普洱小沱茶产于云南是黑茶种类当中的一种，属于黑茶当中的紧压茶，小沱茶一般为5克左右，正好一颗一泡。饼茶主要产于云南是是一种圆饼形的蒸压黑茶，饼茶规格为直径11.6厘米，边厚1.3厘米，中心厚1.6厘米，每块重125克。两种只是在规格大小和包。

2016-05-25回答者:浅秋夏Y1个回答2

天誉小沱茶

普洱小沱茶 即普洱茶 一般都是用碎茶来压，因为大叶子压不成MINI沱。 小沱茶用飘逸杯就可以了~~

2020-04-18回答者:集秀云板壬1个回答4

普洱小沱茶都是碎末

我买的85一斤的普洱，成陀的，橡皮那么大，很硬的，泡着以后特别碎，全。

你好，你是不是超市买的普洱？那种小沱茶，或者叫巧克力砖很多是用等级很低的普洱压制，所以这样，好的普洱不是这样的，泡开来叶子可以完整展现。

2013-11-01回答者:一月生辉4个回答6

我一般用普洱茶刀把压缩的茶饼或茶砖撬开。 在撬茶饼或茶砖时，找到它的纹路，顺着撬开，就不会有很多的茶叶碎末。 燕风茶刀

2019-09-05回答者:没有人像你05153个回答

我在正规商场买的普洱茶是那种压缩成一小块的，可直接泡着喝，我泡开后。

是普洱，但是等级比较一般！通常好的普洱是不会拿来做小方块的茶的！好的普洱泡开后叶子是比较完整的，而且油润、有韧性，不会烂糊糊的！

2017-10-06回答者:陶然茶居4个回答3

昨天在超市买了普洱茶小玉饼,可是里面的茶叶是碎的，怎么泡啊？ 小玉饼。

“小玉饼外面包了一层类似于袋泡茶一样的纸”这只是包装纸，冲泡的时候丢掉～跟袋泡茶的过滤纸包不是一回事～ 小沱茶基本上都是由普洱碎末压制的，所以不用奇怪，在冲泡的时候最好使用有滤网的杯子或者壶～另外，洗茶的第一泡不用太久，水过一下茶。

2008-05-06回答者:非著名书法家12个回答10

普洱茶小饼冲开全是碎叶，因为没有图片，我只能大概做个猜测。 您这款普洱茶是熟茶， 普洱茶通过湿水，渥堆发酵，再蒸压成型很容易破坏茶叶的形态，所以撬茶的时候会发现有很多碎末。 撬茶的时候手法不正确，破坏了普洱茶叶子，冲出来就会是碎叶。

2020-05-27回答者:益梵堂茶叶2个回答

茶生活︱普洱茶的新式玩法

不知不觉，霜降已过，马上就要立冬了。秋燥是这个时候最明显的身体感觉，主要表现为口干，唇干，咽干，便秘，皮肤干燥等，可以多吃一些滋阴润燥的食物，像芝麻、蜂蜜、银耳、青菜、苹果、香蕉等。

面对秋燥，要注意补水。古人有“夏喝龙井，冬饮普洱”的说法，恰是这个季节，一杯熟普，醇厚顺滑，即暖身又护胃，是此时饮茶的首选。

有时候，工作缠身，无法坐在茶台前从容地为家人或自己冲上一道普洱茶。不过也没关系，今天跟大家介绍两种普洱新玩法（尤其适合熟茶）：

闷着喝：

在保温杯中投入6g左右的茶叶（以1000ml的保温杯为例），

倒入少量的开水盖上盖泡上10秒钟左右快速倒出，

这个过程可以视为醒茶的过程；

然后再倒进满杯的开水，盖紧盖，闷20—30分钟即可。

至于放多少茶的问题，可以根据各自的口感灵活调整。这个方法尤其适合经常旅行出差的茶友，在火车上，在飞机上，一个保温杯就够了。

煮着喝：

器具选择上，紫砂类、陶类、铁壶类器具较适宜。

投茶量：1升的水放4-5g茶叶即可。

煮茶方法：第一煲，将茶叶投放到煮沸的开水中，武火5分钟，文火7分钟，停火5分钟即可饮用；第二煲茶，注入一半的热水量，武火10分钟，文火15分钟，停火10分钟即可饮用，一般煲两煲。

