顺畅好活动茶

2021-02-06 13:54:57热度:160°C

原料:

续断6克,牛膝6克,开水500毫升,冰糖或蜂蜜少许(蜂蜜在饮用前才加)

做法:

将材料放入保温杯中,用开水冲入,加盖浸泡15~20分钟即可

饮用时机:

喝,一天喝完最好

适合的人:

气血循环不顺畅产生腰产生腰膝酸痛,脚软无力

功效:

气血循环较差的人,宿疾很容易就会转变成风湿痛,天气变化这前就感觉到酸软,无力,加强血液循环多泡澡,多运动,喝杯顺畅好活动茶保养一下

不宜:

孕妇及月经过多的人不宜

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