玫瑰花茶是花草茶中的一种。它属于温性茶叶，可以改善血液循环、调节内分泌，益气补血、祛斑调经、美白肌肤、改善体质。这种茶叶是女性的最佳选择，可以减少女人很多烦恼，那玫瑰花茶怎样看好坏呢？下面我们就一起来了解一下吧！

　　1、外形

　　在挑选玫瑰花茶的时候，可以先关注一下玫瑰花的外形，优质的玫瑰花茶整体饱满、颜色均匀，花瓣完整，不会有残渣碎屑；而若是玫瑰花的花瓣一捏就碎，或者花瓣不全的则多表示是高温烘干的，其中的营养成分已经大量流失，一般是不建议挑选的。

　　2、花苞

　　在挑选玫瑰花茶的时候还要看一下花蕾，一般建议选择萼尖稍稍张开，蕾尖发红，想开又没有完全开的花苞为佳；若是玫瑰花的花蕾比较大，或者已经呈开放状态，则不建议挑选，因为这样的玫瑰花中的营养成分已经大量流失，药用价值不高。

　　3、花苞紧实

　　在挑选玫瑰花茶的时候还可以捏一捏花苞，若是花苞捏起来比较紧实，拿在手里质地比较重，这样的玫瑰花茶一般质量会比较高；但若是花苞捏起来十分松散，拿在手里质地比较轻的话，一般这样的玫瑰花相对来说品质就比较差了。

　　4、颜色

　　在挑选玫瑰花茶的时候还要看一看它的颜色，并不是颜色越艳丽的越好，若是玫瑰花茶颜色十分艳丽，花托、花萼的颜色翠绿，则多表示是熏了硫磺的结果；而真正的玫瑰花茶由于制作工艺的原因，它的颜色反而看起来会发暗，甚至看起来有些焉焉的。

　　5、香味

　　将玫瑰花泡在水里，闻一闻它的气味，真正好的玫瑰花茶香味会随着时间慢慢的挥发变淡，不会一直存在；但若是玫瑰花茶泡水之后香味一直没有变淡，十分持久的话，则考虑可能是添加了香精的原因，这种玫瑰花茶最好不要多饮。

　　6、茶汤颜色

　　一般优质的天然玫瑰花茶泡水之后会很快褪色，泡水温度越高，褪色就越快，其茶汤的颜色一般为淡黄色；但若是玫瑰花茶的茶汤呈现红色或者蓝色等其他颜色，则多表示可能是添加了色素的原因，不宜挑选。

　　玫瑰花茶用什么样的玫瑰花好

　　1、花蕾的采摘标准

　　以萼尖微张、蕾尖发红、含苞待放之前为采摘的最佳时期，采摘标准是已充分膨大但未开的花蕾。

　　2、花蕾的挑选标准

　　鲜花蕾需要按品种分类存放，禁止混合存放，并且需要认真挑选，做到无杂质、无半开花蕾或全开放花和弱小花蕾。还要注意颜色过于艳丽的花蕾，这样的干花蕾是加了硫磺的。

　　玫瑰花茶的功效

　　1、调经

　　玫瑰花的药性非常温和，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。女性在月经前或月经期间常会有些情绪上的烦躁，喝点玫瑰花可以起到调节作用。

　　2、理气解郁

　　玫瑰花味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁。

　　3、减肥

　　玫瑰花中所含单宁酸与脂肪代谢有着密切的关系，适量摄入单宁酸能促进脂肪代谢，并且单宁酸还具有收敛作用，所以玫瑰花茶具有降脂减肥的作用。

　　4、去口臭

　　玫瑰花中含有多种香酚，如香叶醇、橙花醇，所以常喝能改善口臭，变”臭”为香。早上用玫瑰花茶漱口可以有效改善口臭。

　　玫瑰花茶怎么泡

　　1、养颜嫩肤玫瑰茶

　　材料:大枣、太子参、玫瑰花。

　　做法:两颗小太子参加上一颗大枣和玫瑰花冲泡后10分钟再喝

　　功效:太子参加上大枣的滋补功效,能让玫瑰的嫩肝作用发挥得更持久。

　　2、金银玫瑰茶

　　材料:金银花1克,玫瑰花3朵,麦门冬2克,山楂2克。

　　做法:混合后用沸水冲泡15分钟即可。

　　功效:理气解郁,滋阴清热。适用于肝郁虚火上升,脸色枯黄,皮肤干燥者。长期服用,效果显著。

　　3、丹参杞玫瑰茶

　　材料:丹参3克,枸杞子6粒,葡萄干6粒,玫瑰花2朵。

　　做法:混合后用沸水冲泡10分钟即可。

　　功效:益气活血,养阴安神,适用于心肌缺血,失眠健忘,脸色无光华者。长期服用,效果显著。

　　4、桂圆玫瑰茶

　　材料:桂圆5克,枸杞子5克,玫瑰花2朵。

　　做法:桂圆取肉,与枸杞子混合后用沸水冲泡10分钟,放入玫瑰花即可。

刚忙完打包茶叶

　　功效:养血滋阴,养颜润肤。调节内分泌失调。长期服用,效果显著。

　　注意：目前市场上面劣质的、假的玫瑰花茶还是很多的，因此大家在购买的时候一定要注意喔！