普洱茶冲泡程序普洱茶冲泡后的茶型

普洱茶冲泡技巧介绍；

茶梗的制作工艺，泡普洱茶梗，一般都要洗两次茶，高温冲泡最好。选择体积较大的泡茶设备。每次浸泡时间为6-10秒。前几泡的时间可以短，十泡左右可以慢慢增加浸泡时间。普洱茶梗非常耐泡，所以茶的用量可以根据自己的爱好来控制。其实茶梗冲泡的茶汤和普洱茶冲泡的茶汤是一样的。但是，要想做出香气高、滋味浓的茶叶，就必须在茶叶中加入适量的茶梗，茶梗的长度可以根据茶叶的不同类型和图案来决定。

普洱茶的这些主要功能和价值：

1.陈皮胎菊能祛火：胎菊含有多种胡萝卜素和维生素组。橘皮一起服用，既能祛火，又能改善肾气不足，缓解眼疲劳。提高抗病能力：胎菊中糖的种类齐全，服用苦菜有利于促进人体抗原的转化，增强自身免疫能力的功效，提高抗病能力。

2.茶头抗氧化，增强免疫力：熬夜容易导致氧自由基等多种有害物质。茶头中所含的二氢杨梅素是一种高效抗氧化剂，能快速降低胆固醇，其降低胆固醇的专业能力超过维生素E和大豆卵磷脂。此外，还能为有氧运动减肥、特异性体液免疫、增强免疫力提供地理环境，提高预防传染病和防御的专业能力。

3.非常重视养生：养生这个话题近年来越来越热，无论老少一开始都很重视。茶叶保健的发展潜力得到了挖掘，越来越多(推荐阅读：：红茶是酸性还是碱性，学习茶道文化和茶艺教程 请访问：茶文化，：www.guniangcha.com)的人开始学习喝茶。干普茶是国家保健饮料，陈年三年。男女老少皆宜。

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普洱作用普洱茶的功效与作用普洱茶的营养成份

普洱茶叶中具备的有利元素，对人体是有各个方面的功效功效，另外也使得它具有收藏的价值。日常生活，许多人不但有喝普洱茶的习惯性，更有许多爱茶的人员会个人收藏普洱茶，那麼，人们就讨论一下普洱茶的功效和使用价值。

普洱茶的功效与作用

人们挑选喝普洱茶对身心健康是有益处的，最先能够充分发挥出减肥瘦身的功效，主要是因为在普洱茶中是带有很多的茶多酚存有，那样等物质是可以协助人们起到去脂解油腻感实际效果的，那样可以非常好的推动人们人体中长链脂肪酸化合物排出来，因此说人们能够根据喝普洱茶的方式来起到一个理想化的减肥瘦身功效。

普洱茶的降低血脂功效都是较强的，关键是对推动人们毛细血管身心健康是有益处的，由于普洱茶是有降血脂奉献的，关键是可以根据喝普洱茶的方式来减少人们人体血夜中碳水化合物的含水量，加上普洱茶中不但是有很多的叶绿素存有，可以起到阻拦人体针对碳水化合物的消化吸收和消化吸收的功效，另外在这其中还带有很多的茶氨酸、维他命C等物质的存有，那样就可以合理的协助人们推动碳水化合物排出来的实际效果。

普洱茶针对预防心肌梗塞的难题都是更有意义的，在普洱茶中是带有很多的茶氨酸存有，这类物质是可以在煎制的全过程中，根据持续的空气氧化而产生茶色素那样的物质，因此说普洱茶可以有比较突出的抗凝、推动纤溶的实际效果，可以根据喝普洱茶的方式来推动抗血栓的产生。因而人们假如能坚持不懈去食用普洱茶，那样就可以对冠脉血供不够的难题，也有由于堵塞而造成的心肌梗塞难题，都充分发挥出优良的健康保健功效。

普洱茶的营养成分

在普洱茶中的营养成分是比较丰富的，最先在普洱茶中是带有很多的维他命P、B1、B2、C、E等物质存有的。主要是因为这种维他命对人体而言是十分关键的，最先人们能够试一下用沸水去侵泡十分钟，此刻就能够让普洱茶的营养成分彻底的显现出来。因此说人们挑选喝普洱茶很非常好，这能够说成人们人体维他命很好的一个来源于，非常是在其中的维他命B2和C是很丰富多彩的。对人体而言更有意义。

