红茶大家都比较喜欢，但是你知道阿萨姆红茶的功效与作用 阿萨姆红茶的危害吗，这是个大家都比较关心的话题，下面茶文化网将为大家来详细介绍下，原创内容如下：

从外形上来看，阿萨姆红茶的细扁形的外观，加上深褐红色的色泽，从干茶叶到冲泡之后的麦芽玫瑰香味，属于较为强烈刺激的红茶种类，很多人也说阿萨姆红茶是一款具有辛香味道的茶饮，其实是因为阿萨姆红茶的发酵程度够高够浓郁，大家才可以感受到阿萨姆红茶的气韵，那么，阿萨姆红茶可以产生怎样的功效与作用，大家又是否知道呢，加上阿萨姆红茶有可能产生的危害，一并让大家全面了解这款洋气的阿萨姆红茶。

阿萨姆红茶的功效与作用

消除倦意

来自“外来物种”的这款阿萨姆红茶，在进入我国之前，肯定要进行大量的检测，其中就发现了阿萨姆红茶中的众多营养物质当中，咖啡碱的含量是最为丰富的，这一物质具有兴奋神经，消除倦意，提神醒脑的功效与作用，尤其是在运动之后，大家感觉到身体缺水，疲倦感明显，可以通过饮用阿萨姆红茶，消除肌肉中的乳酸，起到缓解肌肉酸痛的功效。

调节血糖

糖尿病患者是非常适合饮用阿萨姆红茶的，因为阿萨姆红茶除了可以起到缓解高血糖不适症状的功效与作用之外，还可以有利于逐渐降低血糖，在医生的嘱咐下，搭配药物以及饮用阿萨姆红茶的相互作用下，可以双管齐下，起到更快速更好更健康地治疗高血糖这一疾病。

阿萨姆红茶的危害

过度兴奋

阿萨姆红茶具有很好的兴奋神经的功效与作用，但是一定要掌握好适量的度，如果天天喝大量喝过量喝的话，很容易会导致过度兴奋，甚至是出现幻觉的危害，在睡前也不适合饮用阿萨姆红茶，否则只会造成彻夜难眠，由此导致神经衰弱的危害。

元气大伤

不适合过量饮用阿萨姆红茶还有一个原因，那就是过量吸收阿萨姆红茶中的营养物质，会有反效果，给身体内的{随机阅读。洛神花的功效与作用及禁忌，学习茶知识请关注：www.guniangcha.com]各个器官造成严重的负担之外，还会由此诱发严重腹泻、腹痛等问题，出现元气大伤的危害。

每一款茶类都有适合的人群，也有不适合的人群，这样既可以充分说明其双面性，也在警惕着大家，犹如今天给大家介绍的这款阿萨姆红茶，适量喝可以获得其中的功效与作用，但是如果是盲目过量喝，只会导致危害的产生一样，大家要注意了。

通过我们的介绍，相信大家对阿萨姆红茶的功效与作用 阿萨姆红茶的危害有了更深入的了解，茶文化网将不断更新，喜欢我们记得收藏起来，顺便分享下。