康乃馨茶能天天喝吗
2021-01-15 13:24:17热度:220°C
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康乃馨茶虽然具有不错的药理功效,但是不适合天天饮用,大概隔三四天喝一次就可以了。此外,喝的时候量不要太多,一次三到四朵就可以,大概泡三分钟就可以饮用。可以根据自己的个人习惯加上蜂蜜,砂糖之类的调味品。
康乃馨茶泡饮方法
原料:康乃馨干花3朵、冰糖或蜂蜜适量
泡法:
1、烧300ml的水;
2、把开水倒入装有康乃馨干花的容器中;
3、加入适量冰糖或蜂蜜;
4、用勺子搅拌均匀;
5、盖好盖子焖3分钟即可开始品尝。
康乃馨花茶除了单独冲泡以外,还可搭配勿忘我、紫罗兰、玫瑰花茶、腊梅花等,具有养颜等功效。
饮用注意事项
1、孕妇忌喝康乃馨花茶,否则容易导致流产。
2、脾胃虚寒、腹泻的人饮用康乃馨花茶易导致腹泻。
3、康乃馨花茶虽有许多功效,但是也有副作用,切不可随意将其作为保健品来饮用。
4、不可喝隔夜的康乃馨花茶,对肠胃不好,易导致身体色素沉着。
康乃馨花茶药用价值高,有较好的保健作用。但是,康乃馨花茶再好也不要天天茶叶一整件喝,也不要长期饮用,偶尔适量的饮用即可。