众所周知，薄荷是可以用来泡水喝的，薄荷是一种具有药用价值的无毒的可食用的草本植物，薄荷叶可以入药，可以做菜，也可以采摘薄荷叶来泡水喝，那薄荷茶可以搭配什么喝呢？具体的介绍如下！

　　一、薄荷冰糖茶

　　材料薄荷、茶叶、冰糖。

　　做法

　　1、将薄荷叶洗净，沥干水分；

　　2、将薄荷叶放入茶壶中；

　　3、注入沸水，盖上杯盖；

　　4、加入冰糖，浸泡5分钟，即可。

　　二、薄荷柠檬水

　　材料薄荷、柠檬、菊花。

　　做法1、将薄荷、菊花洗净，柠檬洗净切片；

　　2、将薄荷和菊花放入茶杯中；

　　3、倒入沸水，盖上杯盖；

　　4、冲泡5~10分钟，放入柠檬片，即可。

　　三、蜂蜜薄荷茶

　　材料绿茶、薄荷、蜂蜜、细砂糖少许。

　　做法1、将新鲜的薄荷洗净，沥干水分；

　　2、将薄荷叶和绿茶放入茶杯中；

　　3、注入沸水，盖上杯盖，至茶水冷却；

　　4、放入蜂蜜，搅拌均匀，即可饮用。

　　四、薄荷桂花茶

　　材料薄荷、桂花、蜂蜜。

　　做法

　　1、将薄荷洗净，沥干水分；

　　2、将薄荷放入茶杯中，倒入沸水；

　　3、放入桂花，盖上杯盖，冲泡5~8分钟；

　　4、加入蜂蜜，搅拌均匀，即可。

　　薄荷与什么相克

　　1、薄荷和甲鱼相克。薄荷不能和甲鱼一起吃，一起吃可能会引起食物中毒症状。

　　2、薄荷和龟肉相克。薄荷不要和龟肉一起吃，否则会很容易患上疝气。

　　薄荷吃多少合适

　　薄荷中含有薄荷脑和薄荷油，对哺乳动物具有较强的麻痹作用，如果薄荷吃多了，服用过量就会导致呼吸麻痹而死亡。一般而言，食用薄荷时，每人每日不超过2毫克/千克体重茶叶的主要成分额茶素。

　　过量食用薄荷茶的危害

　　薄荷好处虽然有很多，但是要注意，不要吃多了。薄荷中含有薄荷脑和薄荷油，对哺乳动物具有较强的麻痹作用，过量食用薄荷就会导致呼吸麻痹而死亡。一般而言，食用薄荷时，每人每日不超过2毫克/千克体重。

　　薄荷茶的功效与作用

　　1、发汗解热

　　薄荷中含有具有挥发性的薄荷油，少量服用时能兴奋中枢神经，使皮肤毛细血管扩张，促使汗腺分泌，固有发汗解热的功效，可用于外感风热引起的感冒发热、无汗等症状。

　　2、消炎镇痛

　　薄荷中含有薄荷醇，具有消炎镇痛的功效，能够缓解头痛以及鼻、咽、喉炎症等引起的疼痛、肿痛等。

　　3.、疏肝解郁

　　薄荷中含有的薄荷油有挥发性，在体内具有行气作用，能够疏肝解郁，可用于治疗肝郁气滞、胸胁胀痛等症。

　　4、止痒

　　薄荷中含有薄荷醇，外用时能够使皮肤粘膜血管收缩，麻痹神经末梢，可消炎、止痛、止痒，并有清凉感，能够用于皮肤瘙痒、湿疹、皮疹、蚊虫叮咬等。

　　5、提神醒脑

　　薄荷中的薄荷油具有辛凉的芳香气味，能够刺激神经，使人振奋、提神醒脑，适用于工作、学习、考试中需要提神者使用。

　　综上所述，薄荷茶的饮用方式非常的多样，在饮用的时候可以单独饮用，也可以搭配不同的东西饮用，不同的饮用方式功效之间也是存在众多差异的喔！