(随机推荐，白茶保质期，学习茶知识请关注：www.guniangcha.com]依据成品茶的外观呈黑色，故名黑茶，六大茶类之一，属全发酵茶。黑茶主产区为四川、云南、湖北、湖南等地，采用的原料较粗老，是压制紧压茶的主要原料。黑茶的功效也有很多，其中有一项功效说是黑茶可阻止癌细胞转移，这样神奇的功效是真是假呢?黑茶的制作工艺与一般茶叶的制作没什么区别，包括杀青、揉捻、渥堆和干燥四道工序，有此神奇功效可能与此茶地区、生产环境有密切关系。黑茶主要分类为湖南黑茶，四川黑茶，云南黑茶(普洱茶)及湖北黑茶。

黑茶中有极为丰富的多酚类物质，占总量的70%以上。茶多酚是一种含有多酚羟基的化学物质，具有多种生理活性。其中比较显着的是防癌、抗癌、抗肿瘤作用大量研究表明，茶多酚不仅可抑制多种物理(辐射、高温等)、化学(致癌物)因素所诱导的突变(抗突变),而且还能抑制襄组织的增生，阻止癌细胞转移，诱导癌细胞凋亡，癌症防治实验证实茶多酚对皮肤癌、食道癌、胃癌、肠癌、肺癌等有抑制作用。

另外，黑茶含有人体所需的微量元素硒。硒是人体内最重要的抗议过氧化酶的主要组成部分，具有抗癌、防衰老和维持人体免疫功能的作用，是防癌抗癌的重要因素。黑茶中硒的含量可达5-6mg/kg,比其他类高出许多。研究表明，黑茶就是一种富硒茶。因此富含茶多酚及硒元素的黑茶是天然的防癌抗肿保护品，经常饮用可以达到防癌抗肿瘤的效果。

黑茶饮用方法：黑茶类的制作过程一般注重发酵或后发酵，有的紧压成砖茶、饼茶和散茶。黑茶一般选用茶壶茶具冲泡，条件准许下可煮茶。泡黑茶的水温需控制在100摄氏度以上。具体(推荐阅读：：绿茶怎么泡，学习茶知 识请关 注：www.guniangcha.com)冲泡方法如下

取茶：黑茶一般形态有三种，千两饼茶、颗粒茶、千两茶;

千两饼取茶：用黑茶刀顺着茶叶纹路，倾斜将整茶撬取下来即可;

颗粒茶取茶：由于颗粒装的黑茶已经切取好，把黑茶从包装拿出即可;

千两茶取茶：用铁锹、铁锤等工具取茶，取千两茶时要小心，不要伤及手指。

泡茶第一步：投茶将黑茶大约15g投入如意杯中。如意杯是泡黑茶的专用杯，它可以实现茶水分离，更好的泡出黑茶。

泡茶第二步：冲泡 按1：40左右的茶水比例沸水冲泡。由于黑茶比较老，所以泡茶时一定要用100摄氏度以上的沸水，才能将黑茶的茶味完全泡出。