每天冲上一杯玫瑰花茶，就能起到疏肝理气的作用。女性不妨把它作为呵护身心的养生伴侣。玫瑰花茶能抒解感冒咳嗽，减轻女性生理期的疼痛，养颜美容，增进血液循环，还可以防止便秘。玫瑰花茶性质温和、花形唯美，颜色粉嫩，香气优雅迷人，入口甘柔不腻，能令人缓和情绪、纾解抑郁，很适合上班一族，常饮可去除皮肤上的黑斑，令皮肤嫩白自然，那玫瑰花茶可以泡几次呢？具体的介绍如下！

　　1、无论是进口还是国产的玫瑰花茶都可以泡1整天。

　　2、法国的粉玫瑰千叶玫瑰香味最持久，如果用1人份的杯子，建议一次放5到6朵。

　　3、没过期的玫瑰花可以泡出香味，过期的玫瑰花茶没有香味，喝起来还会有苦苦的怪味道。

　　玫瑰花茶冲泡方法

　　1、冲泡玫瑰花茶，可以用瓷器、陶器，也可以用玻璃的茶具。

　　2、水要质地好，矿泉水，纯水或者山泉水比较好。

　　3、洗茶，玫瑰花茶不宜用温度太高的水来洗，一般用放置了一会的开水冲洗比较好，因为里面的茶叶是绿茶，绿茶出茶快，所以冲洗要比较快速。

　　4、冲好的茶，宜热饮，热饮时花的香味浓郁，闻之沁人心脾。

　　玫瑰花茶功效

　　1、玫瑰花在中医上认为是一种味甘微苦、性温的一种花，玫瑰花茶有很好的理气解郁作用，同时也有活血散淤的作用，可以调经也可以用来止痛。同时玫瑰花是一种药性特辊常温和的一种花，有很好的温养作用，特别是对于人体的心肝血脉都是有好处的，玫瑰花茶可以很好地舒发出人体体内的郁气从而可以起到镇静和安抚的作用。

　　2、玫瑰花茶有抗抑郁的作用，有些女茶叶在几月份开始收获生在月经前或者是月经期间会出现一些情绪化的现像，感觉到很烦躁，这时候可以多喝点玫瑰花，这样就可以起到一定的调节作用了，现在的人压力太大了，平时也可以多喝玫瑰花茶来解压。

　　3、有些玫瑰花茶有很好的美容养颜作用，有些人吃多了玫瑰花茶以后就看起来特别的红润了，这是因为气血好，还可以调和脏腑，有些人的气色不好，脸上长班主，这些都是月经失调，，或者是气血不足所引起的，有一些淤滞在子宫里面或者是在面部，如果气血都正常了，这样你的身体好了，气色自然就好了。

　　玫瑰花茶药性温和

　　中医认为，玫瑰花味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。此外，玫瑰花的药性非常温和，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。女性在月经前或月经期间常会有些情绪上的烦躁，喝点玫瑰花可以起到调节作用。在工作和生活压力越来越大的今天，即使不是月经期，也可以多喝点玫瑰花，安抚、稳定情绪。

　　玫瑰花茶营养丰富

　　玫瑰花含丰富的维生素A、C、B、E、K，以及单宁酸，能改善内分泌失调，玫瑰花茶的图片(20张)对消除疲劳和伤口愈合也有帮助。调气血，调理女性生理问题，促进血液循环，美容，调经，利尿，缓和肠胃神经，防皱纹，防冻伤，养颜美容。身体疲劳酸痛时，取些来按摩也相当合适。

　　总之，玫瑰花蕾制成干花，每次用5至7朵，配上嫩尖的绿茶一小撮，加红枣三颗（要去核），每日开水冲茶喝，可以去心火，保持精神充沛，增加你的活力，长期饮用，还能让你容颜白里透红，保持青春美丽。