蒲公英是较为常见的药材，有清热解毒、消痈散结的功效，适用于热毒、痈肿、感冒发热、目赤肿痛等症状，蒲公英泡水在夏季格外受欢迎，但是大家不知道的，蒲公英茶是不可以随便饮用的，下面小编就给大家介绍一下蒲公英相克食物吧！

　　1、忍冬藤

　　蒲公英和忍冬藤都具有很好的药用价值，但是两者的成分相冲突，如果一起食用会使人感觉疲乏无力、昏昏欲睡，所以蒲公英和忍冬藤不能一起吃。

　　2、苦菜

　　这两类食物都含有很多的寒气，在一起食用容易出现寒气过剩，引起脾胃虚寒、宫寒痛经等症；另外，苦菜和蒲公英都属于苦味食物，在一起食用苦味素含量过多，对口腔刺激很大，影响食物味道，降低食欲。

　　3、辛热食材

　　蒲公英是大寒的食材，具有清热解毒的功效，它不能和其他辛热的食材一起食用，如果同时两者属性相克，不但降低了蒲公英的功效还会产生腹痛、腹泻的副作用。

　　蒲公英的副作用

　　1、易恶心、呕吐

　　蒲公英的药性较强，如果用量过大会出现恶心和呕吐等不良症状。是药三分毒，蒲公英具有很强的寒性，食用过多会出现肠道反应，建议新鲜蒲公英100g，干蒲公英45克剂量较适宜。

　　2、药不对症

　　所谓药不对症就是自身体质、病症和服用药物性质相克。蒲公英具有很好的清热解毒的作用，所以通常被用作抗菌消炎。然而如果病人属于阴寒的体质，服用后不但没有药效还会使患者出现疲乏、面色苍白等不良反应。

　　3、蒲公英带过敏源

　　蒲公英自身带有一定的过敏源，一些属于过敏体质人群服用蒲公英后会出现麻疹、瘙痒等症状，这就是过敏的反应。同时注射蒲公英液体出现的面色苍白、嘴唇青紫也是过敏的不良反应。

　　蒲公英的禁忌人群

　　1、蒲公英属于大寒的食材，体虚胃寒的朋友不宜食用，以免加重体内寒气，而导致腹泻、消化不良等症状。

　　2、过敏性体质人群慎食，如果食用蒲公英出现过敏症状应立即停止食用。

　　3、阳虚外寒、脾胃虚弱的朋友忌食，以免加重病情。

　　蒲公英饮用注意事项

　　1、不可喝新茶

　　蒲公英泡水喝最好是晒干之后再喝，因为刚采摘回来的新鲜蒲公英，泡水喝的话，不仅有一股野草的青涩味，而且营养成分很难泡出来，晒干之后再用来泡水喝，营养成分可以更好的溶解。

　　2、放凉后不建议喝

　　蒲公英泡水喝一定要注意，放凉后不可以喝了，那样可能会产生腹泻，蒲公英泡水喝的话，正确的做法是温热的时候饮用。

　　3、注意用量

　　蒲公英泡水喝还需要注意用量，不是说一次泡很多就是很好的，要注意每次的泡水量，而且不能每天长时间的饮用，不然会有适得其反的效果。

　　综上所得，日常生活中使用蒲公英一定要慎重，最主要的是不可随便搭配，且千万不能够简单的将蒲公英看成是抗菌消炎的药材，否则对于身体的伤害是比较大的！

王意光茶叶>