秋冬时节，你喜欢用那种方式享受你的普洱慢生活呢？

中医辩证喝普洱

喝普洱茶的好处很多，从中医观点看，普洱熟茶色红属火，性温、味微苦亦属火，其有淡味，归脾属土，总体看有温养脾胃和利湿的作用。其生长环境在云南，云南山高且多，地气最厚，因此普洱茶得土气较其它茶厚，所以普洱茶温暖脾胃、助消化的作用一定比其它茶要强。清代著名中医学家赵学敏在所著《本草纲目拾遣》云：“普洱茶性温味香，味苦性刻，解油腻牛羊毒，虚人禁用。苦涩逐痰下气，刮肠通泄。”中医将体质虚弱称体虚，把慢性疾病的虚弱称虚症，并将虚弱分为气虚、血虚、阴虚、阳虚四种类型。普洱茶饮用对体质和胃的影响最大，现代人的体质因各种缘由多少都会有点“虚”，在喝普洱茶上，就得了解自身体质，有所禁忌的选择品饮。

“虚”者禁忌

简单来说，普洱熟茶属火性温，容易助长火气。虚火多的人多喝很会出现心烦，急燥易怒，睡眠不好，面红头痛，皮肤搔痒易长痤疮，口干口苦等等虚火症状，甚至部分头晕头痛病人或高血压病人症状加重。所以虚火旺盛的人适宜品饮生茶。相反，体质寒凉者属于阴虚，应当适度饮用熟茶。因为普洱茶素以强大的消导力著称，有一定的减肥降脂作用，但是阴虚者体质原本单薄，则其“刮肠通泄”的作用会刮消身体之痰（脂肪）和肉，通泄人体精华，但是体质“虚”的人若不在饮用方面注意控制饮用量和选择普洱茶品种，则会加重不适感。

普洱茶得土火二气，体虚者若不有所禁忌的品饮，则破坏肾脏的阴阳平衡，得不偿失。熟茶因其力量温和绵长，一般不易察觉，但中医强调阴阳平衡，强调用药要“无过（过度）”、避免“不及（足够）”和勿犯“虚虚（使虚弱者更虚）”之弊，古典中医更是时刻强调对人体正气[推荐阅读：：上火了喝什么茶，学习茶道文化和茶艺教程请访问：茶文化，：www.guniangcha.com)（体质和抗病力）的维护。用药如此，喝普洱茶同样如此。因此，根据个人体质和当时的具体情况适量饮用普洱茶才是符合中医养生原理的最佳品饮方式。

与胃相关

按中医上讲，胃部诸症一般分为以下几种类型：

①肝胃不和型；②脾胃虚寒型；③胃阴不足型

为了进一步研究的必要，又根据有无兼证将肝胃不和型分为单纯气滞、兼郁热、兼血瘀3个亚型；将脾胃虚寒型分为单纯虚寒、中虚气滞两个亚型。

从辩证关系来看，一般认为肝胃不和兼郁热、兼血瘀的朋友是不太适合饮用熟茶的，而饮用生茶对相关病症则有一定的辅助作用；而脾胃虚寒、胃阴不足的人则适宜饮用熟茶，过量饮用生茶则会加重病症的临床反应。

与体质相关

现代中医提出了以下八种体质：阴虚体质、阳虚体质、气虚体质、血虚体质、阳盛体质、血瘀体质、痰湿体质、气郁体质。

其中阳盛体质、血瘀体质是不适宜饮用熟茶的。因为阳盛体质的人多表现为形体壮实，面赤烦燥，声高气粗，喜凉怕热，口渴喜冷饮，小便短赤，大便熏臭为其特点，而血瘀体质的人多为面色晦滞，体口唇色暗，眼眶暗黑，肌肤甲错，易出血，舌紫暗或有瘀点，脉细涩或结怠。所以有部分朋友说喝过普洱熟茶会感觉上火：嘴上起泡、脸上长痘痘、便秘等，建议此两种体质可以经常饮用生茶，还能够起到缓解上述症状的作用。如果实在喜欢饮用熟茶，可以冲泡时加一点杭白菊、荷叶、决明子等清热解毒的东东，冲泡方法上用快速冲泡，茶汤宜淡不宜浓，白天也可配一点生茶饮用，达到茶性上的平衡。

相反的，阳虚体质、血虚、气虚体质的人则适宜饮用熟茶，阳虚、气虚、血虚体质多因阳气不足,脏气功能衰弱所致。症见畏寒肢冷、自汗、面色淡白、口淡不渴,便溏乏力,少气懒言、稍动即头晕气短。血虚女性还会伴有月经颜色淡且量少的特点。本着虚者禁忌的原则，相比较生茶，熟茶对此类体质的人群将更为养生。如果根据自身情况在茶中适量加入一点西枫斗（石斛）、西洋参饮片、红参饮片以及红景天等则养身效果更佳。

其他体质对普洱茶的饮用没有特别的要求，可以根据自身身体情况和喜好来适度品饮。体质的特点只是作为一个参考，至于最适合喝哪种茶还是要根据自身综合的情况，普洱茶也只是起到一种辅助保健的作用，平时的饮食和适当的锻炼，以及修身养性才是最重要的。