茶叶与体质:1茶叶的品种很多,我们该怎么分辨茶叶的好坏!

2020-11-07 07:34:39热度:195°C

1茶叶的品种很多,我们该怎么分辨茶叶的好坏!

哪种茶叶对身体更有好处

春季多因干燥宜饮绿茶,即可生津止渴又可清热解毒。此时饮用绿茶也可饮用冰凉茶,既将绿茶冲泡后加入适量冰块,饮后清新爽洁,此可饮乌龙茶亦可饮花茶。此时饮红茶可起到暖骨去寒,提神的功效。不同季节饮用什么茶叶,铁观音(又叫乌龙茶)、水仙白\以及适合配海鲜类食物的铁观音等等。乌龙茶的确可以降低血液中的胆固醇含量,每天喝一公升乌龙茶,有抑制胆固醇上升的效果。但是当食物太油腻时,最好也能够搭配乌龙茶,绿茶:过敏体质喝绿茶易呕吐。中国大部分名茶都为绿茶,对肠胃刺激较大,胃溃疡病患者最好不要喝绿茶。苦丁茶具有清热解毒、消炎利便、解酒的功能,对咽喉肿痛、口腔炎、牙龈炎、便秘等疾病效果显著,常饮苦丁茶还能降低血压、血脂和预防肿瘤。有活血、美容、滋润肌肤和驱寒的功效,

茶叶喝了对人身体有什么好处

绿茶较多地保留了鲜叶中的天然物质。鲜叶中85%以上的茶多酚、mgc得以保留,叶绿素保留50%左右,从而形成了绿茶清汤绿叶、滋味鲜爽、收敛性强的特点。绿茶中保留的天然物质成分。

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茶对身体的好处

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