普洱茶是不是真的能减肥 养生 对人体 只有益无害呢 看了一下网上的普洱。

我是云南的，争对你的每个问题回答：！不能说普洱茶是百益无害的，任何东西都有个度。 2.生茶比较贵的原因其实是因为它的收藏价值和收藏时间都会比较长，其实出厂的时候都是熟茶比生茶贵的，只是到了买的时候就变了~~ ，生茶和熟茶都有自己的功。

熟茶可以养胃、解酒、调理气血，比如胃寒症的人会比较适合熟茶，并且会有美白和养颜的作用，养生人群也经常会喝，适应性很强，有保健作用。生茶的话有刺激性，对肠胃不好的人不太友好，不建议这类人群喝，同时也有助消化的作用，对减肥人群相对。

普洱茶根据制作工艺的不同分为生茶和熟茶。经过采摘、摊晾（萎凋）、杀青、晒青、蒸压成形的制作工艺制成的茶品称为普洱生茶；将普洱云南大叶种青毛茶洒水渥堆发酵，蒸压成形后制成的茶品称为普洱熟茶。熟茶中的茶多糖含量是生茶的7倍左右，能很。

普洱茶有生熟之分，“生普”都标保质期，一般为36个月；“熟普”一般没有保质期，可存放10年以上。 熟普洱如感觉不太好喝时，先别忙着丢弃，那也许是陈化的时间不够长，你可以再放上3-6个月或更长时间（生茶陈化需要更多时间），茶的味道会随着时间。

普洱生茶选购

基本口感——苦，涩，但好的生茶苦后会立马生津回甘。 刚刚制成的生茶是不适合喝的，因为很苦很涩很刺激口腔，还会有青味，所以要存放，放得越久茶的味道变化越大，三年，五年和十年的茶，喝起来的感觉是完全不一样的。 冲泡普洱茶原则上应选择软。

很多人完全不知道在良莠不齐的普洱茶市场里应该怎么挑选好的普洱茶了，到底什么是好茶，所谓的适口为珍又是依据什么标准的？教你3种简单而直观的选择普洱茶的方法。 选购时，需要掌握哪些要领 一、按照国家普洱茶标准划分 采摘鲜叶在现代茶园中。

熟普洱基本无苦涩感，入口醇厚、绵软，回甘、生津自然。新茶有堆味，略带水味。生普洱口感强烈,茶气足,茶汤清香，苦而带涩。但好的茶是苦能回甘，涩能生津，如果一直有苦涩在口中散不了，那此茶品质肯定不行或根本不是普洱茶。

生普洱茶的饮用方法

　　有人说生茶好，有人说熟茶好，其实生茶与熟茶都是普洱茶中的一类。只要根据自身情况选择相对应的茶品就是最好的，但茶的色、香、味与其饮用方法有关。下面我们就来说说有关生普洱茶的饮用方法吧。

　　生普洱茶饮用方法冲泡的壶是很讲究的呢，一般是说普洱生茶的冲泡用紫砂壶比较合适，要注意的就是温度，水温越高越好。用厚壁壶或出茶前用涨水淋壶都是办法。普洱茶饼的泡法。浓有浓的味道，听听普洱茶。淡有淡的雅韵，你看生普洱茶的泡法。老茶就像阅历丰富的老者，其实普洱茶熟茶的泡法。为人处事老道圆滑。

　　生普洱茶饮用方法：

　　投入适量茶叶(3-5克)，如果是饼茶，得先用茶刀或螺丝刀将茶撬开，用开水洗茶一遍后既可冲泡饮用，茶与水的比例以1:30至1:50为佳。

　　一、 普洱茶冲泡用水和水温：选用矿泉水或纯净水，水温以90oC~100oC沸水为佳。

　　二、 置茶量：用茶刀顺茶饼(沱、砖)分层处轻轻撬取，可按饮茶人数多少决定取茶数量。若人少，可取普洱茶8~10克，人多可取普洱茶15~20克。

　　三、 醒茶：将茶叶放入茶壶，然后注入热水(除可醒茶之外，它同时还具有提高茶叶净度的作用)后[站长 推荐：红茶的特点，学习茶道文化和茶艺教程请访问：茶文化，：www.guniangcha.com)倒掉。

　　以上就是生普洱茶的饮用方法了，正常来说，生茶更好，但生茶在出厂三年内普洱茶尽量别喝，而熟茶，是人工加速发酵而至，出厂一年内也别喝有胃病的人，对比一下生普洱茶的泡法。建设议开始喝熟茶，以后有条件的话，更贵的五年以上的生茶效果更好。

生普洱茶泡法有哪些讲究？

　　生普洱茶泡法其实很讲究，冲泡普洱茶原则上应选择软水，如纯净水、矿泉水等，也可用符合饮用水标准的自来水。泡茶时要掌握好水温，水温对茶汤的香气、滋味都有很大的影响，普洱茶要求用100℃的沸水冲泡。投茶量的多少可依个人口味而定。

　　生普洱茶泡法：条件

　　1. 冲泡水温：通常用100℃沸水，至少不能低于90℃。

　　2. 置茶量：茶水比例为1克:50克，或置茶量为容器容量的20%左右，最好将紧压茶拨开后，暴露在空气中2星期,冲泡味道更佳。

　　3. 用水的选择：纯水，矿泉水和山泉水尤佳。煮水时不宜过度沸腾，这样水中的氧气过少，会影响茶叶的活性。

　　生普洱茶泡法：茶具

　　1. 壶：宜选腹大的壶，因为普洱茶的浓度高，用腹大的壶可避免茶汤过浓。建议材质宜选瓷壶、陶壶、紫砂壶。

　　2. 杯或碗： 饮用普洱茶也可以使用瓷盖碗。瓷盖碗使用方便，造型现代优雅，并且有助于观赏普洱茶的汤色。要注意的是，温度较高，小心烫手。

　　生普洱茶泡法：方法

　　1.温壶涤具：先用滚水烫热茶具，主要起温壶温杯的作用，同时可以涤具，随后放入茶叶;

　　2.润茶：冲入约茶具容量 1/4 的滚水，然后快速倒去，以此清洗茶叶中的杂质，并且唤醒茶叶;

　　3.头道：倒沸水冲泡 10 秒左右，出茶水到公道杯中，滤网放到公道杯上，过滤碎茶。然后就可以倒到各个小瓷碗 ，温了就可以喝了。

　　以上就是关于省普洱茶的泡法了，品尝茶汤入口，稍停片刻，细细感受茶的醇度;滚动舌头，使茶汤游过口腔中的每一个部位，浸润所有的味蕾(不同部位的味蕾感觉出的茶汤的滋味，通常是不相同的)，体会普洱茶的润滑和甘厚;入喉时可领悟普洱茶的顺柔和陈韵。