玉米须，是禾本科植物玉蜀黍的花柱和柱头，又称玉蜀黍须、蜀黍须、包谷须，在中药里，玉米须又称“龙须”，有广泛的预防保健用途。可以直接煎水喝，也可以加在茶里一起冲泡，有很好的预防病症和保健作用，但是要是饮用的方式不正确的话，是有副作用的，具体如下！

　　玉米须茶有利尿，降压，利胆和止血等保健作用，这个是不会引起便秘的情况的，便秘的话生活习惯、饮食、情绪，器质性病变等等都可以引起的，平时需要注意多吃点蔬菜水果，多喝点水，适当多运动一下的，要不然会放屁的喔！当然的，这个玉米须茶一般不会引起便秘，血压高的话可以适当喝一些。

　　玉米须茶的功效

　　1、有利尿功效，可以增加氯化物排出量，对小便淋沥不尽、身体水肿都有一定的疗效。

　　2、有一定的降压、降血糖、降低胆固醇作用，对末梢血管有扩张的作用，可防治动脉粥样硬化、高血压、糖尿病等。

　　3、有利胆作用，能够促进胆汁的排泄，为利胆药物，可以用于没有并发症的慢性胆囊炎或胆汁排出障碍的胆管炎。

　　4、可以抗凝血障碍，加速血液凝固，提高血小板数目，抗溶血，为止血药、利尿药，可治疗急性溶血性贫血以及膀胱尿路结石

　　5、有解毒、抗过敏作用，解毒作用可用于治疗乳腺炎等，还能治疗荨麻疹、哮喘等病症。

　　玉米须药用价值

　　1、治高血压、头昏脑涨

　　玉米须50g，菊花10g，煎汤。此为1日剂量，分早、晚两次口服。

　　2、治急性肾炎

　　玉米须60g，西瓜皮30g，蝼蛄7个，生地黄15g，肉桂1.5g。水煎服，隔日1剂，连服4～5剂，症状消退后，服济生肾气丸，每日2次，每日6～9g。

　　3、治齿龈出血

　　玉米须50g，置保温瓶中，以沸水适量冲泡，盖闷10多分钟，1日内作数次饮完，每日1剂，7天为1个疗程。

　　4、治眩晕

　　玉米须50g，煎汤代茶，每日1剂，分早、中、晚三次饮用。

　　5、治咳嗽

　　玉米须30g，陈皮9g，水煎服，每日1剂，分早、晚两次口服。

　　6、治血吸虫病、肝硬化，腹水

　　玉米须30～60g，冬瓜子15g，赤豆30g。水煎服，每日1剂，15剂为1疗程。

　　7、治尿路感染

　　玉米须15g，金钱草45g，萆薢30g。水煎服。

　　8、治尿血

　　玉米须30g，荠菜花15g，白茅根18g。水煎去渣，1日2次分服。

　　9陈茶叶放枕头里好不好、治高血压，伴鼻衄、吐血

　　玉米须、香蕉皮各30g，黄栀子9g。水煎冷却后服。

　　10、治急慢性肝炎

　　玉米须、太子参各30g。水煎服，每日1剂，早晚分眼。有黄疸者加茵陈同煮服;慢性者加锦鸡儿根(或虎杖根)30g同煎服。

　　玉米须的食用方法

　　1、玉米须茶

　　材料：玉米须

　　做法：玉米须茶的制作方法非常的简单，首先需要将材料洗干净，然后用开水冲泡之后服用。除此之外，也可以将玉米须放入锅中加入清水进行熬煮，煮熟之后服用汤水。除此之外也可以将阴干之后的玉米须和绿茶一起用开水冲泡，这样减肥的效果非常的不错。

　　2、苡仁玉米须粥

　　材料：玉米须、薏苡仁、大米、白茅根

　　做法：将玉米须还有白茅根一起放入锅中加入清水，最后留下药液。在药液中加入大米以及薏苡仁，最后熬煮成粥之后服用。

　　功效：这道食谱适合老年人服用，具有利尿消肿的功效，同时也可以起到清热除湿的作用。除此之外，湿热型红斑患者也可以服用这道苡仁玉米须粥，能够有效的促进身体恢复健康。

　　3、玉米须白茅根汤

　　材料：玉米须、白茅根、红枣

　　做法：将三种中药材放入清水中浸泡一个小时，然后再小火熬煮四十分钟。最后留下药液以及红枣服用。

　　功效：这道食谱适合一些患有胆石症的中老年人服用，特别是肝胆湿热型的胆石症，长期服用身体能够越来越健康。

　　4、石斛玉米须茶

　　材料：石斛、玉米须、芦根

　　做法：将着三种原料一起放入茶杯中，然后冲入开水，十分钟之后揭盖服用，每天服用一次就可以了。

　　功效：这道石斛玉米须茶的主要作用就是养阴清热利尿，适合一些尿少并且口干舌燥的患者，同时双目塌陷以及皮肤干燥的患者也可以服用，这对身体好处多多。

　　5、玉米须煲乌龟

　　材料：玉米须、乌龟、料酒、葱姜、食盐、味精

　　做法：首先需要将乌龟宰杀干净，留下乌龟肉和乌龟壳，将这两种材料和玉米须一起放入锅中煲煮一个小时，最后加入调味料服用。建议每周服用一两次，然后坚持一个月就可以了。

　　功效：这道食谱的主要作用就是养阴补血，能够有效调节体内的血糖新陈代谢，具有降血糖以及降血脂的作用，适合一些睡眠不好的中老年患者服用。

　　6、玉米须红糖茶

　　材料：玉米须、红糖

　　做法：将干净的玉米须和红糖水搅拌在一起，然后小火熬煮十分钟，并且不断的搅拌均匀，放凉之后就可以服用了，你也可以根据自己的喜好加入冰块。

　　功效：如果是咳嗽、产后腹痛以及牙龈出血的患者都是可以服用这道食谱的，能够有效的促进身体健康。

　　温馨提示：

　　1、玉米须的采摘一定要严格把控质量。确保无农药污染、无病虫害侵染、无腐烂变质部分以及其他不适宜使用的杂质。

　　2、后期保存需要注意严格防污染和腐坏。