桂花茶，其滋味可口、香气浓郁，是效果非常不错的花茶饮品，常饮桂花茶的益处有很多，可以起到保健养生的作用。那么，怎么泡桂花茶？

　　一、新鲜桂花茶的泡法

　　1、在桂花盛开的季节，选择清晨时分采摘下初开的桂花。

　　2、将采摘回来的桂花放在筛子里冲洗几遍，然后放入盐水中浸泡约20分钟。

　　3、将浸泡好的桂花捞出并再次清洗，除去表面盐分。

　　4、将洗净的桂花放入杯中，冲入沸水，桂花专属香气瞬间飘扬。

　　5、加盖浸泡片刻，就可以细细品味了。

　　注意：用盐水浸泡能将桂花中残留的物质清除；在饮用的时候可以加入一些冰糖，口感会更好一些。

　　二、干制桂花茶的泡法

　　1、将煮开的水放置一会，取约5克的干桂花放入杯中。

　　2、倒入少量的水，让桂花充分滋润，然后再缓缓注满。

　　3、加盖浸泡2-3分钟，就可以了。

　　注意：干制的桂花茶泡起来比较简单，并且不用洗茶，不过要注意水温不宜太高。

　　桂花茶搭配方法

　　1、山楂桂花茶

　　锅中放入适量水，后放桂花、山楂、党参大火煮开，转小火煮约30分钟，盛出加入冰糖拌匀即可。

　　2、桂花菊花茶

　　开水冲泡，可漱口也可饮用，可缓解口臭胃热的病症。

　　3、甘草桂花茶

　　将桂花、干姜、甘草研磨调匀，加入少许盐泡茶喝，有减肥的作用。

　　常喝桂花茶的好处

　　研究表明，常喝桂花茶是很有好处的，桂花茶是以新鲜的桂花为原料，利用精湛的加工工艺制作而成，常喝可暖胃驱寒、止痛散瘀，缓解食欲不振、经闭腹痛等病症。

　　桂花茶还具有温补阳气、美白肌肤、排解体内毒素、润肺、止咳、化痰的功效，能够净化身心，舒缓精神，让人体放松。

　　桂花茶还可防治高血压、口臭、视觉不明、荨麻疹、十二指肠溃疡、胃寒胃疼等疾病。