经期可以喝玫瑰花茶吗

2021-01-15 11:23:58热度:210°C

  玫瑰花,有着甜美的香气,很多食品和化妆品都用它来作为主要的添加剂,用玫瑰的花瓣或是花苞制作而成的玫瑰花茶,气味芳香,清而不浊,和而不猛。经常喝玫瑰花茶,对人体有很好的保健作用,《食物本草》有说:玫瑰花主利肺脾,益肝胆,食之芳香甘美,令人神爽,那经期可以喝玫瑰花茶吗?相关的介绍如下!

  虽然说将玫瑰泡水喝对于多种妇科疾病有着很不错的治疗作用,特别是月经不调或者是痛经。不过,玫瑰虽然能够治疗妇科疾病,但不争气服用也有可能导致身体患有妇科疾病。如果说平时的月经量比较多,那么在月经期间最好不要将玫瑰泡水之后服用,甚至在平时也要减少。因为如果这些时候服用玫瑰,会导致月经量增加,甚至大出血。

  喝玫瑰花茶副作用

  1、引起便秘

  玫瑰花有收敛作用,饮用过多或使用时间过长都会导致排泄的延缓,久而久之出现大便不通畅等症,最终引发便秘。

  2、阴虚火旺慎用

  《食物本草》有记载,玫瑰花“味甘微苦,温,无毒。”,玫瑰花茶也是温热性物,所以阴虚火旺或是实热等患者应该尽量少用,以免导致症状加重。

  泡玫瑰花茶注意事项

  1、不与茶叶一起泡

  很多人觉得玫瑰花茶的味道太淡,都喜欢与红茶、绿茶混合着喝,殊不知这样会影响到玫瑰花茶解郁的功效,特别是疏肝解郁的功效会大幅度的减弱。

  2、选择质地好的水

  如果要泡出好的玫瑰花茶,不仅玫瑰花本身质地要优,水质也要好才行,建议选择矿泉水或者是山泉水,这样泡出来的玫瑰花茶味道会更好一些。

  3、不使用沸水冲泡

  冲泡玫瑰花茶不适宜使用100度的开水,建议使用75~85度的水冲泡,可以等水开了等待一会再来冲泡,因为水温太高容易冲去玫瑰花茶的营养成份。

  玫瑰花茶的泡法

  1、养颜嫩肤玫瑰茶

  材料:大枣、太子参、玫瑰花

  做法:两颗小太子参加上一颗大枣和玫瑰花冲泡后10分钟再喝。

  功效:太子参加上大枣的滋补功效,能让玫瑰的嫩肝作用发挥得更持久。

  2、祛痘益母草枸杞玫瑰茶

  材料:益母草、枸杞子、玫瑰花各适量。

  做法:枸杞加入益母草和玫瑰直接冲泡即可。

  功效:调整油脂和内分泌,抑止痘痘的大功臣。

  3、降火金银玫瑰茶

  材料:金银花1克,玫瑰花3朵,麦门冬2克,山楂2克。

  做法:混合后用沸水冲泡15分钟即可。

  功效:理气解郁,滋阴清热。适用于肝郁虚火上升,脸色枯黄,皮肤干燥者,长期服用,效果显著。

  综上所述,玫瑰花据记载有很强的活血化瘀性,月经量过多的女性在平时使用能够帮助调理经量,但注意不宜在经期使用,否则反而会加重经量过多的症状,对健康不利。


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