1.补充膳食营养

红茶营养丰富，其中最重要的是维生素和矿物质，以及蛋白质、氨基酸和糖类。

2.助消化

红茶中的咖啡因、维生素、氨基酸和磷脂有助于人体消化，调节脂肪代谢。咖啡因的刺激可以促进胃液的分泌，从而刺激食欲，帮助消化。

3.降低血脂

茶多糖富含红茶，能降低血脂和血液中的过氧化物活性。

4.抗氧化

红茶中的儿茶素、茶黄素、茶氨酸和茶多糖，(站长 推荐：男人必喝的养生茶，学习茶知 识请访问：茶文化，：www.guniangcha.com)尤其是复合黄酮，具有清除自由基的作用，因此红茶的功效和作用具有抗氧化和延缓细胞衰老的作用。

5.防癌抗癌

红茶的功效和作用对肿瘤细胞有明显的抑制作用。

6.降血压

据报道，茶有降血压的作用。最近日本有报道称，茶氨酸是茶叶中特有的氨基酸，通过激活多巴胺能神经元来抑制血压升高。

7.降血糖

黑茶中的茶多糖复合物是降血糖的主要成分。茶多糖复合体，俗称茶多糖，是一种复杂多样的混合物。

8.杀菌消炎

红茶汤色的主要成分是茶黄素和茶红素。研究表明，茶黄素不仅是一种有效的自由基清除剂和抗氧化剂，而且对肉毒杆菌、肠杆菌、金黄色葡萄球菌、荚膜芽孢杆菌和蜡样芽孢杆菌具有明显的抗菌作用。

9.利尿解毒

红茶中咖啡因的利尿作用是通过肾脏促进尿液中水的过滤速度来实现的。同时，咖啡因对膀胱的刺激作用不仅有助于利尿，还有助于醒酒解酒。

黑茶与蜂蜜，不只是减肥！

喝红茶能 黑茶与蜂蜜，不只是减肥！

说起减肥，我们都不由得想起一大法宝蜂蜜。

早晨起床喝一杯蜂蜜能起到调养身心的效果，并且能够排解体内毒素以及燃烧脂肪。

所以蜂蜜也算是清肠通便的好一大神器。

黑茶之中含着大量蛋白质以及茶多酚等等，其中包含的有效成分多达350种。

而蜂蜜含有大量丰富的葡萄糖和蛋白质等营养成分。

二者的结合能够增加肝脏解毒能力。

不只如此，还能健胃以及帮助消化，效果非常明显。

所以黑茶泡蜂蜜对于便秘者来说也是一个福音。

黑茶与蜂蜜的结合不只能够解决减肥这一大难题，还能治疗顽疾慢性咽炎。

很多医生都将这一便方推荐给病人饮用，而病人的病情也得到了很大的改善。

不过，这一方法要注意两者的先后顺序。

泡黑茶要先用开水泡，等茶水凉了再加入蜂蜜，否则会破坏蜂蜜之中的氨基酸结构。

众所周知，茶叶和蜂蜜是日常生活饮品，对身体有百利而无一害。

喝茶是一种简单易行的方法，还能达到理想的目标，何乐而不为呢?平时喝喝茶，一些小疾病也会随着降低。

茯茶早在唐朝就远贩西藏新疆等地。

那时西北人喝茶，都会加奶、盐、蜂蜜等调料。

现代的蜂蜜茯茶，是将冲泡好的茯砖茶稍微冷却，加入蜂蜜而成。

口感甜而不腻。

茯茶和蜂蜜可谓绝配：两者皆营养丰富，并具清肠排毒等诸多功效。

尤其是茯砖茶温和的茶性及显著的护胃功能，能够抵消蜂蜜对寒性肠胃的刺激。

长期喝还有预防感冒的作用。

这一款适合注重养生的人士。

分享黑茶知识，感悟养生之道!

铁观音礼盒茶叶 分享黑茶知识，感悟养生之道!

