绞股蓝，一种非常典型的中药药茶，内含有很多对我们身体有益的营养成分，适宜饮用绞股蓝有降血脂、降血压、降血糖、镇静、催眠、抗紧张、抗溃疡、抗疲劳、延长细胞寿命以及增进食欲，那长期喝绞股蓝会伤肾吗？下面我们就一起来了解一下吧！

　　茶叶公司工资方案长期喝绞股蓝茶不会伤肾，但是有一定的副作用，以内绞股蓝茶本身就是一种寒性的养生茶，如果长期喝会严重的刺激胃肠道，出现胃酸的分泌过多。还会影响食欲，一旦长期喝会影响到食欲，会加重寒性体质对于自身具有寒性体质的女性，如果长期喝绞股蓝茶会加重自身的寒性，会让身体经常出现寒冷的状态。绞股蓝茶会抑制体内的脂肪细胞的形成，会导致体重不是很高的人逐渐消瘦。

　　喝绞股蓝的适宜人群

　　1、高血脂患者；

　　2、脂肪肝人群，肝胆炎症患者；

　　3、脂代谢障碍以及伴有高血压、高血糖人群；

　　4、肥胖体内脂肪过多人群；

　　5、心脑血管疾病人群；

　　6、便秘、失眠、体弱多病人群；

　　7、机体免疫力低下人群；

　　8、抽烟喝酒应酬过多人群；

　　9、内分泌失调者；

　　10、长期处于疲劳状态者。

　　喝绞股蓝的禁忌人群

　　1、肠胃不好的人

　　肠胃不好人群症状：常没有食欲、想吐，脸上易长青春痘、皮肤干燥，减重不易，容易感冒，伴有体臭、口臭，经常腹泻、便秘等。肠胃不好的人宜吃一些温性滋补型的食物，饮食上要注意不能吃辛辣、寒凉食物，而绞股蓝恰好是寒性药物，因此并不适合肠胃不好的人喝，如喝了易引起腹泻、腹痛等症状。

　　2、体质偏寒的人

　　虚寒体质症状：形体适中或偏胖，但体质较弱，容易疲劳；面色偏白而欠华；食量较小，消化功能一般。平时会畏寒喜热，或体温偏低；唇舌偏白偏淡，脉多迟缓；性格内向，喜静少动；精力偏弱，动作迟缓，反应较慢，性欲偏弱。容易生病。体质偏寒的人是不宜食用寒性食物的，而绞股蓝性质偏寒，对于虚寒体质的人来说，服用过后容易引起腹泻、肠胃不适等症状，因此不可以喝。

　　3、婴幼儿、孕妇

　　婴幼儿还小，对很多食物都是不能进食的，不要说是绞股蓝这种寒性药物了，而孕妇饮食应注重温补，同样也不适合喝绞股蓝茶，否则易出现不良后果。建议购买时需留意家中是否有婴幼儿和孕妇，并注意避免他们不慎食用绞股蓝。

　　4、服用有不适的人

　　绞股蓝虽是无毒的饮品，大多数人喝绞股蓝茶之后并没有出现什么不良副作用，但因人而异，少数人喝了绞股蓝之后也有出现上述不适现象的情况，如果出现了这些不适应的情况，建议最好不要喝了，然后立即就医诊治。

　　绞股蓝泡水喝的功效

　　1、降低三高

　　绞股蓝本身具有抵抗动脉硬化的功效，同时还能抑制血栓的形成，对治疗心血管疾病有辅助治疗作用，对高血压、高血脂、高血糖具有降低的功效。

　　2、抵抗衰老

　　绞股蓝泡水喝可以安神养性，改善脑力活动，增强大脑机能，活化人体的细胞，改善睡眠质量，延缓衰老的功效。

　　3、抗癌减肥

　　绞股蓝泡水喝可以增强细胞活性，对人体的免疫功能有强效提升，同时对癌细胞有抑制杀灭的功效，也可以抑制脂肪产生堆积，起到减肥瘦身的效果。

　　4、通便乌发

　　绞股蓝泡水作为茶品饮喝可以起到通便润肠的作用，对于便秘的患者有显著疗效，并且常饮泡茶喝还可以起到滋润秀发乌黑发质的功效。

　　温馨提示：

　　绞股蓝茶只要是饮用的方式正确且根据自己的体质合理饮用的话是没有什么副作用的，当然的，对于肾脏也是没有副作用的！