桂花茶具备清补气血、美白皮肤、调整情绪身体内毒素、化痰止咳、健康养生润肺止咳的作用，是天然植物的花草茶健康饮品，常常适当的品茗可调理身心健康，具备品茗健康保健的使用价值。那麼，新鮮桂花如何做桂花茶？

　　新鲜桂花怎么做桂花茶

　　1、准备好所有的材料，玻璃瓶洗净用开水消毒，晾干。

　　2、冰糖放在碗里，加适量水。

　　3、放到微波炉里高火转3分钟，拿出来搅拌一下。如果冰糖都融化了就再加一些冰糖，若没融化继续放入微波炉高火转3分钟，再拿出来查看，重复前面的步骤直到冰糖融化成糖浆，尽量接近饱和状态，糖浆不要太稀。

　　4、在消毒好的玻璃瓶底部撒一层干桂花。

　　5、倒入仍然滚烫的糖浆，再放一层桂花，再倒糖浆，直至倒完。如果不均匀可以用干净的勺子稍微搅拌均匀。

　　6、放凉后盖上瓶盖，放进冰箱保存，腌制大约两天之后冰糖桂花就做好了。

　　7、取适量做好的冰糖桂花，加热水搅拌即成冰糖桂花茶。

　　喝桂花茶的好处

　　研究表明，常喝桂花茶是很有好处的，桂花茶是以新鲜的桂花为原料，利用精湛的加工工艺制作而成，常喝可暖胃驱寒、止痛散瘀，缓解食欲不振、经闭腹痛等病症。

　　桂花茶还具有温补阳气、美白肌肤、排解体内毒素、润肺、止咳、化痰的功效，能够净化身心，舒缓精神，让人体放松。

　　桂花茶还可防治高血压、口臭、视觉不明、荨麻疹、十二指肠溃疡、胃寒胃疼等疾病。

　　桂花茶什么时候喝好？

　　秋冬季。

　　桂花茶最适合秋冬季喝，花茶都是一每年的新产茶最好，香味保留最多，有效成分也流失最少，桂花是每年8月份前后盛开的，也就是说秋季的桂花茶最新鲜，饮用口感最好；而冬季寒冷，桂花茶属于温性的，喝桂花茶有较好的暖身功效。

　　桂花茶在上午的9~10点喝最好。

　　上午茶也就是所说的早茶适合选花茶，秋冬季适合喝桂花茶，花茶都经过了二次加工，混合了鲜花的浓郁和新茶的清香，能够芳香醒脑，对一天精神都有提升作用，提高工作效率。