随着花茶养生的功效进入了大众的视野，玫瑰花茶自然更是得到了不少女士的青睐。用玫瑰花泡茶，不仅色泽赏心悦目，味道清香，并且玫瑰花中富含维生素、葡萄糖、蔗糖、木糖、苹果酸等多种营养成分，毋庸置疑，喝玫瑰花茶的好处很多，那玫瑰花茶喝多久可以祛斑呢？下面我们就一起来了解一下吧！

　　玫瑰花瓣在中药学中被称做君子药，其性温和，香气清甜，具有排毒养颜、活血散瘀、调理生理机能、平衡内分泌、促进人体新陈代谢等等功能。当人体机能正常工作，色斑就会慢慢消退，因此喝玫瑰花茶是可以有效地帮助祛除色斑的，但喝多久祛斑这需要根据实际情况来看！

　　玫瑰花茶怎么喝祛斑

　　1、红枣玫瑰茶茶叶去大蒜味

　　材料：粉玫瑰5朵去核红枣2枚

　　作法：用80摄氏度的水泡制（水温过高会破坏维生素C）

　　功效：只用了1个月，肤色就白哲粉透。玫瑰和红枣中的维生素C含量比柠檬还高，而维生素C又为水溶性的功效当然不凡了。

　　2、白玫瑰茶

　　材料：白蔹6克，玫瑰花3朵，红枣5颗

　　做法：混合后用沸水冲泡15分钟即可。

　　功效：解毒散瘀，美化肌肤，适用于面部有黑斑，雀斑，痤疮，疙瘩的长期服用，效果显著。

　　3、金银玫瑰茶

　　材料：金银花1克，玫瑰花3朵，麦门冬2克，山楂2克，

　　做法：混合后用沸水冲泡15分钟即可。

　　功效：理气解郁，滋阴清热，适用于肝郁虚火上升，脸色枯黄，皮肤干燥者，长期服用，效果显著。

　　4、牛奶玫瑰茶

　　材料：玫瑰花6朵，枸杞子6粒，葡萄干3克，牛奶100毫升。

　　做法：将玫瑰花，枸杞子，葡萄干用沸水冲泡5分钟后，取茶汁，加入牛奶调匀即可。

　　功效：护肝健胃，养颜润肤，增加皮肤的弹性！长期服用，效果显著

　　5、西红柿玫瑰茶

　　材料：西红柿1个，嫩黄瓜1条，新鲜玫瑰花瓣12瓣，柠檬汁和蜂蜜各适量。

　　做法：西红柿去皮去籽，黄瓜洗净，与玫瑰花瓣放在一起碾碎过滤，加入柠檬汁和蜂蜜调匀即可。

　　功效：促进皮肤的新陈代谢，色素减退，皮肤细腻白嫩。长期服用，效果显著！

　　玫瑰花茶的作用

　　1、活血散瘀

　　有关数据显示，玫瑰花茶具有活血散瘀的功效。人体的血脉系统是十分复杂的，当血液系统出现了堵塞，或者功能降低，就会导致代谢不良，从而长斑。玫瑰花茶的含有的成分，可以软化人体的血管，使血液通畅。

　　2、行气养血

　　贫血的人会显得皮肤苍老，更容易长出色斑。中医角度认为，玫瑰花茶有助于行气养血，改善贫血。玫瑰花茶中所含的成分，可以让人体的血液充足，改善贫血，淡化色斑。

　　3、调理身体机能

　　压力过大，精神抑郁，就会使人体的内分泌发生紊乱，人体的生理机能、新城代谢出现问题，继而引起色斑，而玫瑰花茶能让人心旷神怡，气定神闲，有利于调节内分泌、生理机能的平衡，促进新陈代谢，达到祛斑的效果。

　　4、排毒养颜

　　玫瑰花茶含有丰富的维生素c，有助于促进血液循环，降火气，增强人体新陈代谢，及时排除体内的毒素，使人体代谢正常，来达到祛斑的效果。

　　瑰花美容养颜配方

　　1、紫罗兰+薰衣草+西洋甘菊+玫瑰花茶

　　养颜功效：以上四种花草均有不同的美容功效，不仅可以滋润皮肤、去除皱纹斑纹，还可以治疗口气、支气管炎和便秘，可以说一举多得。

　　2、大枣+太子参+玫瑰花

　　养颜功效：大枣、太子参可都是美容的高手，配上玫瑰花后可以达到滋阴功效，最主要的是如此搭配会让玫瑰花的护肝时间更长久。

　　3、乌梅+玫瑰花茶

　　养颜功效：乌梅搭配玫瑰花最大的效果就是减肥效果明显，为了让口感更好，可以放些冰糖进行调味。

　　4、金银花茶+玫瑰花茶

　　养颜功效：金银花茶可以清热解毒，搭配玫瑰花茶一起喝，可以清热滋阴，祛除肝炎，对于脸色枯黄、皮肤干燥者有良好改善作用。

　　综上所述，玫瑰花茶能平衡内分泌，它消除自由基的效果也很不错，可以消除色素沉着，改善肤色，滋润皮肤，并且它具有促进血液循环，补气血等功效，经常用玫瑰花泡水可以改善女士面色黯淡，皮肤干枯的状态，让面色逐渐红润有光泽。而且玫瑰花茶对于一些面部色斑也具有改善作用，但喝多久有效果需要根据实际情况来看！