喝茶也能养生?确实是，喝茶是一种艺术，而且有着很多年的历史和文化哦。不同的茶品营养的价值不同，而且养生的功效不同。红茶是很常见的一种茶，不懂喝茶的你，知道红茶的好处吗，下面就来看看小编的这些具体的介绍吧。

抗癌、抗氧化

茶水放置时间变长以后，会变为红褐色，这是由于茶多酚氧化成了红褐色的茶色素。经研究表明，茶多酚和茶色素均有很强的抗癌、抗氧化作用。常喝红茶对身体健康是有很多帮助的。

明目

红茶中所含的茶多酚具有抗菌消炎的作用，如果眼睛出现红丝，可以每天用红茶水洗几次。你会明显的发现你的视力变得清晰明亮，而且红血丝也减少了。红茶是可以有明目的作用的，而且还可以保护视力，对于养肝明目有好处。

止血

红茶中含有丰富的酸素，该元素可阻止毛细血管出血。如患舌痈、口腔炎、湿疹、牙龈出血等，均可用红茶漱口治疗。疮口脓疡、皮肤出血也可用其洗澡。红茶可以有清热去火的作用，对于口腔溃疡啊或者是牙龈出血有一定的阻止作用。

止痒

用温热的红茶洗头或擦身，茶中的所含的氟能够迅速止痒，还能有效的防治湿疹。

关于红茶的一些好处，大家都知道了吧，是一款可以有养生保健的茶品哦，不仅可以有抗氧化的作用，还可以有养肝明目的效果，对于止血啊或者是提高体质有好处，同时也可以有提神的功效哦，大家可以试试这样的保健茶。