中医认为，柠檬性温、味苦、无毒，具有止渴生津、祛暑安胎、疏滞、健胃、止痛等功能利尿，调剂血管通透性，适宜饮用好处很多，但是很多的朋友们子啊饮用的时候会觉得太酸，因此喜欢加一些茶叶在里面调和口感，事实上，这是一种非常好的方式，是不会中毒的，具体如下！

　　柠檬和茶可以一起泡，泡在一起就是柠檬茶。柠檬茶不仅瘦身，而且富含维生素C，对保持皮肤张力和弹性十分有效。菊花茶、荷叶茶能解暑、清肠、补水，绿茶、普洱茶、龙井茶也不失最好的选择。 喝柠檬茶还有减肥的功效，而且肠胃也通畅了。

　　柠檬加茶叶的好处

　　柠檬和茶叶这两种食物对于我们身体来说都是非常好的，因为他们本身含有的一些营养元素对于我们的身体来说都是有着很多的好处的，而且柠檬本身就是含有丰富的维生素C而茶叶里面也是有一些微量元素，而且这两种食物一单结合的话，那么营养可就是加倍了，而且功效的方面也是很强劲的，对于一些人来说有着非常好的效果的，但是也要在对的时间饮茶叶国外代理用不能过度。

　　柠檬的最佳搭配

　　1、柠檬蜂蜜水

　　把柠檬洗净切成薄片，装入密封的保鲜盒内，然后放进冰箱里冰冻，需要时再从冰箱里取出用温水冲泡，根据个人口味加入适量的蜂蜜。这款柠檬饮可以起到减肥提神的作用。

　　2、柠檬菊花茶

　　柠檬洗净切片，杯中先放入菊花和冰糖以开水冲泡出味，待其放凉一点即可加入柠檬片和蜂蜜搅拌均匀。此款饮品可以补水、降火。

　　3、柠檬姜茶

　　柠檬、生姜洗净切片后放入杯中，加入适量的白砂糖搅拌均匀，让它们一起腌到白糖融化为止。最后把它们放到干燥干净的密封罐子里放到冰箱冷藏。需要饮用时取出用开水冲泡即可。这款饮品可以祛除体内湿寒之气。

　　4、决明子柠檬茶

　　柠檬洗净切片待用，决明子先放杯中用开水泡开，待其放到稍凉时再加入柠檬皮即可。这款饮品可以帮助明目瘦身。

　　5、柠檬醋

　　柠檬洗净切片待用，把柠檬片放到杯中并放入适量黄糖，最后倒入米醋一起调匀即可。这款饮品有减肥排毒的功效。

　　6、柠檬枸杞茶

　　柠檬洗净切片待用，干净的玻璃坛子里加入适量冰糖蜂蜜，铺上一层柠檬片，再加入适量的枸杞，最后盖上盖子密封三天后用来冲水喝，可以起到美容养颜的功效。

　　7、柠檬薏米水

　　薏米洗净后用清水浸泡三个小时，然后用十倍的水一起入锅小火熬大约一个半小时到其变成淡奶白色。柠檬洗净切片，待薏米水放凉后加入柠檬片和适量蜂蜜即可。这款饮品可以美白哟！

　　8、蜜渍柠檬

　　柠檬用盐搓洗干净，切片。在干燥的瓶子里加入适量的蜂蜜，再放一层柠檬片，这样反复叠加几层，最后盖上盖子放冰箱里冷冻三天，之后即可取出用温水冲泡饮用。这款饮品有美白润肠的效果。

　　柠檬的禁忌搭配

　　1、海鲜

　　柠檬不能和海鲜一起吃，特别是生活中常见的螃蟹、海渗以及海虾等都不能和柠檬一起吃，因为柠檬中含有大量的果酸，而这些海鲜食材中则含有大量的蛋白质与钙，果酸与蛋白质相遇之后会让蛋白质产生凝固，同时也会让钙形成不易消化的物质，海鲜一起吃，不仅会让它们的营养流失还会引发肠胃不适。

　　2、牛奶

　　柠檬和牛奶是相克的两种食材，平时他们也不能一起吃，因为牛奶中含有丰富的蛋白质和大量的微量元素钙，这些物质与柠檬中的果酸相遇以后，会失去活性，同时也会产生一些不易人体吸收的物质，会让肠胃的负担明显加重，容易让人们出现腹痛腹胀以及腹泻等不良症状。

　　3、胡萝卜

　　柠檬和胡萝卜也是不能一起吃的两种食材，因为柠檬中含有大量的维生素c，而胡萝卜中则含有多种天然的酶类物质，这些酶类物质对柠檬中的维生素c有很强的破坏力，会让维生素c大量流失，人们把柠檬和胡萝卜一起吃，根本吸收不到它们原有的营养。

　　综上所得，茶叶和柠檬可以一块儿泡喝，不会中毒的，相反的，柠檬与茶叶在一起冲泡可以减少酸味，可以适当的少放一点，适量的饮用柠檬的营养和药用价值是不可估量的喔！值得品鉴！