样眼部幼嫩肌肤。

　　9、玫瑰花＋蜜枣

　　能疏肝解郁、促进新陈代谢、去脂，是瘦身良饮。

　　10、玫瑰花＋加州蜜枣

　　可特效排除体内多余油脂，使身材苗条。

　　11、玫瑰花＋苹果花

　　可调经、美白。

　　12、玫瑰花＋枸杞子＋杭白菊＋乌梅

　　可以调节内分泌，消除疲劳。

　　13、玫瑰花＋茉莉花：能养颜美容

　　对肝脏和胃部有滋补作用，可缓解紧张情绪。

　　14、玫瑰+话梅（或蜜枣）—消除胀气，便秘

　　快速排除体内垃圾及毒素。

　　15、玫瑰+花果茶

　　可以美容玲珑曲线的轻身魔法茶：养颜美容，对肝脏和胃部有滋补功能，更可缓和紧张情绪玫瑰花+枸杞子+杭白菊+乌梅：可以调节内分泌，消除疲劳。

　　综上所得，蒲公英味甘性寒，入肝、胃经，其中所富含的多种营养物质成分，极易被人体所消化吸收，带来很好的好处，而玫瑰花茶具有极强的抗氧化剂的功效，两者在一起冲泡功效很多！