合欢花茶，产自澳大利亚，合欢花又被定为澳大利亚的国花，合欢花有宁神作用，主要是治郁结胸闷、失眠、健忘、眼疾、神经衰弱等，但是喝合欢花茶是有副作用的，具体如下！

　　1、影响生育

　　合欢花中的某些物质，还有抗生育效果，且药效很强，特别是刚刚怀孕一周左右的孕妈，有明显的抗早孕效果。它还有收缩子宫的作用，孕妇如果用合欢花泡水饮用，会导致胎儿萎缩，进而出现流血、滑胎等终止妊娠的情况。

　　2、肠胃不适

　　《四川中药志》记载，合欢花能开胃理气，但这是针对肠胃健康的人群。对于有慢性胃炎的人，就要提到它的另一个副作用了。由于合欢花会被胃直接吸收，而胃炎患者本身比较娇气，对食材敏感度很高，食材稍微有刺激性，就会引起不适。

　　空腹的时候也不能饮用合欢花，这个时候喝容易把胃液冲淡，会妨碍胃的消化功能，进而引发胃黏膜症，严重的还会心悸、头痛等“茶醉”症状。体虚的人也不宜多食用合欢花。因为体虚的人通常免疫系统较差，经常有消化不良、腹泻腹痛等症状，合欢花有促进新陈代谢的能力，如果过量或长期饮用，会让体质虚弱的人越来越虚弱，腹泻症状也逐渐加重。最适合的剂量是，每次10克，每周喝三四次就可以了。

　　3、减缓心跳

　　年轻人神经衰弱、睡眠质量不佳，服用合欢花当然可以，但是本身睡眠时间就短的老人，就不适用于用合欢来改善睡眠了。因为合欢能解郁安神固然不假，但也有抑制神经、减缓心跳的作用，正常人吃了心跳都会减缓，何况心跳本来就不快的老人了。合欢进入体内，可能导致患者心跳减缓，眩晕昏迷，还会让人陷入脑供血不足的境地。

　　4、刺激呼吸道

　　现代研究证明，合欢花含有皂甙。皂甙有溶解红血球的作用，如果静脉注射，毒性非常大。它刺激粘膜，一旦吸入呼吸道，会引起咽痛、咳嗽等症状。所以我们在接触合欢花的时候，即便不是内服也不是外用，也还是要谨慎一些，特别是有呼吸道疾病的患者，要戴上口罩避免吸入花粉。

　　《东北常用中草药手册》中记录，合欢花可以“治咽喉疼痛”。经过泡水，合欢花的刺激性的确会明显减少，但也不能完全消除负面影响。比如身体燥热的人，饮用合欢花水后会出现咽喉肿痛、干咳、呼吸困难等症状。所以饮用合欢花水，还需按照剂量，不能长期过量饮用。

　　6、贻误失眠治疗

　　魏晋的嵇康在《养生论》就说：“合欢蠲怒，萱草忘忧。”《中华古今注》写道：“欲蠲人愤，赠之以青裳。青裳，合欢也。”意思是合欢花具有安神镇定的作用。

　　《四川中药志》记载，合欢花“能合心志，开胃理气，消风明目，解郁。治心虚失眠。”合欢花自古就是治疗失眠的重要中药药材，在广大失眠人士中担任了几千年的“网红”。

　　合欢花茶饮用注意事项

　　合欢茶茶只可以内服和口服，有科学家试图提取合欢花茶里面的有效成分制造成静脉注射液，殊不知合欢花里面有一种物质，它如果采取静脉注射的方式应用的话，毒性是很大的。而且过量地服用合欢花茶对我们的口腔黏膜有刺激作用，你会感觉到一阵阵苦辣的滋味，进而影响到呼吸道黏膜，所以过量服用不可取。

　　怎么制合欢花茶

　　1、简单泡水：合欢花茶是以干燥的花蕾冲泡，取一大匙放进壶中，再倒入沸水，只需焖2－3分钟即可享用。

　　2、合欢花的泡法及喝法：

　　a、单泡，取大概4－6克合欢花，然后直接往里面加开水，过大概5分钟左右即可饮用。

　　b、和冰糖共冲，取少量冰糖，往里面冲白开水，取4－6克合欢花，加入到里面，过5分钟左右，即可饮用。

　　c、和蜂蜜共冲，取少量蜂蜜，往里面冲白开水，再取4－6克合欢花，加入到里面，过5分钟左右，即可饮用。

　　合欢花茶的作用

　　1、合欢花茶具有解郁理气、养心健脾的作用，有神经衰弱、眼疾或者胸闷不舒症状的人非常适合饮用合欢花茶，而且常常饮用合欢花茶还有利于身心的愉悦，让头脑保持清晰的状态。

　　2、合欢花有安神理气的作用，忧郁不解、胸胁胀满和失眠健忘的患者长时间坚持饮用合欢花茶，可以起到不错的自疗效果。合欢花茶的制作方法也很简单，取9-15克的合欢花，用沸水冲泡后，等待片刻即可饮用。

　　3、合欢花茶在强身、美容和安神方面也能起到不错的效果，可以安五脏心志，神经衰弱的患者饮用合欢花茶还能缓解症状，夏季饮用合欢花茶还能清热解暑，非常适合大家在日常生活中饮用。

　　综上所述，饮用花茶对我们的身体健康是很有帮助的，但小编在此建议大家无论是饮用合欢花茶还是其它花茶，都不可以饮用过量，否则极有可能伤害到自己的身体，因此大家一定要酌量饮用。