紫阳是目前被专家认定为全国富硒面积最大、地层最厚、硒储量大、浓度适中、最宜开发利用的富硒区域，是全国两大优质天然富硒区之一、说到紫阳的茶叶，大家就可以想到紫阳的富硒红茶，由此可见，红茶是含有硒的，具体如下！

　　1、防癌

　　富硒茶含有茶多酚及咖啡碱，两者所产生的综合作用，除了起到提神、养神之效，更具备提高人体免疫能力和抗癌的功效。近年，美国化学协会总会发现，茶叶不仅对消化系统癌症有抑制的功效，而且对皮肤及肺、肝脏癌也有抑制作用。

　　经过科学研究确认，茶叶中的有机抗癌物质主要有茶多酚、茶碱、维生素C和维生素E；茶叶中的无机抗癌元素主要有硒、钼、锰、锗等。中、日科学家认为，茶多酚中的儿茶素抗癌效果最佳。

　　2、抗毒灭菌

　　茶圣陆羽在他的《茶经》这部1200多年前(公元780年)世界上第一部权威性茶叶著作中关于“茶的效用”中指出：“因茶性至寒，最宜用作饮料……如感到体热、口渴、凝闷、脑疼、眼倦、四肢疲劳、关节不舒服的时候，喝上四、五口茶就显效”。

　　3、延缓衰老

　　富硒茶对人体的抗衰老作用主要体现在若干有效的化学成分和多种维生素的协调作用上、尤其是茶多酚、咖啡碱、维生素C、芳香物、脂多糖等，能增强人体心肌活动和血管的弹性，抑制动脉硬化，减少高血压和冠心病的发病率，增强免疫力，从而抗衰老，使人获得长寿。

　　根据医学研究证明，察多酚除了能降低血液中胆固醇和三酸甘油脂的含量，还能增强微血管的韧性和弹性、降低血脂，这对防治高血压及心血管等中老年人常见病症极为有用。

　　4、降脂减肥，防止心脑血管疾病

　　现代科学研究及临床实验证实，饮茶能够降低血液中的血脂及胆固醇，令身体变得轻盈，这是因为茶里的酚类衍生物、芳香类物质、氨基酸类物质、维生素类物质综合协调的结果，特别是茶多酚与茶素和维生素C的综合作用，能够促进脂肪氧化，帮助消化、降脂减肥。

　　此外，茶多酚能溶解脂肪、而维生素C则可促进胆固醇排出体外。茶本身含茶甘宁，茶甘宁是提高血管韧性的，使血管不容易破裂。

　　含有硒元素的茶叶

　　1、富硒红茶

　　富硒红茶是一种全发酵茶，从外形上来看茶的色泽乌润显毫，叶底鲜嫩红匀，汤色红艳透明。在制作工艺上，富硒红茶挑选上等鲜叶，精细控制每个环节，各道工序精工细作。长期饮用富硒红茶有助于胃肠消化、促进食欲的作用。富硒红茶中的有机硒，能够帮助人体补充硒。

　　2、富硒绿茶

　　主要是指在茶树生长在富硒的土壤中，按照天然无污染的标准进行采摘的绿茶，在种植的过程中是不能使用任何的化学物质的，茶叶等各项指标都必须符合专业部分的标准。茶中的硒含量是普通绿茶的几倍之多，长期饮用富硒绿茶可以起到降血脂、减肥的功效。

　　3、富硒茗茶

　　主要有铁观音和乌龙茶两种，作为茶叶中的珍品，具有色香味俱全的特点，在国际上享用非常高的声誉。新定植的铁观音茶苗，抗逆性较差，需要增加土壤的有机质，在土壤中植入硒，使得营养价值丰富。

　　4、富硒花茶

　　怎么知道茶叶的种类贡菊是古代专门供给皇上的茶饮，营养价值可见一斑。在种植过程中，需要保证排水良好，在含腐殖的丰富的土中生长是最好的。将菊花茎齐地面割除，选择生长健壮的植株将其根全部挖出，重新栽植在一块肥沃的地块上。

　　总而言之，红茶中是含有硒元素的，但是值得注意的是并不是所有的红茶都是含有硒元素的，只有紫阳的富硒红茶含有，所以大家可以根据自己的需要选择适合自己的茶叶！