对于我们现在来说，很多人都想喝普洱茶减肥，很多人都很熟悉。很多人认为普洱茶是减肥的好食物，但你知道普洱茶可以减肥，但要选择正确的方法。下面我们来看看。

早餐：早上起床后可以喝一杯普洱茶。起床后，将6克左右的普洱茶放入100毫升沸水中浸泡半分钟后饮用。将原茶放入50cc沸水中浸泡1分钟，然后加入250cc鲜奶，边吃边喝。口渴或饥饿时，将原茶用200cc开水浸泡两次，分别浸泡5分钟和10分钟。

午餐：中午喝普洱，对比较油腻的饮食很有帮助。普洱茶6g左右，用100cc沸水泡半分钟，饭前喝。饭后半小时，将原茶放入50cc沸水中浸泡1分钟后饮用。口渴或饥饿时，将原茶用200cc开水浸泡两次，分别浸泡5分钟和10分钟。

晚餐：普洱也可以作为饭后的常规饮品，但不要喝太多。饭后半小时，将6g普洱茶放入50cc沸水中浸泡半分钟，即可饮用。晚上用300cc开水冲泡即可。晚餐尽量不要安排得太晚，否则会影响消化和睡眠。

这是我们向您介绍的普洱茶。我们可以发现普洱茶是一种非常好的饮料，不仅美味，而且我们可以通过喝普洱茶来减肥。那么我们如何选择和搭配高品质的普洱茶呢？让我们看看我们应该做什么。

安全。好的普洱茶一定要口感清亮，没有霉味；纯。好的普洱茶汤色一定要纯正，或者枣或者红色要浓而亮，不能像漆一样黑；积极。所谓正，是指普洱茶的储藏环境，应该设在干仓而不是湿仓；齐。好的普洱茶(站长 推荐：茶的分类品种及特点，学习茶道文化和茶艺教程请 关注：www.guniangcha.com)，品尝它的汤，会感到心旷神怡，这正是茶的味道。

这是我们向您介绍的普洱茶。我们吃的时候可以发现普洱茶有很多优点。如果能坚持喝普洱茶，对减肥能起到很好的作用。而且我们也推荐普洱茶的购买方式，不能错过。

《普洱》杂志提出“普洱茶品牌元年”

《普洱》杂志提出“普洱茶品牌元年”
　　事件回放：2006年10月，普洱茶市场仍处于升温之中，“中国普洱茶唯一专业杂志”的本刊适时推出独家关注选题，在普洱茶厉首次提出：普洱茶品牌元年。本刊认为，2006年是普洱茶品牌元年，这已是普洱茶界和大众媒体的一个共识，因为从这一年开始，品牌成为普洱茶的核心母题。无论是“猪圈事件”，还是“灰分超标”事件，或者是持续不断的“马帮行为艺术”，都给普洱茶界和公众带来了前所未有的刺激和新鲜感。

　　点评：“普洱茶品牌元年”概念的提出，在业界引起广泛共鸣和认同，专业、详尽、全面的普洱茶品牌解读，为茶界提供了不可多得的品牌建设和决策参考。

《普洱》杂志问世

　　事件回放：2006年7月，云南第一本自己创办的普洱茶杂志《普洱》问世，它是一本关于普洱茶的高端杂志，它是第一本为一个茶叶的品种而设的行业性、专业性的杂志，同时也是”中国第一本面向全国发行的普洱茶专业期刊。

　　《普洱》是一本市场化的专业性杂志，也是唯一一本普洱茶界的权威读物。它以弘扬普洱茶文化，推动普洱茶产业发展，服务普洱茶人为主要目的。同时也是参与性广泛的杂志，普洱茶专家学者、企业家和普洱茶爱好者，包括国内、国际的人士都参与其中。它将由上而下地推广普洱茶，把握普洱茶既有的经典性，又兼顾普及性。它整理既有的普洱茶文化，又创造和引领一种普洱茶的生活方式，以人文地理的方式联结普洱茶的草根文化和时尚文化。同时，《普洱》以普洱茶产业为依托，服务于产业，它既是普洱茶的产业文化，又是普洱茶的文化产业。

　　2006年7月18日，《普洱》杂志在昆明翠湖宾馆二楼金色大厅举行了创刊酒会。

　　点评：《普洱》杂志创刊，是中国茶叶媒休的大事，也是中国传媒的盛事。杂志一直坚持自己的原创风格和办刊理念，逐渐碍到了读者和市场的认同，为茶媒体树立了新的标杆。获称”最美的茶杂志”，是对《普评》杂志五年坚守和努力的肯定。