红茶漱口可预防感冒
2021-02-11 09:43:21热度:211°C
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最近,日本流行用红茶漱口,同时很多商家也纷纷推出“漱口红茶”。对此,昭和大学医学部教授岛村先生表示赞同,他提出,用红茶漱口可以预防流行性感冒。
岛村教授介绍道,茶里含有儿茶酚,这是种抗氧化剂,在红茶中的含量非常高。这种物质有助于抑制人体内氧自由基的活动,能帮人体抵抗外界病毒,帮我们远离感冒。同时,红茶中的儿茶酚还能遏制肿瘤生长。
岛村教授说,研究证明,红茶浓度达到5%就能完全杀死感冒病菌。
“漱口讲究方式才能更有效。”岛村教授介绍道,分别在每天起床后和回家后各漱口一次。具体做法是:将红茶含在嘴里15秒~20秒,然后吐出,这样重复两三次即可。
最后,岛村教授指出,不仅是红茶,绿茶也有同样的效果。
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