金骏眉红茶是一种天然绿色饮料，营养丰富。它的制作工艺复杂，茶叶体积小，形状紧凑，有金黄色的毛，汤呈金黄色，味道香甜爽口。金骏眉红茶虽然营养价值很高，但是要注意相关问题，正确饮用。所以，现在我们来了解一下喝金骏眉的好处和注意事项。

喝金俊美的好处

1、消炎杀菌

金骏眉茶含有茶多酚和单宁酸，能凝结细菌蛋白，杀灭细菌。伤口破皮了。用金骏眉浓茶冲洗患处，具有消炎杀菌的优点。还可用于治疗口腔炎症、口腔溃疡、咽喉痛等。

2.金圣清热

冬天天气干燥，容易干咳，喉咙痛。金骏眉茶富含多酚、糖、氨基酸、果胶等。它能与唾液发生化学反应，刺激唾液分泌，从而滋润口腔，产生清凉感。同时，金骏眉茶含有咖啡因。经常饮酒有助于刺激肾脏，促进热量和污垢的排泄，维持人体的生理平衡。

3.强健心脏，缓解抽搐

金骏眉所含咖啡因具有强心、解痉、松弛平滑肌的功效。经常饮酒可以缓解支气管痉挛，促进血液循环。可用于支气管哮喘、咳嗽、痰、心肌梗塞等疾病的辅助治疗。

4.暖胃护胃

金骏眉属于发酵茶。胃病患者喝适量金骏眉，可以在肠胃内形成一层保护性粘膜。具有暖胃护胃的优点，对溃疡有一定疗效。但是不要喝太多茶。

5.龋齿预防

金俊美含氟。氟离子与人体牙齿中的钙有很大的亲和力。它能形成一种相对不溶于酸的“氟磷灰石”。它实际上给牙齿增加了一层保护膜，具有预防龋齿的优点。每天饭后一小时适量的金骏眉茶也可以预防口臭。

喝金骏眉的注意事项

(1)不要空腹喝茶：空腹喝茶会引起身体不适，因为茶会稀释和稀释胃液，降低消化功能，提高吸收率，从而导致茶中大量不良成分进入血液，引起头痛、头晕等症状。

(2)饭后不要立即喝茶：有些人喜欢饭后立即喝茶，因为他们认为茶有清肠除油的作用。这样做可能会产生相反的效果，因为会稀释胃液，影响食物的消化吸收。茶叶中的单宁酸会使食物中的蛋白质难以消化。同时，大量单宁酸和蛋白质的结合会产生收敛效应，使胃肠蠕动减慢，导致粪便在肠道内停留时间过长，容易导致便秘，产生有毒的致癌物。建议饭后一小时左右饮用。

怎样冲泡金骏眉 金骏眉的冲泡方法技巧

金骏眉是一种新兴红茶，也是现在红茶中的精品，它茶香浓郁，色泽淡雅，回味悠长，是很多品茶者的最爱，可是这种金骏眉平时应该怎么冲泡呢？它怎么冲泡得到的茶汤味道最好呢？一会我就把金骏眉的冲泡方法写出来，大家看过以后也就知道应该怎样冲泡金骏眉了。

怎样冲泡金骏眉

1、冲泡金骏眉的茶具

平时冲泡金骏眉时应该选择红茶专用杯或者透明的玻璃杯，这样方便大家在冲泡金骏眉时享受清香飘逸的茶香，也能方便大家欣赏金骏眉芽尖在水中慢慢舒燕尾服的优美姿态。

2、冲泡金骏眉的水

冲泡金骏眉(推荐阅读：：绿茶分类，学习茶道文化和茶艺教程请访问：茶文化，：www.guniangcha.com)时最好选择天然的山泉水，它水质较软利于金骏眉茶香的散发，如果没有山泉水也要用纯净水来冲泡，一定不能用自来水，因为自来水水质很硬，不利于金骏眉茶叶中营养成分的析出，而且泡出的茶汤口感也不理想。

3、冲泡金骏眉的水温

平时冲泡金骏眉时水的温度也很重要，适合的水温才能让金骏眉的茶叶香气滋味以及所含的有营养成分全部浸出，金骏眉是一种比较鲜嫩的茶叶，平时冲泡它时水温不能太高，应该在八十五到九十度之间，如果水温超过九十五度，就会让金骏眉茶叶的活性尽失。中软皮平时冲泡金骏眉时，茶叶量不能过多，应该掌握在三到五克之间。

细芽金骏眉如何泡 细芽金骏眉的泡法

细芽金骏眉是金骏眉这种在茶叶的精品，它茶芽纤细，香气诱人，外表有金黄色的绒毛，它在市场的售价也很比较高，每五百克的价格接近三百元。那么这种细芽金骏眉平时应该怎么冲泡呢？怎样才能泡出最好的茶汤呢？一会我就把细芽金骏眉的泡法写出来，大家可以重点了解一下。

细芽金骏眉泡法

1、细芽金骏眉要用矿泉水冲泡

细芽金骏眉是喜欢水质较软的矿泉水，它有利于细芽金骏眉中香气与营养成分的析出，能泡出最好的茶汤，最好是天然的山泉水，如果没有也可以购买市场上出售的矿泉水，记得一定不能用自来水冲泡细芽金骏眉，不然泡出的茶汤根本不能达到最佳状态。

2、细芽金骏眉冲泡时要注意水温

细芽金骏眉冲泡时不但能注意水质的选择，还要注意水温，因为细芽金骏眉是用鲜嫩茶芽制成的一种茶叶，它不能用水温过高的开水来冲泡，不然会把茶叶一下子烫死，根本不能把它的香气与营养全部析出，泡制细芽金骏眉水温最好掌握在八十五到九十度之间，而且冲泡以前一定要温杯。

3、细芽金骏眉冲泡的技巧

想冲泡出最好虽然是的金骏眉茶汤，也是有一些技巧的，在冲泡以前最好先倒入少量的开水进行洗茶，快把把洗茶的开化倒掉，然后再冲入开水，冲入开水时不能在直接把开水倒在茶叶上，要沿着杯壁慢慢把开水冲入，这样才能让细叶金骏眉中的味道慢慢抒发出来，另外冲泡细芽金骏眉讲究快进快出，一般冲入开水五到十秒以后就能出汤，泡制时间过长会影响茶汤的色泽与味道。