常喝浓茶或致贫血
2021-02-16 11:49:46热度:162°C
我国很多地方的人都爱喝茶。茶中的茶多酚具有抗氧化作用，可以软化血管，对心脑血管很有益。不过，经常喝浓茶也有可能带来意想不到的问题。
茶叶中含有大量鞣酸，人若经常喝浓茶，鞣酸与铁结合会形成一种不溶性物质，阻碍对铁的吸收，长期喝浓茶就会引发缺铁性贫血。饭后饮浓茶的危害更大。因为人体所必需的铁、维生素等物质通常在日常饮食中摄取，饱餐后食物尚在胃中，此时喝浓茶，鞣酸更容易和铁结合，阻碍铁的吸收。对于已经患有缺铁性贫血的人来说，更应少喝浓茶。
茶叶蛋痛风湖北茶叶价格上一篇 : 铁观音蜜茶解暑清热
下一篇 : 藏茶保健功效解决“都市病”
相关文章
-
SQL Error: select id,classid,MATCH(title) AGAINST('19032640 26403708 37081872 18722782 27825434 54343822 38224910' IN BOOLEAN MODE) as jhc from ***_enewssearchall where (id<>189806) and MATCH(title) AGAINST('19032640 26403708 37081872 18722782 27825434 54343822 38224910' IN BOOLEAN MODE) order by jhc desc,infotime desc limit 0, 10