什么是黑茶?

黑茶，以渥堆、松柴明火烘培、发酵等为特征性工艺，以唯一可以长期存放，存放时间愈久其陈香味愈浓;以滋味醇和、色泽黑褐油润而得名，是中国六大茶类之一。

黑茶，其原料特殊、加工工艺与机理复杂、品质品味独特、功效奇特，乃茶之上品。

黑茶原料的特殊性

黑茶品质的独特源自于原料的与众不同。

黑茶一般采用具有一定成熟度的原料经独特加工工艺精制而成。

成熟之叶，其茶多糖、蛋白质、特种氧基酸、茶色素、茶皂素等内含物比嫩度较高的芽叶高出多倍，香气成分也大多留在成熟的茶叶梗茎内，因此，黑茶的保健功能在一定程度上与原料的成熟度密切相关。

另外，成熟度高的茶叶更有利于黑茶的后发酵，固此，陈年黑茶品质更突出。

陈年黑茶神奇的药理功效

陈年茯砖茶在后发酵过程中产生大量的多酣氧化酶，纤维素酶，过氧化物酶，果胶酶和蛋白酶，并含多种人体必需的氨基酸，维生素和微量元素，其内含有效地阻断人体人体致癌性亚硝基化合物的形成。

陈年茯砖在存放中产生数百种珍贵的酶，能益肾除浊，对肾病有良好的作用。

陈年茯砖茶由于细胞破壁，穿透力极强，能达到普通药物很难达到的前列腺深处，产生奇特作用，蒙古医生认为黑茶补肾很有道理。

什么是茯茶?

黑茶品种繁多，其中最具特色的是茯茶。

过去因为需在伏天筑制,故称伏茶，因筑制成砖型，又叫茯砖茶。

茯茶经独特发酵、发花工艺产生金花，对促进人体新陈代谢、消食健胃、降低人体类脂肪、胆固醇、血脂和血糖等，具有中医学上的药理保健功效和病理预防功效，故又美其名日茯茶。

茯茶因其内含物有有益优势菌种金花，而成为黑茶中的珍品，被誉为古丝绸之路上神秘之茶。

茯茶金花-冠突散囊菌

茯砖发花是茯砖茶的特征性工艺，即在一定的温湿度条件下，优势菌_冠突散囊菌(Eurotioumcristatum)，【俗称金花】，在砖身中生长和繁殖。

冠突散囊菌是对人体无任何毒性的一类活性真菌，通过代谢可产生一系列对人体有利的功能性化学活性物质，如脂肪分解酶，蛋白质降解酶。

a-淀粉酶，多糖化合物，脂肪分解酵素。

医学临床试验证明：茯茶对人体降脂、降糖、降压有显著的效果。

黑茶主要功效

经权威专家通过动物实验、人体临床实验、毒理学研究、安全性评价、流行病学调查表明：茯茶金花的多种提取成分对PPARYPPAR6均有激活作用，金花内两种新的活性物质茯茶素A和茯茶素B,具有显著降低人体类脂肪化合物、血脂、血压、血糖、胆固醇等功效。

长期饮用茯茶，能够促进调节新陈代谢，増强人体体质、延缓衰老，对人体起着有效的病理预防和调理作用。

二十一世纪的健康之饮

黑茶是西北边疆人民不可缺少的饮料，日本人称其为瘦身茶，韩国人称其为美容茶，中国人称其为健康消食茶，世界称其为二十一世纪的健康饮品。

宁可三日无粮，不可日无茶，更是道出了黑茶几个世纪之功范。

黑茶解决问题的昨天，就是都市人饮食结构的今天，都市亚健康、精神高度紧张、工作压力增大、食物链无不辛辣油腻、高能量堆积、消耗和运动热能释放减少、宿便、失眠、痛风、肥胖、咽喉不利、脂肪肝、胃肠功能紊乱等等与日俱増，这都是饮用黑茶能够预防的问题!