都有好处，各取所需的好。

红茶的作用

作用

提神消疲

经由医学实验发现,红茶中的咖啡碱藉由刺激大脑皮质来兴奋神经中枢,促成提神、思考力集中,进而使思维反应更形敏锐,记忆力增强;它也对血管系统和心脏具兴奋作用,强化心搏,从而加快血液循环以利新陈代谢,同时又促进发汗和利尿,由此双管齐下加速排泄乳酸(使肌肉感觉疲劳的物质)及其他体内老废物质,达到消除疲劳的效果。

生津清热

夏天饮红茶能止渴消暑,是因为茶中的多酚类、醣类、氨基酸、果胶等与口涎产生化学反应,且剌激唾液分泌,导致口腔觉得滋润,并且产生清凉感;同时咖啡碱控制下视丘的体温中枢,调节体温,它也刺激肾脏以促进热量和污物的排泄,维持体内的生理平衡。 此外,红茶还是极佳的运动饮料,除了可消暑解渴及补充水分外若在进行需要体力及持久力的运动(如马拉松赛跑)前喝,因为茶中的咖啡碱具有提神作用,又能在运动进行中促成身体先燃烧脂肪供应热能而保留肝醋,所以让人更具持久力。

利尿

在红茶中的咖啡碱和芳香物质联合作用下,增加肾脏的血流量,提高肾小球过滤率,扩张肾微血管,并抑制肾小管对水的再吸收,于是促成尿量增加。如此有利于排除体内的乳酸、尿酸(与痛风有关)、过多的盐分(与高血压有关)、有害物等,以及缓和心脏病或肾炎造成的水肿。

消炎杀菌

红茶中的多酚类化合物具有消炎的效果,再经由实验发现,儿茶素类能与单细胞的细菌结合,使蛋白质凝固沉淀,藉此抑制和消灭病原菌。所以细菌性痢疾及食物中毒患者喝红茶颇有益,民间也常用浓茶涂伤口、褥疮和香港脚。

解毒

据实验证明,红茶中的茶多碱能吸附重金属和生物碱,并沉淀分解,这对饮水和食品受到工业污染的现代人而言,不啻是一项福音。 此外，红茶还具有防龋、健胃整肠助消化、延缓老化、降血糖、降血压、降血脂、抗癌、抗辐射等功效。

养胃

人在没吃饭的时候饮用绿茶会感到胃部不舒服，这是因为茶叶中所含的重要物质——茶多酚具有收敛性，对胃有一定的刺激作用，在空腹的情况下刺激性更强。而红茶就不一样了，它是经过发酵烘制而成，茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应，含量减少，对胃部的刺激性就随之减小。另外，这些茶多酚的氧化产物还能够促进人体消化，因此红茶不仅不会伤胃，反而能够养胃。经常饮用加糖的红茶、加牛奶的红茶，能消炎、保护胃黏膜，对治疗溃疡也有一定效果。

柠檬的用处

柠檬不仅有软化肘部皮肤、保养皮肤、美发的功效，而且还有以下几个用处：

稳定情绪 在一碗热水中滴入三滴柠檬油，让香味在空气中弥漫，柠檬的芬芳有利于集中精力，在沈思时也很有益。

明目 每天早晨喝一杯热柠水的习惯，柠檬汁的份量以半只柠檬为宜。眼睛会更有神、皮肤会更红润。在水中多加一些柠檬汁，还会起到清除体内垃圾的作用。

提神 在微凉的水中加入几滴柠檬油，把敷布浸在水中，然后将其敷在前额上。凉爽和清香的味道马上就会起到提神的作用。注意在直接日晒前，不要将柠檬油直接涂在皮肤上，否则会提高皮肤的敏感度。

帮助记忆 在手帕上滴几滴柠檬汁，在记忆时闻它的味道。在回忆所背的东西时，也闻一闻柠檬汁的味道――大脑就会把这种令人愉快的味道和要背的资讯联系在一起。

润喉 将柠檬汁和一汤匙蜂蜜加入热水中，每天随时喝上几口，能起到润喉的作用。

救命药白蛋白 当心冰红茶冒充

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犯罪嫌疑人李某。利用自己捡来的真包装。直接灌装“冰红茶。当做人血白蛋白销售。竟先后卖出了两三百瓶。其中。以倒卖药品为职业的窦某曾一次花费近万元。从其手中购买了26瓶。在李某随身行李中。民警更是发现了涉及全国20多个城市三甲医院的“销售地图……

如此拙劣制作的假药。何以如此畅销无阻?在大型医疗机构集中、大型药店连锁企业密集的省会城市济南。一种处方药何以会如此抢手?

这一切都是因为它的紧缺。对此记者进行了详细的调查。

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真是奇怪“救命药省城奇缺各大药店都没货

“人血白蛋白?紧缺!紧缺了都好几年了!。省城一市属公立医院相关负责人听记者问及人血白蛋白时。肯定地告诉记者。另一家大型三甲医院消化内科主任则告诉记者。“住院病人可以解决一部分。但门诊上肯定没有。

顺河高架桥下有一家大型抗癌药品销售店。其网站上标有人血白蛋白销售信息。但记者拨打电话咨询时。得到的答复仍是“没有。“什么时候有。不清楚。省城一家生物制品销售公司。网站信息上同样显示着人血白蛋白的相关销售信息。但当记者咨询时得到了同样的答案。在省城另一家知名连锁药店。记者甚至遭到了店员的嘲讽：“太可笑了。在这儿买人血白蛋白?你去打听打听。任何一家零售药店基本都不可能有。

药店如此。医院也不例外。即便是规模较大的省立医院。当记者12月12日拨打该院药房电话咨询有没有人血白蛋白时。得到的回答仍是：“没有!济南市中心医院药房工作人员在接受记者电话咨询时回答更为干脆：“没有(推荐阅读：：奶茶需要什么材料，学习茶道文化和茶艺教程请访问：茶文化，：www.guniangcha.com)。什么时候都没有。（图片来源：CFP）

夏日限定：“舅舅”同款有机金毫冰红茶，原来

夏日限定｜“舅舅”同款有机金毫冰红茶，原来这么简单！炎热的夏季，一款冰冰凉的饮料解渴又消暑。前几天直播中，“舅舅”同款冰红茶受到了大家的喜爱。后台很多人催小编，希望速速出一个同款教程，这不，超简单冰红茶教程这就来了~先准备好：白砂糖、泡好的红茶、蜂蜜、冰块、苏打水、柠檬。步骤一准备好食材，用食盐搓洗柠檬，对半切开，一半榨成汁，一半备用。切柠檬时一定要小心哦步骤二用盖碗或者茶壶泡红茶，把红茶滤到一个耐热玻璃壶（杯）内待用。图片中使用的是凤宁号有机金毫步骤三红茶水放凉，加入白糖、蜂蜜、柠檬汁和柠檬片，搅拌。步骤四加入冰块、苏打水，就可以喝了哦！（也可以放入冰箱中，冷藏3小时以上，即可食用）注入灵魂jiang~jiang~jiang一杯凉爽有料的冰红茶就做好了！吨~吨~吨是不是很简单，赶快领取你的夏日限定吧！