黑茶配姜功效与禁忌,生姜茶的功效

2021-01-06 11:14:18热度:203°C

  众所周知,黑茶营养丰富,口感独特,而且具有出色的保健功效,平时很多人都想冲泡饮用黑茶,并且在喝黑茶的时候都喜欢在黑茶里面加生姜,下面小编就给大家介绍一下黑茶配姜功效与禁忌吧!

  1、缓解手脚冰凉症人群

  生姜具有活血功能,可以增加身体的温度,使体内血液流通速度加快,体寒或者有手脚冰凉症状的人可以常喝生姜红枣茶,效果非常好。

  2、缓解痛经

  生姜红枣茶具有暖胃散寒、养血补气的作用,在女性月经期间常喝,具有暖子宫减少痛经的作用。

  3、美容养颜

  生姜红枣茶的红枣、枸杞、红糖中蕴含许多可以补气补血的元素,多喝可以茶叶类拼多多开店要多少钱使人气色红润。

  4、强心补肾

  生姜红枣茶具有温中散寒、止呕、回阳通脉、补血正气、燥湿消炎的功效。饮用后能促使血管扩张,全身有温热感,具有强心作用。

  5、促进消化

  生姜红枣茶中蕴含了丰富的维生素等可以有效促进消化,增加肠蠕动,保护胃粘膜,抑制胃溃疡。

  6、抵抗流感

  生姜红枣茶中的姜枣利胆、镇痛、解热、抗炎、抗菌、抗流感及上呼吸道感染。平日多喝也可以起到预防的作用。

  黑茶的不同喝法

  一、传统喝法——煮茶

  取茶10-15克,将水(500ml)烧至一沸时,将茶投入,至水滚沸后,文火再煮两分钟,停火滤渣后,分而热饮之。

  此时,边品茶,边尝点心,有滋有味,真是茶乐融融,茶艺的精髓也即在此了。

  二、功夫泡饮法

  用功夫茶具,按功夫茶泡饮法冲泡饮用。

  1、投茶:将黑茶大约15g投入杯中,杯是泡黑茶的专用杯,它可以实现茶水分离,更好的泡出黑茶。

  2、冲泡:按1:40左右的茶水比例沸水冲泡,由于黑茶比较老,所以泡茶时,一定要用100摄氏度以上的沸水,才能将黑茶的茶味完全泡出。

  3、茶水分离:如果用杯冲泡黑茶,直接按杯口按钮,便可实现茶水分离。

  4、品茗黑茶:再将杯中的茶水带入茶杯用直接饮用即可。

  三、杯泡法

  用有盖紫砂或陶瓷杯,取茶5克沸水冲泡,加盖2-3分钟后即可饮用。

  四、凉茶饮法

  用放凉后的水,或用矿泉水。先用沸水洗茶,然后将茶投入凉水杯(瓶/壶),在室内可以泡一天,只需续水。

  五、奶茶饮法

  按传统煮好茶汤后,按奶、茶汤1:5的比例调剂,然后加适量盐,即成西域特色的奶茶。其制成的奶茶,口感醇和润滑。

  黑茶以回甘著称,茶入喉后,口中留有阵阵甘甜。而牛奶独有的奶香,则与茶香、茶甘交相映衬,让唇间回味无穷,意犹未尽。还可以根据个人口感,加入炒米、炒黄豆,或与奶酪、牛肉干一同品尝。

  六、蜂蜜黑茶

  黑茶早在唐朝就远贩西藏新疆等地。那时西北人喝茶,都会加奶、盐、蜂蜜等调料。

  现代的蜂蜜黑茶,是将冲泡好的黑茶稍微冷却,加入蜂蜜而成。口感甜而不腻。

  黑茶和蜂蜜可谓绝配:两者皆营养丰富,并具清肠排毒等诸多功效。尤其是黑茶温和的茶性及显著的护胃功能,能够抵消蜂蜜对寒性肠胃的刺激。长期喝还有预防感冒的作用。

  需要注意的是:沸水会破坏蜂蜜的营养,所以等黑茶冷却至50-60℃时加入蜂蜜,营养效果最佳。

  七、菊花黑茶

  用黑茶和贡菊,以3:1的比例置入茶具,一起冲泡,口感清爽。菊花清热解毒,黑茶性温和,两者同时饮用,性能调和,功效倍增。这一款适合热性体质者。

  八、枸杞黑茶

  在黑茶叶中投放枸杞若干粒,共同冲泡,口感清爽。枸杞明目,黑茶有抗辐射的功效,两者同时饮用,效果相辅相成。

  这一款适合学生、白领、文化工作者等用眼频繁、使用电脑人士。

  九、柠檬黑茶

  在冲泡好的黑茶中滴入柠檬汁,然后加糖,口感酸甜可人,冷藏后味道更佳。

  柠檬与黑茶一样,具有生津祛暑、健胃消食等功效,两者相配,效果更为显著。

  这一款适合在饱餐之后、需要消食时饮用。

  十、陈皮黑茶

  在黑茶中加入陈皮或者干桔皮,共同冲泡而成。陈皮黑茶口味略苦,但对于化痰、顺气、止咳有很好的辅助效果。这一款适合需要呼吸道保健的人士。

  综上所述,黑茶姜汤有清热解毒、益气舒心,防中暑的作用。同时如果想预防“空调病”,可以在上班之前带一些生姜丝,用生姜丝泡水喝,这样不仅口味好,对身体也更有益处!


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