首乌杞枣茶

2021-02-06 13:56:22热度:178°C

材料：

枸杞子15克，何首乌20克，红枣6个。

制法：

1、先以热水烫过枸杞子、红枣、再将枸杞子放入碗中备用。

2、锅中倒入400毫升的水，放入何首乌煮5分钟至沸，接着放入红枣续煮1分钟。

3、再将煮好的药茶冲入碗中即可。

制作时间：6分钟

饮用方法：每天餐前饮用。

功效：

补肾益气，生精助阳，预防老化，防止掉发，秃头及少年白。

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