众所周知，胖大海它是一种中药，所以它也是可以跟很多的中草药或者食物进行搭配的。如果你是把胖大海和蜂蜜一起泡，那么就可以起到清热润肠，通利大便的作用。当然的免除了蜂蜜之外，胖大海还可以与其他的东西一起搭配饮用！具体如下！

　　1、胖大海+柠檬

　　胖大海可以和柠檬一起泡着喝，没有配伍禁忌。胖大海有清热解毒利咽的作用，柠檬有健脾的作用的。

　　2、胖大海+罗汉果

　　胖大海和罗汉果可以同泡，它们都有利咽和通便的作用。罗汉果与胖大海都有治疗慢性咽炎的作用，在咽炎症状比较严重的时候，还可以一起泡水喝，但不宜长期如此使用。

　　3、胖大海+菊花

　　菊花味甘甜、有清新菊花香味，胖大海气微，味淡，嚼之有黏性；一般成人适用，适用于嗓子干、喉咙肿痛、声音嘶哑、干咳无痰者。

　　胖大海的副作用

　　胖大海能够药食两用，但究竟“是药三分毒”，不辨病因、不分体质而临时喝胖大海会有损健康。胖大海与百合、莲子、红小豆这类药食同源的品种并不相同，属于纯中药。饮用当时是需要通过肾脏、肝脏将其毒性排出的，假如临时饮用，会给肾、肝脏体系带来累赘。

　　胖大海茶的食用禁忌

　　1、脾胃和体质虚寒的人群，主要表现为厌食、腹部冷痛，大便稀溏，这时后如果服用胖大海容的话非常容易引起腹泻，损伤元气。

　　2、因风寒感冒所引起的咽喉肿痛、咳嗽，主要表现为体质虚弱、恶寒怕冷、咳嗽白黏痰的症状，这时候谨记不要服用胖大海。

　　3、由肺阴虚所导致的咳嗽，它的主要表现症状为声音嘶哑，干咳无痰，这种情况多半是属于慢性呼吸道疾病，这是应该及时就医，切记不要服用胖大海。

　　胖大海的功效

　　1、清热润肺

　　胖大海能治疗因风热犯肺或邪热壅肺而引起的咳嗽、咯痰及燥邪伤肺、肺失润降或肺阴不足能致干咳少痰、无痰。

　　2、润肠通便

　　胖大海具有润肠通便的功效，常用于大肠热积引起的便秘、排便不畅。

　　3、降压作用

　　胖大海还有明显的降压作用，适用于高血压，高血脂等症。

　　4、解毒利咽

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　　胖大海能治疗咽喉肿痛、口干咽燥、牙龈肿痛等症，可单独泡服。

　　5、利咽开音

　　胖大海能治疗声音嘶哑，适于因风热邪毒引起的音哑，但不适于烟酒过度引起的嘶哑。

　　综上所得，胖大海的营养价值很高，一是清宣肺气，吃胖大海可以治疗风热犯肺所致的急性咽炎、扁桃体炎，同时胖大海可以搭配很多的东西在一起饮用，但是在饮用的时候最好是不要随便搭配！