红茶大家都比较喜欢，但是你知道印度大吉岭茶的功效与作用及禁忌吗，这是个大家都比较关心的话题，下面茶文化网将为大家来详细介绍下，原创内容如下：

中国是红茶的起源地，中国的正山小种和祁门红茶是全球闻名的红茶。除了中国红茶之外，其他国家也有一些非常有名的红茶，比如印度大吉岭茶，就是非常有知名度的一种红茶。下面，我们来看看印度大吉岭茶的功效。

印度大吉岭茶的功效与作用

1、提神醒脑

印度大吉岭红茶里面含有咖啡碱，而咖啡碱对大脑神经有刺激作用，可以使大脑兴奋起来，起到提神醒脑的作用。喝印度大吉岭红茶可以赶走瞌睡，让我们的精神更加集中，让我们的思维变得更加敏锐。

2、强健骨骼

大吉岭茶对我们的骨骼发育也是有利的，因为大吉岭茶当中含有较多的水溶性维生素和钾元素，经过开水冲泡，其中百分之七十的钾元素会溶于茶汤当中。喝大吉岭茶可以促进骨骼发育，让骨骼变得更加强健。

3、强心

印度大吉岭茶嗨哟强心的作用，它可以使心血管和心脏兴奋起来，加强新博，从而起到促进血液循环的作用，对新陈代谢是极为有利的。印度大吉岭茶还可以发汗，有利尿的功效，这样可以加速将体内的废物排出，消除身体疲劳感。

印度大吉岭茶的禁忌

孕妇不要喝大吉岭茶，因为印度大吉岭茶当中有咖啡碱，这种物质会导致孕妇心跳过速，会使心脏和肾脏的负担加重，对胎儿的发育是极为不利的。神经衰弱的人群不要喝印度大吉岭茶，会导致失眠，让睡眠变得更加困难。

印度大吉岭茶的功效已经给大家介绍完了，印度大吉岭茶的作用其实和我们中国红茶的作用相差不多，只是口感有些区别而已。

通过我们的介绍，相信大家对印度大吉(随机推荐，红茶怎么保存，学习茶知识请关注：www.guniangcha.com]岭茶的功效与作用及禁忌有了更深入的了解，茶文化网将不断更新，喜欢我们记得收藏起来，顺便分享下。