另外人们可以根据喝普洱茶的方式来起到养胃健脾养胃的功效，由于在一个适合的浓度值下，根据喝普洱茶的方式就能够在人们人体的肠胃产生附膜，此刻就可以对人们的肠胃身心健康造成十分有利的一个保护层厚度，并且在普洱茶中的咖啡因和黄烷醇类物质都是比较丰富的，可以起到提升肠胃肠蠕动作用的实际效果，那样当然就有益于人们推动食材的消化吸收。

普洱茶致癌吗

针对普洱茶而言，不但是不容易造成致癌物质状况都，反倒可以有很好的防癌功效，主要是因为普洱茶中的多酚类化合物和儿茶素物质，可以协助人们起到抑止酶的作用，进而抑止致癌物质物质的活性状况，那样对人们身心健康毫无疑问是有益处的，并且可以根据那样的方式来起到更改肿瘤细胞微生物特异性的功效。

普洱茶的宜忌群体

普洱茶是十分身心健康的一种保健茶，最先针对肠胃不好的群体而言，挑选喝普洱茶是非常好的挑选，主要是因为普洱茶在历经发酵以后，此刻就会造成一定的益生菌粉，而这类物质可以对人们的胃里造成十分有利的一个保护层厚度，并且人们坚持不懈去喝普洱茶还能起到健脾养胃保肝护肝的实际效果。

可是假如是属于空腹的情况下，此刻挑选喝普洱茶对人们胃是十分不太好的，由于荼叶是会造成淡化胃液的状况，还会因而而抑止人们胃酸的代谢，进而出現防碍消化吸收的问题，因此在此刻就不宜喝普洱茶了。

生茶和熟茶的功效与作用生姜冲泡普洱茶的益处实在太多了

生姜有驱寒的功效。人人都知道普洱熟茶或普洱老茶有养胃的功效。那么生姜浸泡普洱茶有什么好处呢？今天，将向大家介绍一下在普洱茶中浸泡生姜的好处。

生姜冲泡普洱茶的益处

根据《本草纲目》，普洱茶具有清热解毒、消食化滞、去油腻、利尿通便的功效。此外，普洱茶经历了从生茶到熟茶的转变。检查具有祛风解表的功效，熟茶具有降气利湿通便的功效。姜，辛辣而温；辛辣的姜。生姜具有解表散寒、温中止呕的功效。然而，干姜具有温中散寒、还阳通脉的功效。陆羽《茶经》也记录了姜片可以和任何茶合在一起喝。因此，生姜和普洱茶可以一起喝，效果会很好！

生姜性味辛温，具有散寒发汗、化痰止咳、和胃止呕的功效。饮用生姜红糖水治疗感冒；生姜被称为“欧加圣药”。生姜还可用于治疗肠炎、痢疾等。生姜外擦对白癜风、斑秃、手癣也有一定疗效。

普洱茶性质温和，能暖胃而不伤胃，这对于煮好的普洱茶尤其明显。普洱茶的后发酵是酶氧化和微生物活性的一系列复杂变化。肝火旺盛的人容易激动或冲动、急躁和易怒，适合饮用健康和降低火气。每天喝四杯普洱茶可以缓解皮肤易发痒或痤疮，并且口干或口苦等虚火症状会逐渐消除。

在研究普洱茶对人体血压、心率和脑血流图的影响时，专家认为饮用普洱茶后脑血管的生理状态和脑血流动力学发生了变化。数据显示，饮用普洱茶可能具有降血脂、改善胰岛素抵抗和预防心血管疾病的作用。

生姜中含有的茶单宁有助于减少皮下脂肪的积累。普洱茶属于发酵茶，能预防肥胖和水肿，改善血液循环和胃肠功能，是治疗便秘的好帮手。同时，它具有减少身体脂肪吸收的作用。

姜茶是一种传统的保健饮料，具有清凉、散寒、健胃、活血、养颜、预防冻疮等功效。尤其是对产妇恢复活力、补充血液、迅速恢复体形等最好的药物。

感冒很容易在体内积聚。多喝姜茶可以解表、散寒、暖胃、改善血液循环。但是，如果不小心感冒了，喝一杯姜茶不仅可以散风寒，化痰止咳，还可以温止呕吐，解毒，对治疗外感风寒有很好的效果。

姜片可以泡茶、排汗、解表，还可以治疗偶发性感冒。如果用姜片煮茶，暖胃除湿，可用于治疗感冒和胃寒。生姜是不感冒的。如果体热，可以考虑只加蜂蜜。