玫瑰花茶的搭配与功效

2021-01-15 12:00:02热度:191°C

  花茶,非常受人欢迎的一种茶,相信很多人在生活中都用过玫瑰花来泡茶喝,尤其是一些女士朋友,对玫瑰花茶更是有很多的不解之缘。毕竟,不管是什么样的玫瑰花,对女士都满载着浓浓的吸引力,那玫瑰花茶可以搭配什么饮用呢?下面我们就一起来了解一下吧!

  1、大枣玫瑰茶:大枣、太子参、玫瑰花,两颗小太子参加上一颗大枣和玫瑰花冲泡后10分钟再喝。太子参加上大枣的滋补功效,能让玫瑰的嫩肝作用发挥得更持久。

  2、金银玫瑰茶:金银花1克、玫瑰花3朵、麦门冬2克、山楂2克,混合后用沸水冲泡15分钟即可,具有理气解郁、滋阴清热的功效,适用于肝郁虚火上升、脸色枯黄、皮肤干燥者。

  3、丹参玫瑰茶:丹参3克、枸杞子6粒、葡萄干6粒、玫瑰花2朵,混合后用沸水冲泡10分钟即可,具有益气活血、养阴安神的功效,适用于心肌缺血、失眠健忘、脸色无光华者。

  4、桂圆玫瑰茶:桂圆5克、枸杞子5克、玫瑰花2朵,桂圆取肉与枸杞子混合后用沸水冲泡10分钟,放入玫瑰花即可,具有养血滋阴、养颜润肤的功效,能调节内分泌失调。

  5、牛奶玫瑰茶:玫瑰花6朵、枸杞子6粒、葡萄干3克、牛奶100毫升,将玫瑰花、枸杞子、葡萄干用沸水冲泡5分钟后,取茶汁加入牛奶调匀即可,能护肝健胃、养颜润肤、增加皮肤弹性。

  6、乌梅去脂茶:玫瑰花10朵、乌梅3颗,将玫瑰花和乌梅混合后用沸水冲泡8分钟即可,能促进食欲、润肠通便、降低血脂肪,但此茶喝多恐有腹泻的后遗症,肠胃不好的人请酌量饮用。

  7、玫瑰桑精茶:玫瑰花2朵、桑椹子1克、麦门冬1克、黄精1克、枸杞子10粒,材料混合后用沸水冲泡5分钟即可,能疏肝明目、补肾固精、调经养颜,较适用于肝肾两亏、月经不调者。

  玫瑰花茶的饮用量

  1、根据泡茶容器大小定

  用杯子泡,放5、6朵就好,茶壶来泡则可以放多点,小的泡茶容器就放少点,大点的泡茶容器就放多点。

  2、根据口感而定

  每个人口味不一样,玫瑰花茶还可以根据个人口感而决定放多少朵玫瑰,喜欢喝浓点就放多点,喜爱淡点就放少点,玫瑰花茶性温和,多点少点没有什么影响。玫瑰花茶还可以添加蜂蜜、冰糖或红枣,使口感更加丰富,同时有瘦身功效,也可以配着荷叶山楂干,美容养颜。

玫瑰花茶的搭配与功效

  玫瑰花茶冲泡注意事项

  1、不要与茶叶一起冲泡

  很多人感觉玫瑰花茶的味道太淡,都喜欢加些红茶、绿茶进行泡着喝,建议最好不要这样子,因为茶叶里含有大量鞣酸,会影响玫瑰花茶解郁的功效。

  2、使用75-85度的水冲泡

  冲泡玫瑰花茶都不适宜使用100度的开水,也就是说可以等水开了等待一会再来冲泡,因为水温太高容易冲去玫瑰花茶的营养成份。

  3、选择质地好的水

  如果想品尝出更好的玫瑰花茶,那就要选择质好好的水,如矿泉水或者是山泉水,泡出来的玫瑰花茶味道清甜很多。

  4、孕妇要少喝

  孕妇们要少喝玫瑰花茶哦,因为玫瑰花茶具有收敛和活血的作用,以免产生不利于胎儿的危害。

  玫瑰花茶的功效

  1、消除疲劳:玫瑰花茶具有缓解疲劳、舒散心情、散发郁气、增强体质等作用。

  2、调理气血:玫瑰花茶具有调节内分泌、增强血液循环、健脾养肝、增强气血的功效。

  3、美容养颜:玫瑰花茶具有美容养颜的功效,可以滋润皮肤、祛除黑斑、改善肤色。

  4、调经止痛:玫瑰花茶对女性痛经、月经不调等症状都有辅助治疗作用。

  5、缓解抑郁:玫瑰花茶能够理气活血、疏肝解郁,具有镇静、安抚、抗忧郁的功效。

  注意:玫瑰花茶虽然可以搭配不同的东西饮用,但小编还是建议单独饮用!


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