玫瑰，花语爱情、爱与美、容光焕发。而玫瑰花茶的好处则是缓和情绪，平衡内分泌，补血，美颜护肤等等。悠闲的下午喝上一杯玫瑰花茶，不仅能够缓解疲劳，还能改善体质，对于女人而言，绝对是好处多多，那喝玫瑰花茶可以祛斑是不是呢？相关的介绍如下！

　　经常玫瑰花泡茶，可以疏肝理气，活血化瘀，对女性美容、改善肤色，大有益处。玫瑰花具有调节气血，调和脏腑的功效，喝玫瑰花茶可以有效改善暗淡无华的气色，令面色渐渐红润起来，并且对一些面部色斑有改善效果。

　　喝玫瑰花茶的其他作用

　　1、促进血液循环

　　玫瑰花性质温和，能起到温养血脉、调理身体的作用，并且可以调经，促进血液循环。

　　2、调节内分泌失调

　　玫瑰花茶还能起到调节内分泌失调的作用，而且它的药性温和，能滋养人的心肝血脉、抒发体内郁气。

　　玫瑰花茶饮用注意事项

　　1、不能每天服用

　　任何东西都不能过量服用，如果每天都喝玫瑰花茶的话，容易影响体内气血的运行。并且女生在月经期间也不能过量的服用，否则容易引起大量出血！

　　2、不能喝绿茶一起喝

　　玫瑰花可以和很多花草茶一起搭配，能够补充其他的营养，但是绝对不能跟绿茶一起泡。这是因为绿茶中含有鞣酸这种具有收敛作用的物质，一起泡就导致人体无法吸收玫瑰花的营养。另外，绿茶也会影响玫瑰花茶的口感。下一次注意了，玫瑰花不能跟绿茶一起泡幼师茶叶教育笔记观后感。

　　3、便秘者不宜饮用

　　因为玫瑰花茶中含有丰富的维生素和无机盐，具有很好的收敛作用，也就是会吸收我们体内的一些水分，长期饮用会引起便秘等问题。

　　4、体质较差的人不宜服用

　　如果你的身体比较虚弱，抵抗力也不太好，最好不要喝玫瑰花茶，因为这时候玫瑰花茶只会让你的身体越来越差。

　　玫瑰花的相关记载

　　1、《本草再新》：舒肝胆之郁气，健脾降火。治腹中冷痛，胃脘积寒，兼能破血。

　　2、《纲目拾遗》：和血，行血，理气。治风痹。

　　3、《随息居饮食谱》：调中活血，舒郁结，辟秽，和肝。酿酒可消乳癖。

　　4、《现代实用中药》：用于妇人月经过多，赤白带下及一般肠炎下痢等。

　　玫瑰花茶饮用方法

　　1、平时冲泡玫瑰花茶时，一定要选择合适的水，因为水质不同冲泡出的玫瑰花茶，茶汤色泽也不相同，如果使用碱性水冲泡玫瑰花茶，它得到的茶汤偏蓝色，而用酸性水冲泡出的玫瑰花朝这片红色。如果想让玫瑰花茶冲泡以后，茶汤色泽保持自然，则需要使用天然的矿泉水或者纯净水。

　　2、冲泡玫瑰花茶时，可以给他加入适量的冰糖或者蜂蜜，因为单独冲泡玫瑰花茶，得到的茶汤滋味比较淡，只有淡淡的花香，而加入适量蜂蜜或冰糖，以后，得到的常常却滋味甘甜，会让玫瑰花茶的口感变好很多。

　　品味一杯上等玫瑰花茶是世间最具诱惑的事情。茶汤还未入口，其芬芳浓郁的香气已沁入肺腑，而留在唇边的若有若无的鲜醇与甘甜，更是令人回味。