每日手机伴身、面對電腦是最易患癌的，季节转换天气忽变也是感冒高发期，饮茶养生是利用不同茶之功效保护身体健康，今天姑娘茶网介绍姜苏茶及姜苏茶的做法与姜苏茶的功效防癌护胃治感冒知识。

姜苏茶：利用不用的茶和中药或食材互相搭配而成，其主原料为姜和绿茶，把生姜和茶叶混合泡成的茶水既为姜苏茶，姜苏茶茶简单却是我们生活中必不可少的一剂良方，对保护我们身体健康帮助极大。

姜苏茶的做法：生姜、苏叶、绿茶各3克，将生姜切成细丝，苏叶洗净，绿茶可选信阳毛尖或碧螺春干茶都行，三者放一起用开水（85度左右）冲泡10分钟当茶饮用。每日2剂，上下午各温服1剂效果最好。此方以药代茶，味少而精，实用简便，适于家庭保健防病治病之用。

姜苏茶的功效与作用：绿茶叶有抗菌消炎作用，茶叶是癌症克星，三者搭配平时饮用可防癌，更适用于风寒感冒、头痛发热，或恶心呕吐胃痛腹胀等肠胃不适型感冒时服用，具有疏风散寒理气和胃的功效。

很多人把姜苏茶分季节来谈，其实无论姜苏茶的做法还是姜苏茶的功效都适合一年四季，不用区分，姜蘇茶没任何副作用，大家可以放心饮用，而主要针对感冒引起的不适效果更快更佳，值得收藏备用。

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