茉莉花茶，春饮提神、夏饮生津、秋饮养胃、冬饮活血。一杯茉莉茶，香甜一年四季；成茶既散发茉莉花的香气，也会有淡淡的纯净绿茶独有的香味。茉莉花香气让不少饮茶人为之倾倒，而绿茶之香也带给人们味觉和嗅觉上的满足，那茉莉茶泡几次比较正确呢？相关的介绍如下！

　　一般按茶叶的口味都是泡三泡左右的滋味才是最好的。茉莉花茶一般都是茶袋装的比较多，所以一样也是三泡左右口味为佳。

　　茉莉花茶冲泡步骤

　　步骤1、备具

　　冲泡茉莉花茶，提议选用透明的玻璃杯，这样能完备地浏览到花茶的美妙姿态，茶叶知识，各人也可以按照小我私人的喜爱来选择茶具。

　　步骤2、洗具

　　把滚水倒到玻璃杯或其他茶具中，动弹玻璃杯或茶具，目标是为了洗濯茶杯或茶具，同时还能起到温杯温具的浸染。

　　步骤3、取茶

　　行使量茶器，从茶罐中量取茉莉花茶，按需别离置入茶杯里。用量可以按照小我私人喜好的口胃来按需增减。

　　步骤4、冲泡

　　冲泡茉莉花茶时，冲泡壶口应紧靠茶杯，直接把水注于茶叶上，更有利于浸出茶味。第二泡的时辰，壶口可稍离杯口注入滚水；三泡时，壶口应离茶杯口稍远注入滚水，使茶叶翻腾，茶汤回荡，花香飘溢。

　　步骤5、赏茶

　　冲泡好之后，不妨静赏半晌茉莉花茶在杯中的美妙姿态，上下沉浮，翩翩起舞，令民气旷神怡。还可凑进茶杯，作深呼吸状，顿觉芳香扑鼻而来。

　　步骤6、品饮

　　待茶汤稍凉时，小口斟酌，同时让茶汤在口中稍留半晌，使茶汤在舌面上来回活动数次，充实与味蕾打仗后再咽下，别有一番滋味。

　　喝茉莉茶的好处

　　1、茉莉花茶有美容养颜、净白皮肤的功效，还具有抵抗衰老的作用。

　　2、茉莉花茶能够疏通人体肠胃、排宿便、顺气清脑、降低血压血脂的作用。茶叶纯提水提>

　　3、茉莉花茶抵抗细菌、病毒和治疗癌症的功效，内服外用，可治疗目赤，疮疡，皮肤溃烂等炎性病症

　　4、茉莉花所含的挥发油性物质，具有行气止痛，解郁散结的作用，可缓解胸腹胀痛，下痢里急后重等病状，为止痛之食疗佳品。

　　5、茉莉花茶有提神、清火、消食、利尿等保健作用。

　　茉莉花茶饮用禁忌

　　1、女性在经期、更年期等非凡时期，是不饮用得当饮用茉莉花茶。

　　2、血虚的人不行以长时刻饮用茉莉花茶，茉莉花茶中的元素会镌汰人体对铁的接收，会加重血虚症状。

　　3、空腹时辰饮用过多的茉莉花茶，会很轻易呈现头晕眼花的，饭后顿时饮用也会影响到肠胃的消化体系。

　　注意：

　　茉莉花茶在加工成袋泡茶的时候，通过切揉，形成颗粒状或形状细小的片状，叶细胞被破坏了，茶叶中的有效内容物冲泡时很容易被浸出来。所以说茉莉花茶茶包，最多泡两三次，再继续不但滋味没有之前的好，而且还会释放出有害物质，常喝对身体会有一定的影响哦。